我也 30 多岁了, 剩下的有效时间不多了.
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9526666 2 天前
直播强度这么大吗
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LandCruiser 2 天前
同 30 来岁，深圳男性死亡中位数年龄 66 ，人生已经过半了
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forisra 2 天前  2
与其说对自己好点不如说对自己差点。
就他那三高的状态还跑步健身，健身就算了赚了这么多米还不舍得请人指导，那倒霉碰这种百分之一的概率也没啥话说。 平时不说做到 Bryan Johnson （ https://www.youtube.com/BryanJohnson ）这样，起码尽量吃健康的食物，控制血糖，血脂都还是能做到的。但这样活着很多人就觉得没意思。 类似于知乎讨论要不要喝可乐，一说少喝点就是人生这么快乐的体验本来就不多，结果牙齿烂完去给牙医爆米就老实了。 |
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coderzhangsan 2 天前
前几年就因为心梗住院了，这几年可能不注意，网上说他这个月一直在健身跑步，再加上平常工作直播都很晚，心脏超负荷了，有心脏问题的人一定要注意休息，少运动。
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JoeDH 2 天前
他是跑马拉松跑的，使劲折腾自己的心脏
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sddyzm 2 天前
健康都是自己不注意导致的，长期的生活习惯确实很难改的，这点也没办法
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mingtdlb 2 天前
有次直播听他讲经历，说他为什么直播吃零食 因为工作强度大，没时间吃饭
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ReZer0 2 天前
虽然现在各方消息都没公布，但是互联网盛行的时代有些消息瞒不住的。还是祝平安吧，另外兄弟们真的对自己好点，这个时代别太在意工作，多注意身体。
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sunocean 2 天前
活在当下吧，不要想未来怎么怎么样，到了什么时候怎么怎么样。享受还能呼吸的每一秒吧。
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haoyunyinglai 2 天前
抖音头像已经灰了，凶多吉少了
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shimanooo 2 天前
普通人跑个 5km 、10km 得了。动辄半马全马到底谁带起来的风气？
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Sezxy 2 天前
 好像说救回来了 |
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stinkytofux OP @Sezxy 不太可能吧, 现在医学这么发达么! 心脏骤停抢救时间就那么几分钟, 存活率并不高啊.
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stinkytofux OP 真的没了, 太可惜了, B 站头像都灰色了.
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root71370 2 天前 via Android
抖音也灰了
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xuejianxianzun 2 天前
我去，头像真灰了
傍晚在知乎看到他心脏骤停进医院，我想着肯定能救回来的，毕竟也是个名人，怎么会这么简单就直接无了。难道还真无了？ |
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mamtou 2 天前 via Android
讣告也发了
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suhu PRO |
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YaD2x 2 天前
出讣告了
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Lyv5 2 天前
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sddyzm 2 天前 via iPhone
好像真没了
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PrinceofInj 2 天前
@xuejianxianzun 意外情况死不死跟有没有名关系不大。强如国服第二不照样没救回来，排除阴谋论。
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handsome198311 2 天前 via Android
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MiguelTapia 2 天前 via Android
公告说是中午跑步不适。他把这时间用来睡会觉多好
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zachary99 2 天前 via Android
去年我领导的领导脑梗没了，前几年已经脑梗进去过，但是不知道收敛，出来这俩年照样天天加班到十点 还要往高层爬，也才 42 ，小孩刚高三
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someonesnone 2 天前
那些 996 的一个月修 1 天的 应该警觉了
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GoflyYang 2 天前 via Android
我现在去医院检查 心脏早搏 房颤 担心啊
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keepfun 2 天前 via Android
最近我们公司开始拥抱 ai 了，领导谈话给我说，要主动承担更多，说我 tittle 是资深，还有点惴惴不安，这下我释然了。大不了给我一堆补偿我卸甲归田，不能有命挣钱没命花啊。
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stinkytofux OP @keepfun 死了太亏了, 老婆跟别人睡, 孩子叫别人爸, 还花我的钱. 就为了这一点, 就不能死.
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Caratpine 2 天前
人不是老了才会死的，人是随时都会死的。
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JoeDH 2 天前
看到一张图，爆料说是跑步后喝冰水猝死的
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timespy 2 天前
唉，
 人真的不知道明天和意外哪个先来，更确定了自己的选择 |
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levelworm 2 天前
一般比较卓越的人，对自己都比较有信心。这是可以理解的。
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googlexyor 2 天前 via Android
@leena 你要知道，有钱也改变不了一个人本身的心理、行为惯性和生活方式。
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spiffing 2 天前
昨晚群里 11 点就没人说话了，早上都说 12 点前睡着了
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stinkytofux OP @spiffing 我也是 11 点就上床了
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xclimbing 2 天前
11 点上床还是太晚了，要 10 点上床，在 11 点要进入深睡眠，保证 11 点-3 点是深睡眠状态，另外，中午最好午休一会，10 分钟起吧，10-60 分钟。
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stinkytofux OP @xclimbing 睡的早起的也早, 我今天早上 7 点多就自然醒了. 感觉保证睡眠时间够就行了吧, 不一定非要规定几点睡觉.
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her999 2 天前
想长寿，最重要一点，就是不能压力过大，这点最关键，其他都是小事。
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forisra 2 天前 via Android 1
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Rainwater 2 天前
好的，今晚洗脚
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bitmin 2 天前
昨天和朋友聊张雪峰，10 点他说要去睡了，平时也都是熬夜的人
昨天看到消息第一个反应是太突然了，好不容易拼出这么大的事业，还没享福人就没了 |
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kloge 2 天前
身体透支太厉害了
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leena 2 天前 via iPhone
@googlexyor 说的也对
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xclimbing 10 小时 56 分钟前
@stinkytofux 我年轻的时候也是这么想的，直到心脏坏了以后才发现这是错误的。人体运行自然有其规律，日出而作，日落而息不是一句空话。
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