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chongwang

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chongwang's recent replies

Apr 9

Replied to a topic by LazypersonJKing › 健康 › 腰椎间盘突出了，站坐都疼，每天都在焦虑中

自己平时注意生活的姿势吧，感觉你现在在急症期里，有机会就多躺下休息，3 ～ 6 个月就不会这么疼了。可以参考书《腰背维修师》 https://book.douban.com/subject/27065907/

Apr 5

Replied to a topic by zisen › ACG › 无职转生一口气追完评价

感觉只有真的失业几年的人才能明白男主的成长多不容易

Apr 1

Replied to a topic by aerzha › 职场话题 › 如果利用公司的信息资源，开发上架一个 App，会有风险吗

哎，又是前人砍树，后人暴晒的剧情...

Mar 29

Replied to a topic by uCharles › 生活 › 如果人生能带着记忆重来就好了

能够把过去犯的错记住，未来不再次犯同样的错误，就已经够用了

Mar 18

Replied to a topic by xiaodaidai › 问与答 › 屁股疼有什么缓解方法

可能是腰间盘突出的前兆，可以参考书《腰背维修师》的内容调整一下，https://book.douban.com/subject/27065907/
有机会就趴着呆一会，如图：[img]

[/img]

Feb 13

Replied to a topic by seafog › 阅读 › 有什么书是读完以后，对自己的心理状况有改善的呢？

被讨厌的勇气 https://book.douban.com/subject/26369699/

Feb 3

Replied to a topic by frank3 › 教育 › 怎么教育孩子？

《看见孩子》 https://book.douban.com/subject/36427596/

Jan 13

Replied to a topic by Lucy2025 › 问与答 › 每次学习 5 分钟就感到无聊, 不能专注, 容易沉迷在 YouTube 等视频网站, 如何破解?

可以用个叫“禅定空间”的 app ，把手机锁死只能接打电话，然后就能专心工作学习了

Dec 10, 2025

Replied to a topic by senooo › 生活 › 请教一下，各位 V 友都是如何和自己孩子相处的

推荐看看书《看见孩子》 https://book.douban.com/subject/36427596/

Nov 20, 2025

Replied to a topic by seafog › 生活 › 自我批评：性格越来越孤僻，甚至无法接受和家人在一个房子里。

可以看看书《被讨厌的勇气》，希望能帮到你

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