立足当下，朝前看。不要对过往的失败，遗憾，失去有任何心痛。失去的一点意义都没有。

要做的就是，了解自己的能力，合理给自己设定目标。积极的去解决未来的问题。并且无条件相信自己。

让自己不断的去完成结合自身理想思考出来的目标和实现。增强自己的自信心。

如果，你觉得自己够强，并且不去想那些自己完不成的事情。专注能够完成的事情。并且不断的完成。

你将会不断的收获自信，兴奋，成就感。我认为，这叫正思能力。

但是，悲观，不是啥坏事，悲观反而是一种自省，反思能力。促使你找到过去的问题，不断的更新自己。很多强势的人，都是从悲惨的遭遇中走出来的。走出来就非常厉害。无敌一般。

但是，完全的自省肯定是不行的。因为这并没有解决朝前的节奏问题。反而，会继续不断积累失败。自己虽然变强了。但是也承受痛苦了。落一个后知后觉的下场。

所以，你要明白，悲观是一种思维方式，这种思维方式可能来自于超强的感受力，以及人性的惰性。被动的方式。甚至来讲且悲观是一种本能反应，存在个体差异也存在过往环境影响。

你想要乐观，就需要构架一套，积极直面悲观，从悲观中反思和获得，并且习得自己不擅长的正思部分。去安排和规划自己的目标。规划时间，任务。将遗憾转化为成就。提升自信心。将自己擅长的感受导向转化为目标导向+感受导向。