没必要，这个钱不如去健身房请个好点儿的私教，系统的锻炼一下，把身材和身体搞好来的划算。这个手术后遗症特别离谱，一不小心就成残废了，慎重！！！

这个 up 是螃蟹反诈团队的。螃蟹交易平台，他们最初就是线下真实游戏找回人员，然后给送进去。后边慢慢发展大了，也开始打击诈骗了。

A 股，任意一个大盘指数今年都有很不错的收益。

等待

大了 4 岁。

@zl1995 #34 不介意，明白你也是好心提醒。目前个人判断牛市行情还没结束，新能源已经新高了，半导体等国产算力方向还有机会，我会再观察一段时间看看。

24 年过完年回来开始定投沪深 300 和标普 500 ，每天各投 100 。24 年 9 月 26 号一次性买入 5w 的沪深 300 ，标普在 24 年 9 月大跌前清仓了，沪深 300 是 10.9 号清仓了，当时手里资金大头主要还是买货币基金和债券，最终 24 年整体盈利在 3%左右。
25 年之后开始买股票，主要是买 ETF 基金，1 月亏 1w ，2~3 月后收益变为+1w5 ，4 月后收益为-3w ，直到过完 6 月回本。7 月把手里的债券全卖了，继续买股票 ETF,收益约 2w ，8 月由于卖出了芯片，创业板，开始买白酒和消费，大概盈利 1w ，9 月卖出消费类，主做恒生科技和半导体，盈利 5w ，10 月回撤了 2w 的利润，11 月到目前为止小赚 5k 。
25 年总投入约 50w ，总盈利约 6w5 ，当前收益率为 13%。

@ooxx2123 大家私教课价格怎么样，我买的是 450 一节，一共买了 72 节，肉疼。

我也是最近开始锻炼，报了私教课。但还没接触器械，教练说先打牢基础，学会发力，体态，肌肉耐力，心肺能力都起来之后,再上器械。

我买的支付宝上的百万医疗险旗舰版。

@laoertongzhi 说真的，我也有点好奇。

@lyatqh #46 是这样的，V 站也只有工作日会更热闹。

可以直接买大盘指数的，上证指数也有对应的 ETF 基金。

我今天持仓的红的居多，开盘全绿，当前已经转红了。

债券基金当前不推荐购买，股债跷跷板效应，当前债券基金收益普遍不行，不如等黄金回调一段时间之后，买黄金，机构预测明年能到 5000 美元/盎司。

不会，留着也没有什么影响。

23 年开始买的，主要买的债券类基金，去年开始定投沪深 300 和标普 500 ，今年 7 月份把所有债券基金清仓开始买股票，8 月主要买的是白酒，券商，黄金，恒生科技，9 月买芯片，10 月之前大概赚 20%，这个月回撤了一些，当前收益约 10%。

@TimG 蚌埠住了

小米的膜现在还只有周一到周四可以去店里贴，打工人怎么用？