直接 echarts ，别的都不用看。

@zuosiruan 原来是按年买 MS 365 的，偶尔在家编辑文档用。现在不想买了，这部分预算就换 WPS 上了。
除了复杂文档和 office 的兼容性有些问题以外，其它功能还挺好用的。

囤了四年 WPS 会员，240

家用的话最普通的就行，欧姆龙或者其他牌子销量够高的就可以了。大概也就一百多。蓝牙语音等等完全都是没有必要的功能，只要能测血压就行。我买的 U16 ，用了好多年了，现在好像叫 70x 。

或者你也可以看看华为的 Watch D2 。个人测试了几次还是挺准的，而且佩戴和测量都相对无感。不过价钱将近 3000 。但就使用频率来说可能更接近你想要的 “长期监测”。

我买的杜邦，铝合金伸缩折叠的四步梯。收起来很小，拉开以后垂直高度一米多，也很结实。
这个高度家用也足够了。

确实是更简单一些，特别是对于完全不会编码的人员来说，它的 IDE 和功能都更简单直观。

但你要是只针对开发人员，那这俩差不多。只是针对某些传统 MFC 一类的 App ，AutoIT 或者 AHK 都更容易处理。

你用这个就可以了，亲测可用：

https://github.com/sdcb/PaddleSharp

调用也很简单，看看仓库里的文档或者例子就行。就别看那些乱七八糟的教程了。

你这个是纯天然水啊，最简单的粗滤还是要做一下的吧。至少泥沙寄生虫等等要去一下。

如果是我的话可能在水箱前用大白瓶做个过滤。里面是 PP 棉，精度比前置高，而且非常便宜。甚至有的品牌半年送你一个，你掏运费就行。另外也能加活性炭什么。这样你把水箱弄干净以后已经挺干净了。

但其实不加氯的水，你要考虑管道污染。会有细菌真菌繁殖。很多家里做了中央净水除氯的都会发现管道末端总会有粘菌繁殖，就是管道污染了。

当然你不在乎这个的话，最后直接入口的水加个 RO 就可以了。目前净水都很卷，个人意见没必要买 DIY 了。虽说很多厂家靠滤芯挣钱，但你到时候用个几年等大促的时候换整机就行了。估计跟你换滤芯差不多价。

很简单，稳定性。

你买个差的路由，断网了或者网速慢你首先会去排查路由器的问题，重启试试。
1000+的路由，你就直接给运营商打电话了。

十几年前我还用过极路由，还有各种 TPLink 。那时候便宜的路由千兆跑满的时候就会死机重启。后来换了 AC87U 以后，再也不用动不动重启路由了。

因为很多人喷操控不行，赛道可以证明自己操控可以。就像很多人喷内饰廉价，冰箱彩电配置低，转头就去买特斯拉一样。

汽车这个行业发展到现在，能活下来的每家厂商合作的公关公司都不会少。买车还是要看自己的需求，媒体社区看看就行了，你甚至可以认为里面 80%都是各方水军。还是要先明确自己关注一辆车的哪些方面，再看看如何从各种宣传公关里挖出自己想要的信息。

Yu7 这车在我看来最有价值的宣传点就是耐力测试。虽然也是宣传，但也证明其三电系统至少可靠性是没什么问题的。

极空间家里用了好多年了，没发生过问题。

但这东西好用的前提，是你完全不想折腾，全用它自带的客户端和功能。我是给父母用，他们拍了几个 T 的照片上去，完全傻瓜化。他们出去玩，相机拍完存储卡插上去，或者连上相机，手机 App 直接导数据了。

你既然有能力折腾，那还是建议自组。环境可控，更方便一些。他们这魔改版的系统，你当成普通 Linux 用肯定会有各种问题。

说白了是你不信赖医生的诊断，你相信自己的判断，补一颗牙顶起来就行。但你有没有想过，如果你是正确的，那你这颗牙会顶起来整个左侧。说明它本身就先接触，需要打磨掉。

当然看不看，怎么看还是你自己做主。你如果想要比较好的诊疗环境，可以去私立诊所。很多北大口腔的医生也在外面上班。你找专家就可以了。

北大口腔比较适合有一定经验的患者。他那还是带教医院，里面普通号大概率是实习生。而且患者太多，天天都排的很满，自然谈不上有什么良好体验了。个人感觉，主治以上的水平还是值得信赖的。找口腔诊所的问题是你得赌医生水平，而北大口腔的大部分都不错。

另外正畸是很看经验的，就算是北大口腔，正畸科也有很多经验一般的医生。建议多看几家医院，多挂几个医生咨询了再说。这个选定了以后后悔，开始正畸再想换医生，一般医生是不接的。

@EJW 是的，主要问题还是预算不够。索尼的 9 系还是很好的，但你要是只有 7 系的预算，那不如看看国产。

@HTravel Termux 还支持 Go 和 Python ，很多时候你 Github 上拉了代码扔里面编译一下直接就能跑，非常好用。

@kyokaka 主要是 NPM ，或者说 JS 的包依赖关系过于复杂，导致这种供应链攻击防不胜防。

前端生态就是这样，依赖树越复杂，某个节点被干掉的概率就越高，你换什么包管理都没办法。

肌肉的力量取决于两方面，一是你有没有那么多肉，二是你的神经有没有办法募集更多的肌肉来完成动作。
新手的话两方面都会涨的很快。但你两个月就遇到“瓶颈”的话，大概率不是因为什么小重量还是大重量的问题。应该是你本身就举不起来这个重量。

其实长肌肉主要看的还是总容量。你越偏向低重量高次数低组间间隔，就越偏向“耐力”。越偏向高重量低次数高组间间隔，就越偏向“力量”。

但不管怎么说，动作标准都是前提。不仅能减少受伤概率，也能让你的肌肉更好更容易发力。比如你卧推姿势不对，全靠三头加肩膀顶起来的话，那很快你就会卡在某个重量上了。毕竟这两个部位肌肉就那么多，怎么也比不过胸的。

这类东西非常适合不太专业的前端，比如全栈或者后端转型的那种，快速糊一个大概还看得过去的 UI 。该有的功能都有，凑合用也没啥明显的 Bug 。

也不用考虑太多细节，性能，兼容性。反正你做个企业内部用的破系统，撑死了也就几百上千人用。开发从前端到后端就你一个，那自然怎么省事怎么来。组件库有的功能自动带上，组件库没有的功能也不会给你做。反正后面还排着一大把的需求呢，屎上雕花这种需求领导根本不在乎。

你如果养了一个前端团队，那肯定要自己搞了。特别是 AI 越来越普及，总得证明自己的价值。一套内部用的，样式风格等等都契合企业风格的组件库，多迭代几个版本都能养活前端+设计+测试三个团队的 KPI 了。

但一个内部系统就你一个前端开发。你跟领导说后面五十个需求暂停一下，你要花一两个月搞一个特别牛逼，能适配多种浏览器，五彩斑斓的黑全覆盖的主题切换器，你看领导砍不砍你。

《 Cowboy Bebop 》

虽然剧情都烂熟了，但还是会时不时的拿出来当 BGM 。

你可以详细了解一下睡眠周期，以及睡眠的不同阶段中哪些部分会被抑制，哪些会被激活。

最简单的，很多人睡眠大概就是 90 分钟一个周期，你尽量控制在 90 分钟的整数倍醒来，再看看你会不会还是像现在这样。至于你自己个人的具体时间，你可以带个有睡眠监测的手表或者手环看看，能明显看到周期的循环状态。

个人认为你可能是因为睡眠质量不太好，或者被意外打断。
晚上的话，你可以简单试试褪黑素。
午休尽量要么 10~20 分钟，保证在深度睡眠以前被唤醒。要么睡够 90 分钟，在进入下一个周期以前醒过来。