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inoris
V2EX  ›  问与答

有没有什么可乐的替代品?

  •  
  •   inoris · 2016-11-10 15:25:58 +08:00 · 13299 次点击
    这是一个创建于 2934 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    喝可乐成瘾,尤其是每天下午,不来一罐可乐总感觉脑子昏昏沉沉的,没法专心写代码。然而可乐喝多了,毛病也来了:普通的百事含糖多,喝多容易胖;改喝无糖的极度、零度,但是毕竟是碳酸饮料,喝完感觉牙齿难受,担心再喝下去牙齿会出问题。那么,有没有什么既能提神醒脑解瘾,又对身体没太大害处的饮料呢?

    第 1 条附言  ·  2016-11-10 20:22:43 +08:00
    总结一下,@wmttom 说得比较有道理,如果是靠咖啡因提神就换咖啡,如果靠气泡水的话就苏打水或者其他气泡水。汽水伤牙这一点因人而异,毕竟脱离剂量说毒性的都是耍流氓,大家还是要保护好牙齿。

    其他健康备选方案:茶、维生素饮料(红牛)、泡腾片。

    不考虑发胖或者伤牙的话:胡椒博士、沙示汽水、各种无糖可乐。
    第 2 条附言  ·  2016-11-10 20:23:14 +08:00
    对了,说到饮料的话,怎么能少了我大维他 柠檬茶呢。
    123 条回复    2016-11-11 18:28:40 +08:00
    1  2  
    mnsw
        101
    mnsw  
       2016-11-11 11:20:54 +08:00
    @iyg429 主要是减少可乐和牙齿的接触面
    kaneyuki
        102
    kaneyuki  
       2016-11-11 11:21:46 +08:00
    苏打水+花式果汁 /柠檬蜂蜜水
    frittle
        103
    frittle  
       2016-11-11 12:22:05 +08:00
    冬天,红糖姜茶。
    EVJohn
        104
    EVJohn  
       2016-11-11 12:45:38 +08:00
    换咖啡吧,手冲也有不少乐趣
    ipconfiger
        105
    ipconfiger  
       2016-11-11 12:54:21 +08:00
    来看看我的咖啡贴, 每天 2 杯拿铁, 现磨的, 加鲜奶, 进口的, 毫无反式脂肪, 绝对健康
    lithium4010
        106
    lithium4010  
       2016-11-11 13:37:49 +08:00 via Android
    各种无糖茶
    cookiezby
        107
    cookiezby  
       2016-11-11 13:38:17 +08:00
    @subpo 100 克水和 100 克薯片怎么比。。。。
    dearsting
        108
    dearsting  
       2016-11-11 13:39:04 +08:00
    绿茶红茶乌龙茶苏打水牛奶
    subpo
        109
    subpo  
       2016-11-11 13:47:06 +08:00
    @cookiezby 怎么不能比了,很多人说胖死都会针对碳酸饮料,实际上可乐热量只是薯片的十分之一,甚至不如牛奶高。
    还有很多 0 卡路里的碳酸饮料
    onlyhot
        110
    onlyhot  
       2016-11-11 13:50:32 +08:00 via iPhone
    公牛论箱买的。很少喝可乐了。
    123s
        111
    123s  
       2016-11-11 13:56:43 +08:00
    @onlyhot 红牛吧,兄弟
    inoris
        112
    inoris  
    OP
       2016-11-11 14:02:24 +08:00
    @ipconfiger 看起来不错……可惜还是个穷学生,宿舍里没法摆弄这些玩意。等之后有机会了试试~
    rosu
        113
    rosu  
       2016-11-11 14:04:51 +08:00
    上午红茶
    下午绿茶
    cookiezby
        114
    cookiezby  
       2016-11-11 14:12:27 +08:00
    @subpo 可乐和薯片摄入速度就不同, 100 克可乐就 1 口, 100 克薯片能一口么,就因为可乐是水,喝着没什么感觉,反而会摄入很多,一天摄入 1kg 可乐就 2 瓶,换成 1kg 薯片的话不知道有多少了
    subpo
        115
    subpo  
       2016-11-11 14:25:59 +08:00
    @cookiezby 你反过来可以这么想啊,一天摄入 1kg 可乐的热量,和 100 克薯片差不多,喝一升可乐的时候可不止吃 100 克薯片
    yuanzz
        116
    yuanzz  
       2016-11-11 14:31:15 +08:00
    维他柠檬茶的糖可不比可乐少。


    乖乖喝无糖饮料吧。
    ipconfiger
        117
    ipconfiger  
       2016-11-11 14:35:35 +08:00
    @inoris 宿舍没法用电的话可以试试 minipresso, 不过价格还是要 400 多. 可以参考:http://liming.me/2015-07-14/programmer-and-coffee.html
    ljh0585
        118
    ljh0585  
       2016-11-11 14:38:05 +08:00
    戒了吧。
    上班只喝白开水。。茶我都不喝。
    什么事都有个适应阶段。
    alen
        119
    alen  
       2016-11-11 14:42:54 +08:00
    每天都喝饮料对健康不好,正确方式多喝白开水,嫌没味可以泡茶还能保健,提神可以喝绿茶。
    inoris
        120
    inoris  
    OP
       2016-11-11 15:29:40 +08:00
    @ipconfiger 这个不错,可以考虑入一个。感谢~
    inoris
        121
    inoris  
    OP
       2016-11-11 15:30:58 +08:00
    @alen 水当然也要喝,但毕竟没有功能性。要是弄一台苏打水机的话,说不定白开水也能有提神效果了。
    exoticknight
        122
    exoticknight  
       2016-11-11 16:17:36 +08:00
    维他柠檬茶,爽过吸 x 麻
    维他入我心,胜过海洛 x
    chiensir1120
        123
    chiensir1120  
       2016-11-11 18:28:40 +08:00
    marijuana
    1  2  
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