我也是框架和隐形掺着戴。双氧水也是爱尔康的，我几年前用过，后来一度在淘宝买不到了，不知道现在还有没有。但是那个用着特别麻烦，仪式感巨强，还有灼伤眼睛的风险，不太推荐。
最后还是回到了日抛的怀抱，不仅卫生程度有优势，出门也不用带护理液，摘戴时没有了清理的步骤轻松很多，也不用计算过期时间，不用算买护理液的时候几瓶最划算。。
（亮视点总是多买多赠，长期求拼单合买，舒视氧（好像是叫这个）和水梯度都行）

非常理解，我从来没能做到给别人转述一段完整的对话或者争吵，不管是发生在我身上的还是别人身上的。
另外我也在准备雅思，你说的这是哪个 part 的题啊还要听题复述？？

是没睡饱吧……

分种类的，我研究生室友属于活泼话多型，我比较没话，她就经常自言自语甚至给自己的动作配音，试图活跃气氛化解尴尬，属于“向往社交自我释放型”。
后来我俩撕逼了，她就安静了，因为不需要活跃气氛了。
如果你旁边哥们的自言自语并不来自这种外向属性，那我就不知道怎么办了

他判决都不明朗呢，那肯定不能你替他还。你俩之间的合同有没有兜底条款？
我觉得只能 2 或者 3，3 最好吧

跟上周以前的我正在经历的痛苦一模一样，不知道你男朋友这种状态持续多久了？
那时候我明确要求“每天聊十分钟”我男朋友都做不到，可能一整天都匀不出时间，而且上班时间比你男朋友还短两个多小时。我们因此吵架离家出走哭哭啼啼一个通宵，其实那个工作强度只持续了几个星期而已。
所以我觉得每个人的精力水平、发展阶段各异，首先不要听那些少于多少分钟就是不在乎你不把家庭当回事的说法。
其次他的工作是罪魁祸首，是他的老板扼杀了你们的感情生活不是他。
最后你的感觉非常正常啊，说一句那就不要女朋友了算什么，我吵架的时候都收拾好分居的行李了。
不过男生的意见也很有道理，累是真的累，换成女生表现可能更糟糕。最后我们达成了特殊时期可以减少交流，放在周末集中补偿的共识。
现在最新进展是上周他换了工作，而我进了一个水群无聊时就跟老哥们嘴炮释放自己的精力，没再因此吵过架，美滋滋。

我做不到开着洗衣机出门，在外面无限脑补洗衣机进水管从水龙头上掉下来，家里大水漫灌泡坏地板淹到邻居家的场景。
我确实很焦虑，但是没有感觉抑郁

原地换气很重要，每次练几十下再说（梦觉说的）。
我觉得不要在水里憋气，要徐徐呼气，从入水开始，到吸气前，一口气刚好全部呼完。憋气会导致呼吸不彻底