你可以对着镜子看一下自己站直时的体态，如果骨盆前倾的话，为了把你上半身拉直，下背就要额外出力。
缓解办法除了运动外，你也可以尝试松解前面的肌肉，比如腰大肌，髂腰肌什么的。

另外你可以试试单杠悬挂，看看腰部会不会有放松的感觉，颈椎的话，牵引也是个放松的办法。

中国地震台网正式测定：04 月 03 日 07 时 58 分在台湾花莲县海域（北纬 23.81 度，东经 121.74 度）发生 7.3 级地震，震源深度 12 千米。

震级是按对数算的，7.3 很大了。

迪卡侬/捷安特/美利达
哪个店离你最近你就去哪个，找你预算里看着最顺眼的买就行了。
这个价位的车拉不开太大差距，而售后保养就重要得多了。所以找个离你近的店就行，维修保养他们都能处理。

@IvanCrancy 你要是经常接电视，那可以考虑迷你主机。更便宜且性能更强，也满足你收纳需求。
这种掌机的场景是你可以沙发/床上/厕所玩，带出门勉强你火车等长途也可以，但通勤挤地铁就有点费劲了，除非你时间非常长。
比起迷你主机的优势在于自带电池和屏幕，你看看自己需求定就好了。

@skydcnmana 确实主要还是看手柄设计，但 SD 过于大了，比 ROG 还要大一圈。
GDP 最开始是做给运维用的小主机的，他家的机器都是找这个思路设计的。感觉就是带个手柄顺便让你能玩而已。

主要的就两种，Steam Deck 和 Windows 掌机。
Steam Deck 的好处是有阀门厂的优化，虽然是定制 Linux ，但效率很高。如果你只玩 Steam 平台的游戏，那么适配都不错。
但性能方面毕竟和一众 Windows 掌机有显著的差距，不说国产那一堆，就算和 ROG Ally 也差得远。
Windows 掌机里，ROG Ally 算是不错的了，优化软件做的也可以。但性能高的代价就是续航拉跨，当然你在家插电玩是没问题的。

模拟器你自己装就是了。

但有一点你需要注意，这些东西都很大且沉，Steam Deck 尤其大。你可以找个评测视频看看尺寸，你要想在沙发上举着玩，估计电量耗尽前你就体力不支了。

@brando 可能我没说清，不是直接把硬盘挂上去，而是用一台带高速网卡的机器直连，然后那台机器写硬盘。
这个硬盘只是用来转移数据的，你自己应该还是有校验的。

不过你说得对，还是先搞网络吧。就算你现在核心网有问题，这速度也比你折腾这个硬盘方案快。

@brando 你说华为的分布式存储我还以为你用的是华为云。是那个存储设备是吧？那就更简单了。

直接存储上挂硬盘，数据复制到硬盘里，然后硬盘拿到目的机房挂到服务器上导入进去。

不过虽然一般大容量的文件传输不会走网线，但你这网络速度都已经能到平均 250MB/S ，用硬盘迁移也快不了多少的。你挂 USB 顶多 500MB/S ，然后你到目的机器还得读出来。SATA 极限速度也就差不多这样了，除非你用 SSD 。个人感觉还不如想办法去优化网络。

@brando 没太用过华为云，不过 AWS 有类似的服务： https://aws.amazon.com/cn/snowball/
他会寄给你一个设备，你把它连到本地服务器，然后把数据复制进去。寄回去以后他们会把数据传到 S3 或者类似的服务里。
也可以用于从 S3 导出数据。

这种方式用于导入导出大量数据非常有效。

AWS 很久以前用的是硬盘邮寄完成这种工作的。不知道华为云是不是提供类似的服务，你可以咨询一下他们的销售。

看看他们有没有基于硬盘的数据迁移功能，让他们直接导出所有数据到一些硬盘里，然后把硬盘过去挂机柜上恢复。

@Mithril 第一句的表述有问题，指的是 PySide 实际上就是 QT 。

@debuggerx QT 有部分也是 LGPL 的，实际上就是 QT 。 “免费”和“商用”即使你用 GPL 的库也没问题。
问题在于你是否要把自己的代码以同样的 License 发布，或者说你是否要给你的客户提供你自己的源代码。

对于 Python 来说，你发布 py 文件自然没问题，相当于你给你的客户提供了源代码。但你如果打包成 exe ，那么可以视为你把 pyside 以静态链接的方式打包进了你的程序里。
按照 LGPL 的要求，你必须“允许用户修改你程序中 LGPL 的部分”。那么你要允许你的客户对你打包好的程序进行反向工程，需要提供对应的文件。

这就是为什么在开发商业应用时不要碰任何沾了 GPL 三个字母的东西。

SQLite 支持全文检索，但没办法自由配置语言。你如果只支持中文或者英文，可以直接用对应编译好的 Extension 。
界面好看的话，要么用 Electron 套壳，要么 WPF 或者 WinForm+第三方 UI 库。
安装包 Windows 上可以用 Wix ，你可以自己写界面套进去。但这个好像没办法在 Linux 里跑，而且你 debian 也很难开发 WinForm 。

跨平台开发，还想要界面好看一些，要么你用 Avalonia 这种跨平台技术，要么就是各种 Web 套壳。
Avalonia 可以做的比较好看，但也比较费精力。你需要手动打磨界面。功能不复杂还行，界面太复杂的话你可能大半的时间都花在这上面。
Web 套壳就简单多了，前端组件一大把，最简单的你用 bootstrap 都能搞个很好看的 UI 。套壳技术也有很多，比如 Electron ，WebView2 ，tauri 什么的，你找个 Windows 7 能用的就行。

安装包你弄个 Windows 虚拟机做就行了。

不后悔，从小就喜欢折腾计算机，就算不玩游戏，拆拆装装倒腾系统也能玩很久。

就算赚不到钱，从事自己感兴趣的行业也不会太过无聊。

不是同一种东西，没法比的。
小尺寸平板里，你能选的只有 Y700 和 iPad mini 。我 Y700 2 代和 iPad mini6 都用了很长时间，个人体感 Y700 更好一些。
至于系统，确实 UI 看起来比较丑，各种设置也没有 MIUI 一类的好找，或者压根就没有。也没什么方便的互联功能。
但我一般就用那么几个 App ，装好了以后也不需要天天折腾系统，所以也并没有感觉原生系统有哪里不好。
和 iPad mini6 比起来，屏幕要好一些，充电快。双 C 口非常方便。性能上差不太多，玩游戏也都是垃圾分辨率。但 Y700 有高刷，可以扳回一分。
至于其它应用基本不会跑满性能，所以影响也不大。

主要就是生态和 App ，你如果 iOS 里买了一大堆的 App ，那也没有非要换的理由。
不然的话，光靠价格，容量以及可以插卡就可以秒掉 mini 了。

而 6pro 是 11 寸的“全尺寸”平板。这个大小你基本没办法很方便的带出门。举着游戏或者视频也很累。但屏幕大就是好，如果你的使用场景比较固定，不太在意便携性，也有支架不嫌累等等，那大屏肯定看起来更舒服一些。

用 memory mapping ，不要手动去读它。