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最近有需要用 windows pc，用了一个星期的手机手指关节都有炎症了 意识到一个好的触控板是多么重要
不知道是不是我不太会用鼠标 如果各位有什么好的建议可以提供
还有各位有什么讨论技术产品之类的微信群 可以加一个
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LOWINC 2020-03-23 10:07:12 +08:00
TNT
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randyo 2020-03-23 10:11:57 +08:00 via Android
一个好的鼠标很重要
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xiri 2020-03-23 10:12:46 +08:00
我觉得是你用鼠标的方式有问题，我用这么久了都没什么感觉（难道是我 dpi 调的比较高的原因？）
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hakufuasano OP @xiri 就是食指那个一直滑鼠标滚轮的关节疼 也可能是很久没用了 用一段时间后就适应了也说不定
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hakufuasano OP @randyo 食指一直在滑动😢
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hakufuasano OP @LOWINC ？
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sakujo 2020-03-23 10:19:36 +08:00
用中指滚滚轮啊
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20015jjw 2020-03-23 10:28:13 +08:00 via Android
mx ergo 呗
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idealhs 2020-03-23 10:28:23 +08:00
如果需要一直滑滚轮，其实可以考虑把翻页放在侧键
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mcluyu 2020-03-23 10:34:21 +08:00
在家待着那一个多月，每天用 magic mouse 和一个罗技鼠标，右手食指关节有一天突然疼，碰到凉水都疼，后面没用了，过了一周慢慢好了。同样的，之前左手大拇指在手机屏幕上滑动太多了，也肿过一次，现在还没有完全好。我感觉只有尽量减少使用频度或者及时活动拉伸一下才是办法。
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Badlion 2020-03-23 10:35:12 +08:00 via iPhone  1
用鼠标导致食指关节疼痛+1
1. 尽量避免用 windows 系统，不要做任何滚动操作，代码编辑查看尽量用 vim 2. 通过 mac 远程桌面 windows，这样就能使用触摸板了，虽然体验打折扣 |
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my101du 2020-03-23 10:37:21 +08:00
之前用 windows, 可能是每天滚动页面次数太多太快，也是指头痛，腱鞘炎。买过一个立式鼠标，就是手掌向左的那种，感觉还挺不错的，就是总觉得定位不准，感觉指针是平面的，而立式鼠标的指针，脑子里要先从垂直转换成平面。
后来换 macbook 触摸板+手势+快捷键，没有这个问题了。 |
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ZredoC 2020-03-23 10:42:21 +08:00
药店买扶他林涂，一管 20 左右
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blodside 2020-03-23 10:52:38 +08:00
需要买一个有极速滚轮的鼠标了，比如 g502
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superrichman 2020-03-23 10:54:11 +08:00 via iPhone
买个好点的人体工学鼠标吧。另外如果经常要用滚轮，挑个滚轮阻尼小一点的鼠标，或者可以去试试那种无级滚轮的鼠标，对手的负担会小一点。
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Believer 2020-03-23 11:00:01 +08:00
加个 vi 插件键盘翻页
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keith1126 2020-03-23 11:02:17 +08:00
我常年腱鞘炎，医生说也没啥好的办法，只能尽量少用手机电脑，多休息...
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hakufuasano OP @sakujo 我试试
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hakufuasano OP @idealhs 这个可以考虑 我设置一下
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hakufuasano OP @mcluyu 感谢分享 我也觉得鼠标能少用一点对关节压力还是有很大减缓的 我知道我不是一个人了😬
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hakufuasano OP @Badlion mac 远程 Windows 是一个不错的想法！
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shuqin2333 2020-03-23 11:43:36 +08:00
我感觉触控板也挺累的... 右手一只扬着，没地方靠，时间长了也累
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MyPassWordis 2020-03-23 11:44:05 +08:00
根据手的大小选个合适鼠标吧，滑轮我一直使用食指指肚的。。。从没有关节烦恼
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hakufuasano OP @my101du 果然如此 最近还觉得 Windows 也有好用的地方 比如很多软件 mac 没有的 触控板能做到和苹果一样的就是真的大家的福音了
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hakufuasano OP @ZredoC 😢好的
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MyPassWordis 2020-03-23 11:44:56 +08:00
@MyPassWordis #23 哦对了，鼠标握法也可能是个问题，好像分抓握和趴握来着，换个风格试试？
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hakufuasano OP @blodside 我搜搜看
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hakufuasano OP @superrichman 谢谢建议 我去搜罗搜罗
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zy445566 2020-03-23 12:08:43 +08:00
我之前也是有腱鞘炎，贼难受
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boxlee 2020-03-23 12:17:30 +08:00
可以试试轨迹球鼠标，比如罗技的 M570，一直在用
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Badlion 2020-03-23 12:18:54 +08:00
现在我的姿势就是鼠标和 trackpad 结合使用。右手移动指针用鼠标，左手触摸板滚动页面，全屏切换桌面等手势。
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destinism 2020-03-23 13:12:26 +08:00
触控板也很累啊，有几只手指总是悬空状态
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hakufuasano OP @Badlion mac 远程 win 确实舒服了很多 之前接在 win 上的外界屏幕远程好像用不了 我在摸索有没有方法可以使用 win 的外界屏幕的
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hakufuasano OP @keith1126 其实我用 win 也没有很多但是 很多文本操作很用鼠标点这里点那里 用 mac 远程到是一个方法
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hakufuasano OP @Believer word 的文本编辑需要鼠标的精准控制
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hakufuasano OP @MyPassWordis 用多了当然也很累 但没有鼠标导致的腱鞘炎严重 触控板用多了手皮肤也搓着疼
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fluorinedog 2020-03-23 14:50:00 +08:00 via iPhone
作为 windows 用户，我表示我买的 designer 鼠标吃灰很久了... 不打游戏的话，windows 触摸板挺好用呀... 你是不是没有配置手势？比如双指上滑，三指单击等于中键之类的
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xieshaohu 2020-03-23 14:57:58 +08:00
mac 触摸板用久了，也是手指腹麻木，然后手腕疼
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vileer 2020-03-23 15:06:01 +08:00 via iPhone
罗技 M570 轨迹球鼠标帮到你
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lscho 2020-03-23 15:12:12 +08:00 via iPhone
我还以为就我得过腱鞘炎呢，原来这么多人都有
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yhxx 2020-03-23 15:23:59 +08:00
我正好相反
用鼠标没什么问题，用触摸板一小时手指就会很疼 |
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dcdcdc 2020-03-23 15:27:47 +08:00
轨迹球考虑一下，食指中指（还可以外加拇指三指一起）移动的球，滑轮在拇指，还挺舒服，球越大越好
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ygchy 2020-03-23 15:30:55 +08:00 via iPhone
今天偶然看到个联想 K5923 这个东西，2.4G 接收器的触控板，不知道好不好用。但触控板也不一定就不会手指疼，楼主还是要注意休息。
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hxse 2020-03-23 16:27:33 +08:00
食指左键, 中指中键, 无名指右键
一开始不适应, 时间久了非常舒服 还有一点是把"滚轮一次滚动多少行"调高 |
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chinemds 2020-03-23 16:48:26 +08:00
触控板也挺累的，用久了也酸疼。
😂😂😂有时候会脑洞大开，霍金用的那一套系统貌似不错，眼球动一动控制 |
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wish198 2020-03-23 17:04:24 +08:00
之前用了段时间的 MBA,自带的键盘按键按得我手指痛了,换了以后就好了.
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hfc 2020-03-23 17:06:08 +08:00
win10 的触控板又不是不能用，疫情隔离那个月没有鼠标全是用的触控板，滚动页面就双指快速滑动就行了。。。
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VsevenMagic 2020-03-23 17:12:55 +08:00
@LOWINC 好想法
喂旁边的，小声点，吵到我用 TNT 了。欸欸欸，别喊删除啊，欸，不是，没叫你删除... |
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edius 2020-03-23 17:32:50 +08:00
M570 刚开始就如左手写字，能用上一个月，太好用了，不用担心鼠标手。
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CantSee 2020-03-23 17:41:06 +08:00
我用鼠标好几年了也没啥问题,dpi2400
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fgk 2020-03-23 17:48:51 +08:00
master3 我之前也是手疼，换了个后 基本上没感觉了
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yinsky 2020-03-23 22:51:01 +08:00
我唯一手疼也是打游戏的时候，而且是左手，不是右手。持鼠标姿势很重要，要不鼠标手啥的都来了，我一般都是手用手臂抬起来，用手臂，不用手，会好很多
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weijidong 2020-03-24 02:03:20 +08:00 via iPhone
Logi mx vertical 值得拥有
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zhjie 2020-03-24 08:57:42 +08:00
买个 g502 锻炼一下。
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clyecao 2020-03-24 10:59:07 +08:00 via Android
其实最简单的方法就是左手鼠标
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Cu635 2020-04-01 16:31:41 +08:00
？？？自己鼠标大小不合适、使用姿势不合适造成的鼠标手也能赖到“最近有需要用 windows pc”“意识到一个好的触控板是多么重要”上？也要发到 apple 节点？
“不知道是不是我不太会用鼠标”，这句话太对了。 用鼠标的时候，一是鼠标尺寸，一定要与自己手的大小相匹配；二就是使用姿势，就是桌面高度和椅子高度要合适，手不会一直别扭着，胳膊也有受力点进行支撑而不会让手一直吃劲；这两点做到了，就算发炎也就不会有多厉害。 |
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