最近半年经常下午四五点的时候眼睛就很干很干,看电脑手机都很难受,还有些恶心,闭上眼睛再睁开会有短暂的模糊. 不是每天都这样,根据我的印象似乎是每周四周五的时候比较严重.我眼睛近视七八百度吧, 最近两年没怎么查过了. 大家有这种情况吗, 是程序员的通病还是个例啊...有些担心长期这样会不会形成疾病啥的,我这年纪轻轻的眼睛废了可咋整😢
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ZRS Dec 28, 2017
眼睛不舒服
上 v2 咨询 ✓ 去医院 ✘ |
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guog Dec 28, 2017 via Android
早点休息，别熬夜玩手机，对手机不好
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KNOX Dec 28, 2017 via Android
用眼过度了，工作的时候隔一两小时抽十分钟出去看看远处活动一下眼球，少熬夜，看看有没有好转
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msg7086 Dec 28, 2017  2
 来个硬广？医生朋友推荐给我们用的。 |
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torbrowserbridge Dec 28, 2017 via Android
和我一样，干眼症。
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gaoxu387 Dec 28, 2017 via iPhone
推荐使用 Fx neo 滴眼液 某宝搜搜效果杠杠的
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green15 Dec 28, 2017 via iPhone
补充各种维生素，重点是胡萝卜素和叶黄素。
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laoyur Dec 28, 2017
爱丽我用过，对干眼确实有那么一丢丢效果
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torbrowserbridge Dec 28, 2017 via Android
玻璃酸钠用了也就缓解一会儿
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torbrowserbridge Dec 28, 2017 via Android
@gaoxu387 你这个是缓解眼疲劳，不对症。
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songteng0604 Dec 28, 2017 via iPhone
只说一点，注意眼睑痉挛。
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1iuh Dec 28, 2017
我大概一周之前，也有视觉模糊，眼睛胀痛，头疼等症状，后来咨询了一下朋友，说是干眼症的前期症状，采取了一些措施，现在好多了。以下是我采用的措施，希望能帮到楼主。
1、注意用眼卫生，不要过度用眼，不要躺着看手机，不要在黑暗中看手机。 2、补充胡萝卜素，我是吃的善存有一款专门补充胡萝素的。然后可以多吃胡萝卜，和胡萝卜汁等。 3、点眼药水，我是用的楼上说的 Fx 实在严重还是及时就医吧，身体才是革命的本钱。 |
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lancerliu Dec 28, 2017
医院不去，居然还上网问，明天起个早直接去医院挂号就行了
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NonClockworkChen Dec 28, 2017
前几年,我也眼睛各种不舒服....直到我一年前,不玩 PC 游戏之后....
基本眼睛很少有以前那么不舒服的... |
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Felldeadbird Dec 29, 2017 via iPhone
@msg7086 这个药是用来修复 眼睛角膜受损的。角膜没受损不用滴的。我是去眼科做个检查，确实是角膜有损伤。2 种眼药水混合用的。所以，平时无什么问题，滴来也没用处。
楼主眼睛有问题尽快去医院，而不是乱滴眼药水。 |
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pq Dec 29, 2017
所说多亲近自然，多看看绿色植物，对眼睛有好处。。。
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kokutou Dec 29, 2017 via Android
调下手机和显示器亮度，跳到很舒适的程度。
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hatw Dec 29, 2017
去医院啊！！！难道要我们推荐你用莎普爱思？！！！
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omg21 Dec 29, 2017
少看手机电脑，多看远处，多看绿色植物。
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kexming250 Dec 29, 2017
我之前和你一样。我度数 500 了。。去医院检查 2 次没事。。只是得了结膜炎
1.去医院检查下，包括眼底之类的。 2.2 年没换眼镜的话，不管度数涨没涨，更换个新的（我度数没涨，但是换了个新镜片感觉打开了新世界。。） 3.没事用水蒸汽熏眼镜（我一般用锅煮完鸡蛋。。直接熏脸+眼睛） 4.不要躺在床上玩手机，尤其不要摘下眼镜玩。。太消耗眼睛 5.上下班也不要玩了，听音乐啥的吧。。 6.人工泪液不错。 7.多休息吧！ |
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omg21 Dec 29, 2017
少看手机电脑，多看远处，多看绿色植物。
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MrFireAwayH Dec 29, 2017
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