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回复总数  2662
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2019-05-30 23:50:04 +08:00
回复了 v2nika 创建的主题 健身 肚子上的肥肉怎么减?
另外,跳绳是最简单有效的有氧运动, 每天半小时活着两千个跳绳, 坚持一个月效果非常明显
2019-05-30 23:49:22 +08:00
回复了 v2nika 创建的主题 健身 肚子上的肥肉怎么减?
减脂第一条,减少每日卡路里摄入

没有其他办法
2019-05-28 21:14:56 +08:00
回复了 vinsec 创建的主题 汽车 家用县城 10W 左右轿车 求推荐
老百姓,卡罗拉、雷凌、思域
2019-05-27 22:46:05 +08:00
回复了 RicardoM 创建的主题 分享发现 小米台灯出升级款了,但是这个说明是认真的吗
去年買了台小米台灯, 一天就坏了, 退了,买了个米家飞利浦的, 倒是一直可以用, 就是触摸键只有断电后有效几次就失效了。 只能靠小爱来控制
2019-05-23 16:41:27 +08:00
回复了 kpppp 创建的主题 程序员 车载微信今年落地,终于能在开车的时候处理工作了.哈哈
背道而驰, 这是要作死的节奏
2019-05-20 10:59:51 +08:00
回复了 pimin 创建的主题 问与答 怎样提高减肥质量,减少减肥之后的皮肤松弛?
@pimin 步行也是很好的有氧运动,如果超过半小时也基本足够了
2019-05-20 10:55:05 +08:00
回复了 fvckDaybyte2 创建的主题 Apple iMessage 被禁了????????你们还能发吗?
垃圾短信太多,早就自己禁了
2019-05-20 10:54:04 +08:00
回复了 pimin 创建的主题 问与答 怎样提高减肥质量,减少减肥之后的皮肤松弛?
脂肪是不可能转化成肌肉的。减脂的同时多些有氧运动,如果有条件可以加些无氧重训。

亲身经历,历时 7 个月从 88kg 减到 70kg,每天坚持跳绳半小时或者多少 1000 次,做些俯卧撑,卷腹运动,隔日借助哑铃做些二头肌运动,现在大肚腩消失了,皮肤没明显松弛,二头肌也明显不少。
2019-05-16 16:05:20 +08:00
回复了 ashong 创建的主题 问与答 iMac 有线以太网和 wifi 同时开启的问题?
@eastlhu 有线第一个,wifi 第二个, 按理说普通上网只走有线, 但却总出问题。 关掉 wifi 就好了
2019-05-16 01:32:44 +08:00
回复了 DuneV 创建的主题 电影 现在的年轻人还有希望吗
对于绝大多数人来说努力只能改善生活并不能改变命运
2019-05-14 10:50:12 +08:00
回复了 lishv2 创建的主题 iPhone ios12.3 正式版,你升了吗?
@lishv2 我只能用蜂窝检查, 挂了 ss 直接失败
2019-05-14 10:28:06 +08:00
回复了 lishv2 创建的主题 iPhone ios12.3 正式版,你升了吗?
@ashong 刷了好几次,终于出来了
2019-05-14 10:24:13 +08:00
回复了 lishv2 创建的主题 iPhone ios12.3 正式版,你升了吗?
为什么查不到更新??
2019-05-11 21:07:42 +08:00
回复了 QianFengWuHen 创建的主题 问与答 结婚好难,买不起房子……
孩子明年上小学,前几年来看平均年花费 10w
2019-05-11 21:05:40 +08:00
回复了 maggielol 创建的主题 问与答 久坐怎么避免肚子上的肉变多。。。
减少碳水化合物的摄入
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