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sisyphus60's recent replies
@pheyer 是的，你现在初期，严格执行规则非常好的了，再加上锻炼非常好。我都一年多了，被折磨死了，多次感觉这个可能都没法工作了。现在严格执行每 20 多分钟起来活动下，有明显的改善
另外我初期根据网上查询也是自己判断梨状肌综合症。找了康复科医生判断，说并不是的。建议你找下康复科医生诊断下
另外我初期根据网上查询也是自己判断梨状肌综合症。找了康复科医生判断，说并不是的。建议你找下康复科医生诊断下
@pheyer 坐垫相当软板了，我问了 AI 说是坐硬的相当于你坐股来承重。而坐软垫，你身体是陷在垫子里，臀部肌肉要参与平衡，容易疲劳。你可以试下
有类似的疼痛症状，腰椎拍过片子，没有问题。坐硬板的凳子会有明显的改善。
前期去骨科医生都诊断不出个啥，后面去了康复科，说是筋膜炎，一般臀部部位的疼痛都会跟神经有关联。
建议：每坐一段时间就起来活动下
前期去骨科医生都诊断不出个啥，后面去了康复科，说是筋膜炎，一般臀部部位的疼痛都会跟神经有关联。
建议：每坐一段时间就起来活动下
Apr 29 Replied to a topic by Cloud9527 › 优惠信息 › 领到小米 100T 计划来集合了，我领到了个 MAX 套餐相当于 659 一月🐶 |
@Cloud9527 不知道是不是前面发的多，发现申请人多，后面发的少些，我还认真填了自己做的项目
Apr 29 Replied to a topic by Cloud9527 › 优惠信息 › 领到小米 100T 计划来集合了，我领到了个 MAX 套餐相当于 659 一月🐶 |
@Cloud9527 羡慕，提交了什么样的项目。我只领取到标准版
Nov 25, 2025 Replied to a topic by 510908220 › 问与答 › 大家是怎么发现自己的爱好、擅长的事情呢 |
少想多尝试，从当下你想做什么开始，不是等到条件满足了，现在就去尝试
Oct 30, 2025 Replied to a topic by kuawo › 健康 › 有没有总是凌晨 3 点左右醒来?(醒来后有时需要好几个小时才能继续睡着) |
哈哈哈，我曾经有过一段时间，固定 3 点醒，误差不超过 5 分钟。我自己都惊呆了，换个地方也是。
问过医生和 AI ，说只要不是醒了很难再入睡就好。
没做任何治疗，后面就没有了
问过医生和 AI ，说只要不是醒了很难再入睡就好。
没做任何治疗，后面就没有了
Oct 26, 2025 Replied to a topic by YanSeven › 随想 › 个人知识库的要点发现还是在于定期的整理与回顾 |
是的，但做这点并不容易。主要是意识不想做，觉得没有成就感。可以建一个定期提醒，强提醒下
Oct 5, 2025 Replied to a topic by CoronaZero › 生活 › 有哪些能便宜些的寄快递的方法？ |
搜索小程序简递，用过两次，很便宜
Sep 24, 2025 Replied to a topic by Mason2021 › 投资 › 23 年卖房，晒一下 24/25 年美股的收益 |
佩服当时的决策，卖房买美股，哪一个决策都不容易做
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