OMV 和 PVE 都是 debian 套了个 WebUI 的壳。实际上挺多操作需要你有 linux 命令行知识的
如果实在不会 linux 其实并不建议

不过摆放不平和振动这个真的是自求多福了
如果是要搬运的话，有个不用关机的方法，直接使用 hdparm -Y 命令将所有磁盘停转，只要期间没读写磁盘就不会再次起转，这时候般就好了
但是还是那句话，如果你组了 RAID ，磁盘停转后会不会立刻被 RAID 的读写再拉起来就不知道了

都 2025 年了，现在的机械硬盘都有断电保护的，别说是没磁盘读写时断电，哪怕你在那读写数据时断电都能把你磁头正常归位。但是你的数据和文件系统是否安然无恙就是另一回事了，尤其组 RAID 的时候

明显吃得太少了，你把自己每天吃的东西热量计算下，甚至可能连你这身高体重每日需要的最低能量需求都不够

你这热量摄取不够的情况下运动没任何用处的，增肌增重和减肥一样重点从来都不在运动上，而在吃上

实在吃不下去建议去医院检查下是不是有消化道疾病

建议去验光
没准是本来度数就配高了,但之前眼睛调节能力还行自己适应了,但现在调节能力差了就顶不住了
当然也可能也和老花有关,但戴眼镜的近视往往老花出的比较晚或终身不老花,但你也不是高度近视也不是没可能是因为老花

说得很对，如果中药只是安慰剂都算好的了，大部分中药都不做肝肾代谢压力和肝肾毒理实验和检测，说到副作用就是未知，今天给你开的药里有多少计量的生物毒性成分完全拼八字
只能说很多人吃中药吃出肝肾衰竭也是命中注定的

jb 错过了这几年 ide 领域两个大热度
一个远程开发一个 ai 统合
已经可以预见 jb 再过几年要凉了

2 年前新冠放开，那时候我第一次感染了新冠，好了后一两个月，双眼就尤其右眼就出现了非常多飞蚊，同时人生第一次出现了花粉症

那时候挺难受的，去了很多又名的眼科医院医生都表示无能为力最多开个沃利汀。过了一两年现在大脑已经自动帮我过滤掉了。唯一庆幸的是我的飞蚊里没有大黑柱，要不然真得做激光了

@icy37785 顺便我还给你找到了屠呦呦做报告更加完整点的内容
https://imgur.com/fMMX4EA

「上述引文中除“青蒿”外，还出现了“黄花蒿”一词。历史上，青蒿又名草蒿，既包括蒿属植物黄花蒿（苦蒿，Artemisia annuaL.），又包括蒿属植物青蒿（香蒿，Artemisia apiaceahance ）。明朝李时珍在《本草纲目》中将“黄花蒿”与“青蒿”并列。此后，青蒿的两种形态开始独立成两“种”不同的植物。近年的研究表明，蒿属植物青蒿并不具有抗疟功效，只有蒿属植物黄花蒿才具有抗疟功效。这意味着中国古代用来抗疟的中药青蒿实际上 是蒿属 植物黄花蒿。[33] 换言之， 中 药 青蒿实系蒿属植物黄花蒿，和蒿属植物青蒿并不是一回事。但因植物学界率先将青蒿的植物学名定为“Artemisia apiaceahance”，而后中药界又曾用“Artemisia apiaceahance”对译中药青蒿，所以造成了青蒿的植物学名和中药名张冠李戴的混乱局面。实际上中药青蒿应为蒿属植物黄花蒿」

这段解释配合屠呦呦的报告应该已经解释地非常清楚了。这个例子也更加能证明了在没有现代物种分类学和各种成系统的学科支持下，传统医学这种纯经验医学是一种怎样混乱的东西

@icy37785
所以我实在看不懂你想说什么。传统医学里靠着经验积累的东西，大量糟粕里掺杂着通过千年经验穷举出的一小部分有一定效果的内容。所以对传统中国医学最好的态度就是对它进行废医验药研究有效成分，并以现代化学方法进行合成，等全部都做完了，那些传统医学经验就真的可以扔进历史的博物馆了，有问题？

并且，我看了你说的还特意找了介绍 523 任务和青蒿素相关介绍之类的，虽然历史悠久但大致脉络还是清楚的，当时余亚纲收集了大量的民间方子列出了几个重点药物，其中青蒿是其中之一。然后使用水煎或乙醇等进行提取尝试

“经过 100 多个样品筛选的试验研究工作，不得不再考虑选择新的药物，同时又复筛过去显示效价较高的中药。因为青蒿曾出现过 68% 的抑制率，后来对青蒿进行复筛，发现结果不好，只有 40% 甚至 12% 的抑制率，于是又放弃了青蒿”
“根据北京中药所的药物筛选记录，1971 年 7 月 26 日筛选（序号 16 ）青蒿抑制率 12%，9 月 1 日（序号 114 ）青蒿醇抑制率 40%，10 月 4 日（序号 191 ）青蒿乙醚抑制率达 100%”

然后再结合他们组当年在南京的报告，我觉得这整个过程大致应该是比较清晰的
https://i.imgur.com/TXfAeu6.png

其中你说是从黄花蒿里提取上面的工作报告里也也提到了，在我看来反倒更加说明我上面谈的传统医学是一大堆糟粕里掺杂着一小部分有用的经验这点。正因为以前没有现代物种分类学，所以对以前的人来说青蒿和黄花蒿都分不清，所以青蒿能治疟疾这点很有可能就是各种当时的人都无法理解的不确定的经验和地区因素而歪打正着赌对了。而中国几千年历史，这种完全凭经验积累的歪打正着总归是挺多的。所以对传统药方废医验药是非常有必要的

@NO9527 这个问题你不应该问我而应该问中医们去。经典的忒修斯之船问题，在传统医学这条破船上不断将部件替换成一个个现代医学的理论知识和检测技术，然后最终在疾病治疗的时候，一个中医在自己这条破船上换了多少现代部件只有 ta 自己知道。就好像我上面说的，比较极端的比如很多中医的药有没有效完全看在里面掺杂了多少现代化学合成的药物。那么请问它是现代医学还是传统医学？

@coderluan 说得很对，我一直非常推崇青蒿素，因为它就是对传统医学进行废医验药的最经典代表。中国传统医学经过上千年的经验积累，在有大量糟粕的同时又同时有着大量经验积累的内容。这些东西相当于宝库，需要慢慢去挖掘那些药方里的有效成分，然后进行化学提取合成。废医验药就是传统医学对现代医学最大的贡献。
虽然传统药方里各种大分子等东西太复杂，很多时候根本无法分析，但看着这几年 AI 在医学方面的进展，今后没准用 AI 对传统药方做成分分析真的能有希望

我比较好奇，比起中医药这种可以简单和现代医学区分的，所谓正骨你该怎么把它从现代医疗保健和复健中区分出来？

一个医生拿着 ipad 下了个人体解剖 app 和肌肉运动学 app 了解了肌肉、谷歌、筋膜结构，然后也学了现代的复健知识，然后挂个正骨的牌子，请问你有办法区分吗？这就好像那些在中药里掺西药的中医一样，你怎么区分？

如果是自己的房子为什么不直接换锁。。。。如果是租的话那没办法了，除非你和房东商量商量

这种房卡物业肯定有权限直接开你家门的

我很喜欢上次 v 站一个评论说泡泡玛特：一代人有一代人的郁金香

本质上就是个泡沫，因为无用才被人们选为了郁金香，但也因为无用迟早要破

挺正常的，当年现代智能机刚出来的时候，那上面出的 app 都才多少功能。其中手游更是代表，最开始的都是些什么游戏
过了这么多年不也逐渐好起来了

@Kare2 日本现在单亲家庭数量多（尤以单亲母亲占多数），同时结婚率低到和欧洲发达国家差不多的情况下，离婚简单到如果是协议离婚的话只需要婚姻双方前往窗口办理手续就 ok （就和我们以前一样），甚至办离婚的窗口下班了还有专门的窗口晚上也接收离婚材料，等第二天审查完之后就离婚了

至于欧美非婚生子女率 40%起这件事，对东亚来说版本还是太新了，十来年内估计还跟不上

有的问题思考起来别太情绪化
现在离婚难本质上是政府面对传统小家庭（虽然中国传统小家庭诞生历史也才不过几十年）的瓦解，恐慌性地试图增加婚姻的退出门槛来阻止小家庭瓦解罢了。和维稳没多大关系（当然你硬要把它归类为广义的“维稳”那也行）
但是时代的进程是无法阻止的，很多时候最终证明政府越是逆着潮流干，就越会加速这种趋势。就现在中国这版本更新速度，我认为不出十年小家庭就要瓦解得差不多了。到时候自然政府和躺平放弃

至于发达国家为什么离婚不难，那是因为欧美它们早就干过妄图增加离婚难度来遏制传统婚姻瓦解的事了。最终结果是他们完全失败。最终我们看到的就是现在欧美现在的婚姻观念。而不用多怀疑，欧美虽然版本太新我们追不上，但日本现在的版本我们估计十年内就能追上了

有的问题你得先问是不是,OK?别上来就预设结论

隐形守护者才几年你就忘了?