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yakun4566
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最近新认识的女生,感觉她有点抑郁了,怎么解决

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  •   yakun4566 · 6 小时 41 分钟前 · 6222 次点击
    在小红书上认识的,我发了个找对象的帖子,她当时私聊我还在找对象吗,然后发了一下个人信息。我们老家都在一个省,然后当时都在北京工作,但是她比我条件好的多,我 94 的,大专,年薪 20w 出头,身高长相都算一般吧,不能算很差,她 98 年 211 硕,学的经济学,月薪 1w (这是年前在北京,目前回老家省会了),身高长相 我觉得也正好不是很漂亮。


    年前见了两面,一次是晚上吃了顿饭,第二次是周末在故宫边上玩了大半天,相处都挺愉快的,也感觉她不是物质的女生。就是从见面她就一直在焦虑工作的事,当时的工作虽然是北京的公司,但是长期在外地出差,每两三个月换一个城市,她在北京住的时候都是住酒店(能认识上也真是庆幸),她说想换工作,我挺支持的,女生一直在外地出差也挺辛苦,但是她专业我也不清楚,帮不上忙,只能安慰鼓励,心想着再怎么着在北京找个工作应该不成问题吧。也不知道现在行情太差还是啥,她没在北京找到,过了年联系老家的同学内推,回老家省会工作了,我想着那也行,我在那边有房子以后也会回去,她也跟我沟通了,问我愿不愿意异地,我明确表示愿意并且如果关系稳定就开始寻找当地的机会。


    然后就是上周去见面了,买票之前也给她说了,她也表示要见面挺开心。我以为事情会往想象中的地方发展,但是事与愿违。在出发的前一天我跟她沟通要不要去哪些景点玩一下,但是她说不舒服(应该是来大姨妈了)然后我就想到地方再说吧,省会确实没有北京玩的多。第一天见面当地天气不好,我们在公园逛了一圈发现有点冷,然后就去商场了,在商场里她总是说很累,要找地方歇脚,就去肯德基坐下,然后当天的节奏就是要么是找地方坐着要么就是在寻找坐的地方,在休息的时候我问她的兴趣爱好,她说现在几乎没有啥爱好,我说一点不良嗜好都没有吗,吃喝玩乐,追剧打游戏追星啥的,她说都没有,最近对啥都不感兴趣,这就是最难受的点了,但凡有点爱好呢还有聊的点和突破点。然后就这么过了一天,晚上打车回去的时候下着雨,我打伞搂着她也没怎么抗拒,但是在车上我想拉手她不让我拉,说有汗(我老汗手,刚开始谈对象就这样,后面就好了)


    第二天起来,还是她发消息问我起来没,然后约的 9 点出门,见面问我休息好没(因为前一天没休息好)我表示休息的很好,我感觉她状态也还可以,但是到了科技馆明显不对劲,比昨天还累,对看到的任何东西都不感兴趣,找到能做的地方就坐着不动,说你去玩吧,我歇会看着你玩,其实科技馆挺好的,我虽然是个老登但是有些东西看着挺有意思。然后歇脚的时候我问她要不要去医院看看,吃点中药补补啥的,她说不用,已经约了下周的医生了,歇一段时间就好了。然后就这么到中午,我其实是晚上的卧铺,我说要不送你回去吧,我下午去找我同学玩一下午,你回去歇歇,她说那也行,然后走的时候让抱了一下说下次去北京找我玩。


    这种情况有没有老哥知道咋回事呢,是真的身体不好,心理压力大吗,还是对我不感兴趣,但是沟通过程中她也明确表示是奔着结婚的目的去谈对象的,我也觉得她条件挺好,以后的目标也都相符合不太想放弃。如果这个再没成,我以后真不准备对结婚上心了,太心累,以后压力也大,自己一个人过得了。
    77 条回复    2026-03-18 17:24:02 +08:00
    ohoh
        1
    ohoh  
       6 小时 37 分钟前   ❤️ 1
    韩寒咋说的,「女生答应你吃饭看电影,就答应了你上床」。你都抱上了,咋还胡思乱想了。
    hkiJava
        2
    hkiJava  
       6 小时 36 分钟前
    你与其纠结不如打直球,就问能不能处,大家都利索点,不过能让抱,说明也差不多了
    xiaoleis
        3
    xiaoleis  
       6 小时 35 分钟前   ❤️ 1
    累了找地方坐会儿。 你就不会说一句找个酒店休息会儿。
    EJW
        4
    EJW  
       6 小时 31 分钟前
    哥,能教一下找对象的帖子具体怎么发吗?
    xhs 自己账号需要发点照片日常吗?
    hkiJava
        5
    hkiJava  
       6 小时 28 分钟前   ❤️ 1
    @EJW 我都发了好几轮了,前期 xhs 发点自己生活的日常,比如打卡美食,排队奶茶什么的,也可以晒一些旅游的随拍,最后再发自己寻求对象的帖子,让 AI 润色一下,文案就是自己的基本情况,对对方的基本要求,图片的话就拿别人发的话事图就好了
    aurorajamesgirl
        6
    aurorajamesgirl  
       6 小时 28 分钟前
    每天打炮有助于缓解抑郁
    xxgw
        7
    xxgw  
       6 小时 27 分钟前   ❤️ 2
    可能真的大姨妈来了比较难受吧。女生来大姨妈了都愿意和你一起出来玩,我觉得还是很不错了。
    Clannad0708
        8
    Clannad0708  
       6 小时 27 分钟前   ❤️ 1
    @EJW #4 搜一下看看别人怎么发的去学
    spicy777
        9
    spicy777  
       6 小时 26 分钟前
    哥,能教一下找对象的帖子具体怎么发吗?
    xhs 自己账号需要发点照片日常吗?
    cuimc
        10
    cuimc  
       6 小时 26 分钟前
    要不你去找心里医生咨询咨询,别刺激到她
    coderluan
        11
    coderluan  
       6 小时 26 分钟前   ❤️ 1
    这题我会,如果双方没有共同爱好的时候,那么可以常识寻找共同的"敌人",通过“攻击敌人”来拉近关系,但是注意攻击时千万别表现的苦大仇深,而是进来幽默的进行讽刺,讲讲段子,而楼主这个攻击对象比较明确,就是工作和就业环境。
    buildsth
        12
    buildsth  
       6 小时 26 分钟前
    六楼说的在理

    真抑郁症的话,不建议继续,这东西说不准是互联网级的抑郁症,还是真正病理上的抑郁
    zgsi
        13
    zgsi  
       6 小时 21 分钟前
    好事多磨,慢慢来.可能真的不舒服.
    不过你去找别的同学玩了一下午...
    CRH
        14
    CRH  
       6 小时 16 分钟前 via iPhone
    如果只看去科技馆那天的状态的话,也可能只是因为来姨妈了……女生痛经的话干啥都没心思也正常
    Myst
        15
    Myst  
       6 小时 15 分钟前   ❤️ 2
    看描述觉得这女生还可以,建议多观察一下。
    iOCZS
        16
    iOCZS  
       6 小时 15 分钟前
    小红书发帖《身体不舒服,勉强出来约会,竟被背后蛐蛐抑郁》
    yakun4566
        17
    yakun4566  
    OP
       6 小时 8 分钟前
    @ohoh 还没到那地步,有苗头我会抓住的
    yakun4566
        18
    yakun4566  
    OP
       6 小时 7 分钟前
    @hkiJava 我现在不问她,是怕给她压力,怕她想这想那,她总给我说,过俩月就好了,我就想着先陪伴吧
    laminux29
        19
    laminux29  
       6 小时 6 分钟前   ❤️ 1
    真无语了,如果不是这位妹子正在经历人生低谷,就你这种操作,对方八竿子看不上你。

    因为,你是真没为对方考虑啊。

    她说不舒服,你就应该先问问情况。问的时候还不能压力对方,需要先用《自己在这方面做的更不好》,作为开头,通过引起共鸣的方式,来询问对方真实情况。

    如果对方是身体不舒服,该回家就回家,该去医院就去医院。

    如果对方是心理难受,就别出去玩了,呆在温暖的地方,吃吃喝喝玩玩,然后陪她聊天解闷,顺便开导对方。

    我有个同事,以前也是遇到一个有抑郁倾向的妹子,这位同事大佬,通过高情商的操作,顺利地弄清楚了原因,还帮妹子解决了问题,最后妹子整天开开心心地吃喝睡玩,胖了 40 多斤。
    yakun4566
        20
    yakun4566  
    OP
       6 小时 5 分钟前   ❤️ 2
    @xiaoleis 主要是感觉会吓着人家,周六晚上我开完房间,她就立马要跑,我说你陪我看看干净不,不干净还得换一下,她就到屋里探头看了一下,说挺干净的就跑了
    yakun4566
        21
    yakun4566  
    OP
       6 小时 5 分钟前
    @xxgw 嗯嗯,我觉得也挺好,也没有发脾气啥的,只是精神跟体力不太好
    pood222
        22
    pood222  
       6 小时 4 分钟前 via Android
    建议你放手,我的直觉是,这类型女性真和你谈恋爱和结婚会让你痛苦不堪的。
    yakun4566
        23
    yakun4566  
    OP
       6 小时 2 分钟前
    @spicy777 就发下自己的基本信息就好了啊,身高体重家庭情况,收入情况,车房情况,自己的性格特长,希望找哪方面的,然后挂点话题。你在小红书一搜相亲,本地很多女生的帖子的,多注意鉴别吧,小红书上也有很多正常人普通人的
    yakun4566
        24
    yakun4566  
    OP
       6 小时 2 分钟前   ❤️ 1
    @EJW 就发下自己的基本信息就好了啊,身高体重家庭情况,收入情况,车房情况,自己的性格特长,希望找哪方面的,然后挂点话题。你在小红书一搜相亲,本地很多女生的帖子的,多注意鉴别吧,小红书上也有很多正常人普通人的
    EngelEyes
        25
    EngelEyes  
       6 小时 2 分钟前   ❤️ 1
    “要不要去医院看看,吃点中药补补”

    ???
    EngelEyes
        26
    EngelEyes  
       6 小时 0 分钟前   ❤️ 4
    我觉得不是姑娘抑郁了,实在是 OP 有点臆想症。
    yakun4566
        27
    yakun4566  
    OP
       6 小时 0 分钟前
    @zgsi 害,周日那天实在是不对劲了,我看她真是一点劲都没了,我想着让她回去休息吧,然后我有地方玩她也没啥负担了
    mode171
        28
    mode171  
       6 小时 0 分钟前
    那是抑郁么,那是对你不感兴趣,但暂时没有其他更好的选择,将就一下。
    yakun4566
        29
    yakun4566  
    OP
       5 小时 59 分钟前
    @EngelEyes 不是,可能描述的不太清楚,我从第一次见她感觉,她很好说话,聊天都很好,一逗都笑的咯咯叫,但是过完年之后的见面,明显不对劲,说话有气无力的,她自己也说需要中药补补,所以后面我说陪她去看
    fionasit007
        30
    fionasit007  
       5 小时 57 分钟前
    @yakun4566 #20 哈哈哈
    songyoucai
        31
    songyoucai  
       5 小时 56 分钟前   ❤️ 1
    傻逼,这种情况,你去找个下午茶的地方坐着,或者 ktv 就放点背景音乐把她楼着休息。 甚至是直接开个临时房,就让她在床上休息,你在旁边坐着,都 TM 的比逛公园,看科技馆好。

    要不是女生看你还可以,是不会在来大姨妈,叠加情绪低落的时候出来陪你的,但是你这也太傻逼了。
    techNoir
        32
    techNoir  
       5 小时 54 分钟前
    有狗谁不逗,你知道她在小红书或者抖音有没有和其他人聊吗
    JionLee
        33
    JionLee  
       5 小时 51 分钟前
    哪里看出来是抑郁症呢,不就是难受的不行了,但为了不扫兴还是跟你出来玩了。换位思考你可能是思考不出来,要不去通 2 天宵,然后找个人在你旁边跟你说话,问你喜欢玩什么吃什么有没有兴趣爱好,接下来要不要去公园逛一圈,在去跑个马拉松,然后那个人说你怎么一点兴致都没有。
    zhlxsh
        34
    zhlxsh  
       5 小时 48 分钟前 via iPhone
    人生难免遇到低谷,一时被抑郁情绪困扰,感觉不到快乐,都是很正常的。人的大脑无时无刻不在进行一系列化学反应,什么多巴胺、内啡肽、催产素的合成或者传播出现问题,人就是快乐不起来。
    既然知道了底层原谅破解方法也出奇简单,就是人类繁衍的本能,基因层面对生育的奖励。我就是靠做爱挨过低谷的。
    icchux
        35
    icchux  
       5 小时 47 分钟前
    估计就是因为身体不舒服难受,但还是强撑着出来和你逛。应该找个咖啡厅,或者酒店或者私密场所,也不用干啥,就你能照顾她的那种地方会好很多。
    huaweii
        36
    huaweii  
       5 小时 44 分钟前 via Android
    @coderluan 感觉你很有经验,细说个例子,什么敌人
    ala2008
        37
    ala2008  
       5 小时 39 分钟前
    异地是一个问题吧
    xion21
        38
    xion21  
       5 小时 31 分钟前
    可能是心里有事吧,试着多聊聊,顺带也多了解一下
    cfancc
        39
    cfancc  
       5 小时 27 分钟前
    你再观察下吧,不一定是抑郁,担心她身体不好可以拍下舌头照片我帮你看看
    Hyschtaxjh
        40
    Hyschtaxjh  
       5 小时 19 分钟前 via iPhone
    看医生严重抑郁的话直接远离
    wweerrgtc
        41
    wweerrgtc  
       5 小时 10 分钟前 via iPhone
    大多数女生都有心理问题,多陪伴吧
    nzynzynzy
        42
    nzynzynzy  
       4 小时 48 分钟前
    我觉得这姑娘还是挺实在的,尤其是科技馆陪你去了但是她玩不动,让你自己去玩她看着你玩。但是我感觉身体不好是身体有问题,这个你要留意是什么情况,吃中药肯定不是一个选项。
    zhuyao
        43
    zhuyao  
       4 小时 15 分钟前
    @EJW 小心诈骗,lz 这个是个例
    xiaojie668329
        44
    xiaojie668329  
       4 小时 10 分钟前   ❤️ 7
    你真是个人才,人家抑郁了让吃点中药补补。
    peteretep
        45
    peteretep  
       4 小时 0 分钟前
    实话说,
    不要期待对方理想的样子, 可能这个人就是一直这个样子不会变了。

    如果抱着她以后会好点的想法,大概率是 误人误己
    LUOMUXIE
        46
    LUOMUXIE  
       3 小时 47 分钟前   ❤️ 1
    我还记得我有个朋友来大姨妈的时候,疼得要请假,op 的操作也是骚
    还发贴说人家太弱了,抑郁
    rafa
        47
    rafa  
       3 小时 44 分钟前
    有一说一, 来姨妈了就是很累,你应该少走,陪她在家 休息,照顾为主,姨妈走了再去安排外出游玩的项目
    congyua
        48
    congyua  
       3 小时 39 分钟前
    不要解决, 礼貌离开就行了
    yogogo
        49
    yogogo  
       3 小时 33 分钟前 via Android
    大哥啊,人家精神不好还跟你约已经很好了,可以尝试进一步了
    registerrr
        50
    registerrr  
       3 小时 22 分钟前
    都让搂了,走的时候还让抱,问题不大吧。
    虽然异地也能多聊啊,天天打语音开视频呗,每天多关心关心是不是,关系也能升升温。

    问问这几天身体咋样,约的有医生问问医生咋说的,不是都能聊么。

    聊着聊着就知道对你啥态度了,你自己心里会有答案的。

    有时间了趁她身体状态好的时候再去找她。或者说如果约的周末的医生还没去看,有时间直接就回来陪她去看看,感情直接大升温。

    描述里没有啥太大的问题,不过还是看你自己感觉。
    DonaldVVV
        51
    DonaldVVV  
       3 小时 22 分钟前
    所以是过年后一直这样,平时和你聊天也说自己很累?还是说只是这次见面的时候很累?
    没太清楚是跟你见面的时候来了大姨妈虚弱,还是一直这样。
    如果她说的喝中药补补是因为痛经太厉害也没啥问题啊
    strobber16
        52
    strobber16  
       3 小时 21 分钟前 via Android
    有病就治
    MyronKit
        53
    MyronKit  
       3 小时 14 分钟前
    她和你说的信息你确认过吗?工作学历家庭什么的?感觉有水分
    EchoNode
        54
    EchoNode  
       3 小时 13 分钟前   ❤️ 1
    楼上一堆没找到重点的,人家女孩就是难受了,忍者不舒服来应付楼主。

    找个暖和的地方静静待着都比你这破行程好
    sddyzm
        55
    sddyzm  
       2 小时 52 分钟前 via iPhone
    cubecube
        56
    cubecube  
       2 小时 42 分钟前
    她可能单纯因为大姨妈状态差
    southerly
        57
    southerly  
       2 小时 34 分钟前
    给开 500 工资陪你一天都累
    不是她抑郁,是你太乏味,无趣


    上午见面一定要带着一捧花、滴滴专车、早午茶或者喝杯咖啡先聊天缓冲半小时
    美术馆看展,聊不出个啥就多给女方拍照
    备选:做手工、网球体验课
    午餐
    压马路、劈情操
    游泳、攀岩、骑马、海盗船,大众点评上各种体验课自己挑
    泡温泉、SPA 、洗脚、按摩
    花鸟市场或者绿植市场
    晚餐,五星酒店双人套餐券
    这一套组合拳丰俭由人,提前做好计划花不了多少银子

    奔着结婚谈恋爱不等于青灯苦修吧
    太无趣了,太乏味了,跟你相处还不如周末在家好好睡觉休息休息
    Aaron36
        58
    Aaron36  
       2 小时 32 分钟前
    抑郁严重的话别去碰,你自己不强的话,那玩意儿会“传染”,会把你的心情拉低,长时间待一起对你没有好处的。
    suyuyu
        59
    suyuyu  
       2 小时 30 分钟前
    求 xhsid 我想学学
    ZhiyuYou
        60
    ZhiyuYou  
       2 小时 5 分钟前
    litianyunq
        61
    litianyunq  
       2 小时 5 分钟前
    次数有点少不太好评价,再接触接触呗
    bearbest
        62
    bearbest  
    PRO
       1 小时 56 分钟前
    姨妈痛是真的非常痛的,严重甚至能昏厥。这个时候其实不应该约出来玩的,继续接触呗
    tjss
        63
    tjss  
       1 小时 55 分钟前
    蹲后续反应
    catch
        64
    catch  
       1 小时 43 分钟前
    比较无趣吧。。。女人多的是
    tomatocici2333
        65
    tomatocici2333  
       1 小时 32 分钟前
    你太着急了,周六还要开房 嘴都没亲上那
    registerrr
        66
    registerrr  
       1 小时 30 分钟前
    @southerly #57 老哥稳
    zhaogecheche
        67
    zhaogecheche  
       1 小时 29 分钟前
    找地方休息 不是去肯德基。。。。
    Gilfoyle26
        68
    Gilfoyle26  
       1 小时 15 分钟前
    换一个新的不就解决了
    5966
        69
    5966  
       1 小时 14 分钟前 via iPhone
    蹲后续反应
    riemann66
        70
    riemann66  
       1 小时 6 分钟前
    来大姨妈是很难受的 需要多躺着坐着 应该轮到你照顾她 哪怕点一些热甜食都可以
    可以等下次状态好的时候 再谈谈看吧
    birdkyle79
        71
    birdkyle79  
       53 分钟前
    应该是真的累了,然后有点依靠你。如果对你不感兴趣,压根就不会出门。可以多接触接触?
    Joshhua
        72
    Joshhua  
       52 分钟前
    我老婆就是这样子的人。

    感觉对啥都兴趣缺缺,缺乏对于生活的热情,然后情绪一直比较低落。

    比较好的办法,还是到户外、亲情一下大自然,做一些轻微出汗、释放内啡肽的运动,比如打羽毛球、徒步、划船这样。
    EngelEyes
        73
    EngelEyes  
       45 分钟前
    @southerly 怎么不推荐去春熙路做手工
    dfdd1811
        74
    dfdd1811  
       40 分钟前
    确定是来姨妈了吗,尤其是头几天?我媳妇就这样,来前的一天就有感觉,第一天有时会很难受,我之前也有过一次,跟她出去,正好赶上第一天,下车她就走不了了,坐了很久。她基本次次例假都是这样,吃布洛芬的话会缓解。
    开始我很纳闷,因为我前女友从来没有过这种情况。后面就习惯了,这种问题看医生也没用,算是个人体质问题吧。
    你可以好好沟通问问,如果确实是这个原因的话,女生这么难受还愿意跟你出去不想扫兴,确实是不错的。可以好好沟通,再有这种情况就别再外面这么折腾了。换一些比如室内的娱乐项目。
    yakun4566
        75
    yakun4566  
    OP
       24 分钟前
    @Joshhua #72 你是有生活的老哥,有的人真的对很多东西都不感兴趣,我都问了一圈,然后商场的抓娃娃,手工,电玩城,电影,都问了一遍,回复都没有兴趣。上面那边说没亲嘴就开房的我都懒得较劲了,我再去跟别人聊聊吧,最好多去陪伴,尽量不给她添麻烦增加压力
    yakun4566
        76
    yakun4566  
    OP
       18 分钟前
    @dfdd1811 #74 是的,在买票之前我不知道她来大姨妈了。周五那天给她沟通去哪玩的时候她才说的不舒服,然后把景点的安排都取消了,这刚认识也不能真带人家去酒店吧,只能临近商场转一转,然后半下午我就让她早点回去歇一歇
    openmm
        77
    openmm  
       7 分钟前
    这和抑郁有啥关系?
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