绝大部分，没法治。
虽然有点残酷，但一个人从要认识到自己的问题，研究出解决办法，并且彻底坚持解决的可行性，不能说没有，但也几乎相当于没有，非要量化的话，大概 1%～ 10%？

关键开始的第一步普通大众就难以做到，需要依靠知识和对自我哲学的认识完成思想的启蒙。近代中国几座大山压着才能能一部分人启蒙，现在的环境普通大众基本上就沉迷在抖音里面了。

后面更不要说对自我意识的批判，对正确和错误的重新理解和锚定，一有疏忽就满盘皆输，简单说就是疯了。

到后面还要科学和系统的用可靠的方法论指导学习和实践，达到知行合一和水平，才能持续优化和改进，但是完成这一步多少年过去了，人的大脑已经开始渡过巅峰时期，走向遗忘和退化了。最后难免持续滑落回去。

所以对自己思想的改造就是一曲看似激昂的悲歌，是真正少有人走的路，能走出来真正改变自己改变世界的屈指可数。

回到 op 的情况，建议多理解和照顾你妈妈，让她过得舒服点就行，老一辈的问题，如果解决不了只有下一代自己注意了。