又不是工作日，周末，说下家里基本情况，然后不去。如果领导不理解你，你也不需要给他面子。我之前情况跟你一样，也是老婆带小孩，团建安排周末的，直接不去。不说周末了，周五晚上聚餐那种都不去。家人最重要！

你需求是不是 kong 、konga 就能满足啊。底层还是 nginx ，可视化配置，统一网关。

你主要是拍照，游戏是偶尔，直接华为 P 系列啊

我们上班时间 8:00~9:30 ，下班时间 17:00~18:30 。我每天 8 点多点就到，下午人家还在上班，我 17 点过几分就溜走了。。。谁都不打招呼。。。爱谁谁

你居然是对比价格便宜，山姆不是相对贵一些嘛？？我用山姆原因，觉得产品质量好，尤其是肉，牛肉。

写代码，有些代码自己也能写但是麻烦，有些是自己没有好的思路。把需求写清楚，让 chatGPT 给方案，再优化它给的方案继续提问，甚至让它帮忙写好代码。

不知道你是哪的，建议去大城市医院看看。以我为例吧，我妈身体有问题，家里周边看过（县里，市里，隔壁市）都是小毛病说没问题。但是人感觉不舒服啊，来上海看，确诊是冠心病，冠心病这么也很明显吧，但是老家就是看不出来。当然这个还有一个很大的问题，就是就医挂号引导，很多人没法定位自己到底看什么科室。大医院都查不出什么来了，去看看中医，饮食调整，去跳广场舞。

有钱可以，正常没必要。行车记录仪主要作用就是防止碰瓷、前车溜车。后面谁磕到你了，都是后车司机麻烦去了。

一年四季都开，不开闷死人~~

1.智客科技有限公司 (ZIK Tech)
域名: ziktech.com
解释: "智"代表智慧，"客"代表客户，突显了你们智慧地为客户解决问题的能力。
妙码信息技术有限公司 (MioCode)

2.妙码信息技术有限公司 (MioCode)
域名: miocode.com
解释: "妙"代表出色、奇妙，"码"代表代码，寓意你们出色的编程能力。
酷研科技有限公司 (CoolLab)

3.酷研科技有限公司 (CoolLab)
域名: coollab.com
解释: "酷"代表时尚、前卫，"研"代表研究，结合了创新和技术的元素。
迅智科技有限公司 (SwiftIQ)

4.迅智科技有限公司 (SwiftIQ)
域名: swiftiq.com
解释: "迅"代表快速，"智"代表智慧，强调你们快速且智能地解决问题的能力。
奇码信息技术有限公司 (Qimac)

5.奇码信息技术有限公司 (Qimac)
域名: qimac.com
解释: "奇"代表奇特、独特，"码"代表代码，强调你们独特的编码能力。

问了 chatGPT 和 kimi 是一样的。

管他多少个，策略模式封装好，至于用多少个策略，管他尼~

ios 已经这么难了嘛？转后端，也不应该 java 啊。考虑下 go ？

比如 QQ 音乐，自己做一个列表，下次就听自己列表的歌。还有平时不随便听的话，每日推荐，就是你平时听歌的曲风。

36 ，依旧 curd 干活。没存款，不焦虑，想太多也改变不了，何必尼。既然能存 600w ，完全可以躺平，老家买个房子，日常开销，每问题。

减了 20 斤，描述下我的方法供你参考。
16+8 轻断食：一天所有吃饭时间控制在 8 小时以内，16 小时空腹，其他时间饿了就喝水。核心就是多吃高蛋白高纤维，少吃碳水，低盐，低脂。
1.早上 9 点吃早餐：
两个鸡蛋白+一杯牛奶+低脂面包（网上买现成）
2.中午 12：
鸡胸肉/牛肉（水煮或低油炒）+ 三色糙米饭（提前煮好一周的量） + 蔬菜
3.晚饭 17 点：
一个苹果，不够再加一块面包，饿了就喝水。

每周六中午可以吃一顿好的，但是不能吃太多碳水。