V2EX = way to explore
V2EX 是一个关于分享和探索的地方
现在注册
已注册用户请  登录
Pichai
V2EX  ›  Apple

好奇大家买 Apple Watch 的用来做什么?

  •  
  •   Pichai · 2023-09-13 14:29:27 +08:00 · 6527 次点击
    这是一个创建于 422 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    我本身没有佩戴任何配饰的习惯。昨晚熬夜看了发布会,发布会开头介绍 Apple Watch 拯救了好些人的健康。给我带来比较大的震撼,对这款产品有了些许兴趣。
    好奇大家买它的理由是什么?平时都用来做什么?对健康真的有那么大帮助吗?

    第 1 条附言  ·  2023-09-13 21:14:52 +08:00
    谢谢大家回复,认真看了大家的回复。感觉自己并不需要,拔草了。
    108 条回复    2024-10-16 13:48:38 +08:00
    1  2  
    x86
        1
    x86  
       2023-09-13 14:31:22 +08:00   ❤️ 1
    还不得看自律,想想以前没表的时候
    ZTom
        2
    ZTom  
       2023-09-13 14:32:34 +08:00   ❤️ 1
    装饰品。。哈哈
    zons
        3
    zons  
       2023-09-13 14:37:05 +08:00
    手表本身并不会帮助你运动,我就当作一个传感器,监测心跳、睡眠,偶尔看看时间
    invadv
        4
    invadv  
       2023-09-13 14:44:00 +08:00 via Android   ❤️ 15
    没买的时候觉得没用,刚买了发现还有点用,搁置了发现确实没用
    WuwuGin
        5
    WuwuGin  
       2023-09-13 14:44:02 +08:00
    18 个小时的续航首先你得有日充的耐心
    ABCDEFAA
        6
    ABCDEFAA  
       2023-09-13 14:44:44 +08:00   ❤️ 1
    给狗狗戴 运动检测 位置监测
    Leslie5205912
        7
    Leslie5205912  
       2023-09-13 14:45:17 +08:00
    跑步戴 外出偶尔带 解锁方便
    wangedenr
        8
    wangedenr  
       2023-09-13 14:45:24 +08:00
    看時間
    看天氣
    還有久坐提醒
    心跳監控也不錯
    wxy64
        9
    wxy64  
       2023-09-13 14:45:33 +08:00
    装饰品+1
    hebwjb
        10
    hebwjb  
       2023-09-13 14:46:35 +08:00
    去年刚买 S8 的时候,有氧适能 33 ,现在 41
    janzwong
        11
    janzwong  
       2023-09-13 14:47:12 +08:00
    上班时震动提醒看消息,看时间,装饰。
    Sharcle
        12
    Sharcle  
       2023-09-13 14:47:26 +08:00 via iPhone   ❤️ 4
    我觉得不锈钢的 Apple Watch 很好看,所以每次低头看到它的时候都可以恢复 5 点 San 值
    okrfuse
        13
    okrfuse  
       2023-09-13 14:48:00 +08:00   ❤️ 2
    对于心脏不好的人,很有用;(同事)
    对于健身的人,很拥有;(自己)
    对于健康的人,没啥用;(家人)
    wdo
        14
    wdo  
       2023-09-13 14:49:17 +08:00
    装饰品 看消息 记录运动 睡眠 久坐提醒 喝水 每天晚上回去脱衣服顺便放充电器上,冲凉戴回来就好了 已经习惯了
    wonderfulcxm
        15
    wonderfulcxm  
       2023-09-13 14:55:16 +08:00 via iPhone
    运动,看着最大摄氧量一天天涨起来很有成就感,不过现在转佳明了。因为专业性还是不如运动手表。
    explore365
        16
    explore365  
       2023-09-13 15:28:21 +08:00
    装饰、看时间
    wasd6267016
        17
    wasd6267016  
       2023-09-13 15:29:07 +08:00
    纯装饰品
    edinina
        18
    edinina  
       2023-09-13 15:32:42 +08:00
    不看时间的表
    weilongs
        19
    weilongs  
       2023-09-13 15:34:46 +08:00
    我选择手环,目的是看时间、其次是计时(健身时)。由于手表问了同事需要天天充我就觉得手环适合我。 健身软件也可以计时,但是我基本上把手机都放在柜子里。
    Ericxiaoshuang
        20
    Ericxiaoshuang  
       2023-09-13 15:40:00 +08:00 via Android
    建议必须买,亲身经历
    饮食习惯,或者休息不好,导致低钾
    症状就是心慌乏力( watch 一直提示心率高)
    拖了一个多月去急诊,才发现低钾血症
    五毛钱的氯化钾就能治疗
    要是没有手表反馈,不敢想象后果
    gatro
        21
    gatro  
       2023-09-13 15:44:32 +08:00
    看看那个价格,少喝多少酒,少抽多少烟,可不拯救了一些健康 [Doge]
    stardew
        22
    stardew  
       2023-09-13 15:47:20 +08:00
    记录运动,买了就爱上运动了😁
    nitmali
        23
    nitmali  
       2023-09-13 15:49:40 +08:00   ❤️ 1
    5.20 入手的时有氧适能 33.8 ,9.13 有氧适能 48.1.
    REGIVE
        24
    REGIVE  
       2023-09-13 15:50:52 +08:00
    找手机,看气温,看心率,看睡眠
    iro
        25
    iro  
       2023-09-13 15:54:05 +08:00
    看心率、偶尔看看消息推送、感受手上有枷锁的感觉、刷刷 NFC
    Lippman
        26
    Lippman  
       2023-09-13 15:56:22 +08:00
    主要为了下班骑行,看时间、看心率
    SeaTac
        27
    SeaTac  
       2023-09-13 15:58:03 +08:00 via iPhone
    记录一些 heath data
    看 slack 和 outlook 通知,不会错过开会
    作为 iPod nano 的精神续作
    tony2lord
        28
    tony2lord  
       2023-09-13 16:19:05 +08:00
    主要用来看消息通知,记录睡眠、久坐站立、跑步心率、训记 app 撸铁等,感觉还是很实用的
    starinmars
        29
    starinmars  
       2023-09-13 16:41:54 +08:00
    坐地铁,解 mac ,临时外出不带手机打接电话、支付。都很方便
    erosripe
        30
    erosripe  
       2023-09-13 17:00:23 +08:00 via Android
    OPPOwatch 拥有苹果所有功能,也可以手势
    dddd1919
        31
    dddd1919  
       2023-09-13 17:13:03 +08:00
    最有用的就是屋子里找手机
    snsn
        32
    snsn  
       2023-09-13 17:16:05 +08:00
    假健身 真装饰
    tu9oh0st
        33
    tu9oh0st  
       2023-09-13 17:21:18 +08:00   ❤️ 3
    我买来就是为了单纯的装逼的,别人一看“哇,苹果表,好几把酷炫”
    codeself
        34
    codeself  
       2023-09-13 17:25:55 +08:00
    装饰品罢了,就好像那些名表,买不起就买个 apple watch 装饰下咯
    CH122
        35
    CH122  
       2023-09-13 17:28:38 +08:00
    用来看看我还活着没
    hxtheone
        36
    hxtheone  
       2023-09-13 17:29:01 +08:00 via iPhone
    看时间/天气/日期/通知/骑行心率, 找手机, 闹钟, 刷地铁卡/支付宝
    huage2580
        37
    huage2580  
       2023-09-13 17:29:27 +08:00   ❤️ 1
    我用下来的感觉:
    Light3
        38
    Light3  
       2023-09-13 17:29:54 +08:00
    看时间..
    看运动量
    然后有睡眠记录(最早的小米手环也有 不过太难看了)

    至于健身?
    根据我 3 年的使用经验..
    我走到不需要走的时候 会告诉我 你是否在走路?(傻到爆)
    nzynzynzy
        39
    nzynzynzy  
       2023-09-13 17:39:05 +08:00
    1. 家里穿睡衣装着手机很累赘,带着手表就可以切歌、偶尔接电话、看消息接提示。
    2. 久坐提醒
    3. 睡眠监测
    4. 闹钟只叫醒我而不打扰别人
    5. 记录运动
    6. 装饰
    frankkly
        40
    frankkly  
       2023-09-13 17:41:16 +08:00
    饰品,健身助手,解锁助手
    polobug
        41
    polobug  
       2023-09-13 17:42:19 +08:00
    带上彩虹表带
    iiwii
        42
    iiwii  
       2023-09-13 17:42:44 +08:00
    地铁卡
    Jasonwxy
        43
    Jasonwxy  
       2023-09-13 18:04:21 +08:00
    1. 记录运动(最近在游泳,感觉记录记录很有意思
    2. 睡眠监测(我晚上时长熬夜,睡眠不足,慢慢积累起来,身体感觉不舒服了才去调整,有数据的话可以提前调整补补觉啥的
    3. 日常一些身体情况的监测,心跳/有氧适能水平之类的(之前疫情居家土豆中毒了,然后就是拿心跳做指标,当时最高能到 160 ,最终休息了会降下来了,就没去医院,当时去医院要申请,可麻烦;然后有氧势能水平一直比较低,所以打算去学游泳,看能不能提升
    4. 地铁卡(就是戴左手手要别过来一下挺麻烦,但是感觉比手机方便
    5. 煮面/饺子倒计时用
    6. 看时间、找手机、洗手提醒、看消息...

    总的来说就是
    1. 通过手表获取身体健康情况的一些数据,然后提前预防
    2. 一些实用的小工具
    kwkwkkk
        44
    kwkwkkk  
       2023-09-13 18:27:42 +08:00
    甲亢记录下心率
    liaojl
        45
    liaojl  
       2023-09-13 19:47:13 +08:00 via iPhone
    这么多人提到装饰作用,但我觉得,方形的手表,怎么说,不说丑,不好看就是了。我一开始买 AW 就是简单地想着在外面走路的时候看时间不用掏出手机,后来发现除了看时间外,手表步行导航也挺好用的。不过嘛,新鲜劲过后就关机放着吃灰了,主要还是没有戴首饰的习惯,戴着虽然没有很不舒服,但手腕多了个东西,还是挺不自在的,尤其夏天的时候,至于到了冬天,戴了也是藏在衣袖了,装饰作用全无,不如不戴。
    calmWei
        46
    calmWei  
       2023-09-13 19:59:02 +08:00   ❤️ 1
    1 、看时间
    2 、来通知和电话,可以先看下手表是谁的,手机不在身旁,只要在连接范围内就可以收到提醒
    3 、地铁公交卡
    4 、闹钟响的时候手表会震动
    5 、装饰

    反正对我来说,买了以后用处不大,但是已经形成依赖了,不戴的话反而会很不习惯,就和少了点东西一样。
    windorz
        47
    windorz  
       2023-09-13 20:07:04 +08:00
    亲身经历:
    健身相关:
    买前, 缺乏锻炼, 买一个带出去跑步打卡, 顺便还可以检测睡眠状况.
    买后, 第一个月第一个星期一个星期跑 3 次步, 第二个星期跑 1 次步, 第三个星期, 真特么累, 算了不跑了, 少吃点吧.
    然后再是睡觉检测, 其实睡不睡得好自己最知道, 带着表睡, 我个人真觉得有点不舒服, 一开始调松表带, 再到后面就直接不带了.
    使用相关:
    久坐提醒还行吧, 辅助作用, 再就是解锁 Mac 和 iPhone. 开会看下紧急通知什么的.
    地铁卡都是直接用手机, 手表带左手有点不方便.
    每天要充电也不怎么方便其实, 虽然出门拿起, 回家就充电. 可能习惯了吧.
    最重要还是要自律, 保持健康的生活和饮食方式. 手表大多数情况下还是装饰属性.
    zololiu
        48
    zololiu  
       2023-09-13 20:20:04 +08:00
    装饰品+1
    luckcul
        49
    luckcul  
       2023-09-13 20:36:32 +08:00
    自身使用来说:
    1 、装饰
    2 、记录睡眠、运动、看心率
    3 、地铁
    4 、闹钟
    5 、看时间

    排序分先后
    Fule
        50
    Fule  
       2023-09-13 20:56:05 +08:00
    1. 不会影响 Ta 人的起床闹钟
    2. 找手机
    3. 看时间
    4. 手腕装饰品
    5.音乐切歌、调节音量
    gpt5
        51
    gpt5  
       2023-09-13 20:58:26 +08:00
    手机永远静音,手表震动。
    quake0day
        52
    quake0day  
       2023-09-13 21:28:54 +08:00
    已经是买的第三块 Apple Watch 了,一开始还折腾一番,现在已经就懒得管那么多了。每天还是会戴,但是如果忘记戴也没觉得会不方便。就像一个可有可无的辅助系统。
    戴了的话一般会用到:
    1. 看时间和天气温度。这个手机也能做,手表就是方便一点。
    2. 找手机,这个是刚需,有的时候找不到手机,手表也在充电的时候会突然觉得手表很重要。
    3. DUO 二次验证。学校所有服务都要 DUO 验证,在手表上点击验证还是比手机方便一些。
    4. 计录游泳的圈数,这样游泳的时候大脑就可以放空了。这个功能比想象中重要。
    5. 脑子一热想减肥的时候会比较关注每天的三环是不是都闭合了。热度过了就视而不见了。
    6. 记录睡眠,虽然一般也就是想起来的时候查看一次。
    7. 查看邮件或者 Discord 的提醒。也是一个可有可无的功能。
    oamu
        53
    oamu  
       2023-09-13 21:51:34 +08:00
    1. 跑步时放音乐和记录数据;
    2. 看每天消耗多少卡路里、站立提醒;
    3. 手机常年静音,靠手表通知;
    4. 心率、血氧、睡眠监测。
    momo1pm
        54
    momo1pm  
       2023-09-13 22:36:25 +08:00 via Android
    建议卡西欧光动能,永远不充电且耐造
    otakustay
        55
    otakustay  
       2023-09-13 22:38:51 +08:00
    给自己设个 800 大卡的目标,刷圈强迫症就会每天硬是刷满,6 年多来唯一断过的是中新冠的那一星期
    剩下的就是让它告诉我心跳又超 100 了该去躺平了
    mikaelson
        56
    mikaelson  
       2023-09-13 23:49:38 +08:00
    每天都有看啊,看时间,看消息,还有运动
    levelworm
        57
    levelworm  
       2023-09-14 00:02:39 +08:00 via Android
    请教一下,如果没有苹果手机的话,那会不会少很多功能?主要是健康监测这块。
    aufezhao
        58
    aufezhao  
       2023-09-14 07:09:39 +08:00 via Android
    @Ericxiaoshuang 我好想也有这个症状,这个要去医院做什么检查才能查出来
    Ericxiaoshuang
        59
    Ericxiaoshuang  
       2023-09-14 07:44:00 +08:00 via Android
    @aufezhao 急诊一般直接做心电图
    然后抽血
    根据描述,也可能做脑部 CT 和胸部 CT
    低钾是抽血查出来的
    musi
        60
    musi  
       2023-09-14 08:38:40 +08:00
    万一哪天在出租房里噶了还能帮你报警
    YVAN7123
        61
    YVAN7123  
       2023-09-14 09:01:47 +08:00
    每天督促自己充电
    ww2000e
        62
    ww2000e  
       2023-09-14 09:27:03 +08:00
    找 iphone
    RoshanWu
        63
    RoshanWu  
       2023-09-14 09:34:51 +08:00   ❤️ 1
    媳妇买了表,为了表上的一些功能,开始入手公路自行车,慢慢开始骑行。。。我反正是不太能理解。
    palxie
        64
    palxie  
       2023-09-14 09:37:18 +08:00
    睡眠检测, 运动检测, 看时间, 闹钟, 看通知, 装饰
    kinghui
        65
    kinghui  
       2023-09-14 09:40:34 +08:00
    《意志力》里面专门有一节提到了「量化自我」,智能手表的很大作用之于我就是用来量化自我,督促我每天去游泳做运动。
    tailf
        66
    tailf  
       2023-09-14 09:47:03 +08:00
    一天一充,早就闲置了,买它可能是因为好奇吧
    niceshoot
        67
    niceshoot  
       2023-09-14 09:49:25 +08:00
    用来充电...
    c2const
        68
    c2const  
       2023-09-14 09:52:44 +08:00
    有钱任性 :)
    erlking
        69
    erlking  
       2023-09-14 09:53:59 +08:00
    之前看了个视频,说是当代安慰剂,感觉讲的很有道理
    leesheen
        70
    leesheen  
       2023-09-14 09:55:49 +08:00
    消息提醒、久坐提醒
    li746224
        71
    li746224  
       2023-09-14 09:56:26 +08:00
    主要是看消息通知
    ChellFong
        72
    ChellFong  
       2023-09-14 09:57:42 +08:00
    运动记录,消息提醒,睡眠监测,特别是早上不用听到 iphone 吵闹的闹钟,watch 会在你浅睡眠阶段慢慢震动叫醒你
    devHang
        73
    devHang  
       2023-09-14 09:59:59 +08:00
    @levelworm 没有 iPhone 用不了手表
    huyoa
        74
    huyoa  
       2023-09-14 10:01:31 +08:00
    看时间
    morost
        75
    morost  
       2023-09-14 10:05:21 +08:00
    跑步的时候不带手机连 AirPods Pro 听歌,顺便监控运动数据。还有消息提醒。
    dongjiaqi0310
        76
    dongjiaqi0310  
       2023-09-14 10:06:00 +08:00
    睡眠,心率,运动
    makry
        77
    makry  
       2023-09-14 10:09:28 +08:00
    买的时候觉得没什么用,买过以后还真的没什么用
    18k
        78
    18k  
       2023-09-14 10:12:57 +08:00
    之前一直用华为的手环 基本使用就:运动、睡眠、NFC 三个功能
    没买的 watch 时候觉得运动 睡眠有用,不能 NFC 模拟犹豫了很久
    但想想有上万款 APP 还是买了个试下,刚买了后运动和睡眠确实能用到,没有 NFC 影响日常开锁开卡,另外 APP 反而觉得手机手表都通知很烦给关掉了...
    感觉下一步就是搁置继续换回安卓系统的表了,看好 OPPO watch 3Pro 或者 4Pro 的性价比,但是又想继续用华为的运动和睡眠。。。
    huizai2022
        79
    huizai2022  
       2023-09-14 10:14:26 +08:00
    装饰、看时间、紧急情况还可能救命
    fredweili
        80
    fredweili  
       2023-09-14 10:15:13 +08:00
    消息提醒,午睡闹钟
    remarrexxar
        81
    remarrexxar  
       2023-09-14 11:29:30 +08:00
    上次骑车摔车的时候触发跌倒检测了,不严重所以马上把报警取消了,但是能成功识别依旧让我觉得物有所值。
    Mexion
        82
    Mexion  
       2023-09-14 11:39:27 +08:00
    18 个小时的续航,真的离谱,天天充电想想都烦
    xuey
        83
    xuey  
       2023-09-14 13:27:31 +08:00
    @starinmars 可以脱离手机扫码支付吗,我比较想要这个功能,之前了解到 Apple Watch 不行, 小天才可以 = 、=
    snake811017
        84
    snake811017  
       2023-09-14 13:49:06 +08:00 via iPhone
    iphone7 丢桌面一年多,卖了又不值钱
    snake811017
        85
    snake811017  
       2023-09-14 13:50:01 +08:00 via iPhone
    @snake811017 watch7,打错,装饰品又没档次
    luzihang
        86
    luzihang  
       2023-09-14 14:03:09 +08:00
    户外徒步用软件 workoutdoor ;
    徒步中打电话、调节音乐大小,切歌;便捷的切换专注模式;
    关注长期健康数据;
    打球的时候,遥控手机录像,看录像调整自己的动作;
    脱离手机依赖焦虑,消息进来,手表通话,聊微信;
    sim 版本出门不带手机,直接连 AirPods 跑步听 podcast
    senup
        87
    senup  
       2023-09-14 14:07:00 +08:00
    跳绳 app 喝水 app 闹钟 app 微信运动显示健身环 付款码啥的
    fbi007130
        88
    fbi007130  
       2023-09-14 14:07:04 +08:00
    1.看推送
    2.交通卡
    3.煮饭计时器
    4.homekit
    5.等等
    tianjingjian
        89
    tianjingjian  
       2023-09-14 14:21:59 +08:00 via iPhone
    振动、跑步听歌
    daj2
        90
    daj2  
       2023-09-14 17:31:01 +08:00
    1. 摸鱼提示器(坐一个小时该接杯水了)
    2. 运动计算热量
    3. 震动闹钟
    剩下一些功能有没有区别不大:
    4. 过滤推送
    5. 心率统计
    6. 睡眠统计
    hiapk
        91
    hiapk  
       2023-09-14 17:34:42 +08:00
    1 、装饰品
    2 、跟手的闹钟提醒器
    mu2er
        92
    mu2er  
       2023-09-14 19:48:46 +08:00 via iPhone
    买之前想着要运动要监控健康,
    买到手以后的初阶段确实每天为了合上三个环会主动运动运动,
    接着就是摆烂了,根本不会看几次健康数据。

    还想着有手表就再也不会错过重要的手机通知了,后来发现有手表就更容易错过通知了,因为不方便看手机的场景,看手表也很不方便,再回去看手表上的消息通知列表更少。尤其是微信语音跟视频通话,有了手表,iPad ,它们两都响就 iPhone 不响或者慢好几拍才响。

    感觉现在 Apple Watch 更多是个装饰品大过于智能手表。
    litel
        93
    litel  
       2023-09-14 19:52:04 +08:00
    正如其他人所言,都是一些琐碎的小事。都是 iphone 能做的,充其量就是一块更方便的副屏。所以买最便宜的就好。
    Socrazy
        94
    Socrazy  
       2023-09-14 19:59:29 +08:00
    1. 运动
    每月 150KM 左右跑量,都靠它
    久坐提醒,每小时会做一下深蹲,弹力带等简单力量

    2. 身体状态与睡眠
    比如状态不好,HRV 低,静自习心率高,就知道该休息

    3. 通知与接听电话
    在办公室基本都是通过 Watch 接听或查看通知

    4. HomeKit/Siri


    如果不自律,不运动,不建议入手
    vicjianling
        95
    vicjianling  
       2023-09-14 20:11:34 +08:00 via Android
    我老婆买 apple watch 的理由是可以接打电话
    elboble
        96
    elboble  
       2023-09-14 23:54:05 +08:00
    借楼问下,有没有导出‘健身’里每个 workout 的数据,比方分段每公里配速,心率等。
    网上查的都是‘健康’里导出所有的数据,那是每个时间点上的速度什么的,没有这种经过汇总的数据,也不知道什么算法可以算出分段每公里配速。

    我想过直接把‘健身’页面截屏,然后 ocr 处理,再导入数据库,做横向比较,就是不太好看。
    tonyaiken
        97
    tonyaiken  
       2023-09-14 23:56:43 +08:00 via iPhone
    看通知,养娃之后最常用的是用来记录吃喝拉撒睡,很方便。。
    yueye115
        98
    yueye115  
       2023-09-15 00:38:56 +08:00
    有用啊,可以测心率,记录运动状态,可以测心电图,再不济也能当装饰。最大的作用,我觉得是吃灰。。。
    bao3
        99
    bao3  
       2023-09-15 00:56:37 +08:00
    我睡觉打呼,以前也没啥关心。有一次 Apple watch 提示我睡眠时心率低于 40 ,我第二天醒来昏昏沉沉地,把心率的截图发到了朋友圈。我的高中同学是心外的,就提醒我说要去医院做个睡眠监测。嗯,最后确定我有严重的睡眠时呼吸暂停,有可能会人走茶凉。

    现在我买了 2 台呼吸机,其中一台是 Resmed Airmini ,出门随时向带着,晚上睡觉必戴。如果没有 Apple watch ,这个真的是不知道会是啥样。
    当然对于健康没有问题的人来说,watch 有没有其实是点缀,不要浪费钱。对我来说,我是 cellular 版的, 骑行不带手机,进店让店主扫码支付,或者去星巴克直接 apple pay 支付,减轻不必要的运行装备
    roach116
        100
    roach116  
       2023-09-15 13:07:37 +08:00 via iPhone
    @nitmali 天天跑步?我一直 40 左右上不去
    1  2  
    关于   ·   帮助文档   ·   博客   ·   API   ·   FAQ   ·   实用小工具   ·   3603 人在线   最高记录 6679   ·     Select Language
    创意工作者们的社区
    World is powered by solitude
    VERSION: 3.9.8.5 · 33ms · UTC 10:25 · PVG 18:25 · LAX 02:25 · JFK 05:25
    Developed with CodeLauncher
    ♥ Do have faith in what you're doing.