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yxqcyl
V2EX  ›  问与答

睡眠质量太差,大家都用什么枕头啊?

  •  
  •   yxqcyl · Nov 2, 2014 · 4686 views
    This topic created in 4196 days ago, the information mentioned may be changed or developed.
    我感觉枕头影响挺大的,原来买的那种记忆枕一点都不好用,大家有什么推荐的吗?
    35 replies    2014-11-16 21:20:45 +08:00
    wanjun
        1
    wanjun  
       Nov 2, 2014
    O(∩_∩)O~~我不用枕头,大家都说我背直
    anheiyouxia
        2
    anheiyouxia  
       Nov 2, 2014
    我买了个39的记忆枕头,感觉还是不错的
    elvba
        3
    elvba  
       Nov 2, 2014 via Android
    正在用水星家纺薰衣草味99元的那个枕头,卖家纺的朋友说只要不是颈椎有问题就不用买护颈枕。
    F2Sky
        4
    F2Sky  
       Nov 2, 2014
    有段时间睡眠也不好,然后我就没有用枕头,结果反而睡好了,楼主不妨一试。

    还有就是晚上房间保持安静,睡前看看催眠的书——例如思想政治课程。
    incompatible
        5
    incompatible  
       Nov 2, 2014
    宜家99的羽绒枕 下面垫了曼昆《经济学原理》和《java核心编程》各一套
    GPU
        6
    GPU  
       Nov 2, 2014
    @incompatible 这个好 。!!!
    sanddudu
        7
    sanddudu  
       Nov 2, 2014   ❤️ 1
    @incompatible 我用的是 《JavaScript 权威指南》
    不过落枕了,不敢这么干了
    uuair
        9
    uuair  
       Nov 2, 2014
    你的问题出在没有妹子,而不是枕头。
    isnetit
        10
    isnetit  
       Nov 2, 2014
    颈椎病康复指南之 睡觉不要枕枕头
    atie
        11
    atie  
       Nov 2, 2014
    眠趣。

    送我的那个妹纸一辈子都不会忘记。
    coofly
        12
    coofly  
       Nov 2, 2014
    感觉枕头躺枪...
    webjin
        13
    webjin  
       Nov 3, 2014
    租房子的时候找没有窗户的地下室。
    Mutoo
        14
    Mutoo  
       Nov 3, 2014
    我睡不好的时候,不垫枕头;睡得很不好的时候,把枕头压头上,一会就睡着了。
    zolo
        15
    zolo  
       Nov 3, 2014
    TEMPUR不错,睡眠质量提升明显。
    konakona
        16
    konakona  
       Nov 3, 2014
    600还是800RMB的泰国枕头...
    貌似目前我是这里买最贵枕头的?
    R4rvZ6agNVWr56V0
        17
    R4rvZ6agNVWr56V0  
       Nov 3, 2014
    除了枕头外 推荐你用薰衣草的香薰精油,很给力的!
    Linxing
        18
    Linxing  
       Nov 3, 2014
    失眠的时候做几组仰卧起坐俯卧撑,累了就睡了。
    xuwenmang
        19
    xuwenmang  
       Nov 3, 2014
    搬起书来,自动催眠
    yxqcyl
        20
    yxqcyl  
    OP
       Nov 3, 2014
    @wanjun
    @F2Sky
    @Mutoo
    不枕枕头根本睡不着。。。。。
    yxqcyl
        21
    yxqcyl  
    OP
       Nov 3, 2014
    @isnetit 真的有用吗?
    yxqcyl
        22
    yxqcyl  
    OP
       Nov 3, 2014
    @atie 这个不错哦 还可以修复颈椎 看一下
    yxqcyl
        23
    yxqcyl  
    OP
       Nov 3, 2014
    @atie 你用的效果怎么样?
    yxqcyl
        24
    yxqcyl  
    OP
       Nov 3, 2014
    @zolo 搜了一下 感觉是土豪级的。。。
    yxqcyl
        25
    yxqcyl  
    OP
       Nov 3, 2014
    @GeekGao 是不是得搞个香薰机
    echo1937
        26
    echo1937  
       Nov 3, 2014
    要么找个妹子,要么撸一把.
    yellowV2ex
        27
    yellowV2ex  
       Nov 3, 2014
    那种慢弹太空棉的,很舒服,我之前加班一天一做就是十几个小时,经常早上起来落枕,后来换了个枕头,好多了。不用太贵,就一百多的那种就行。中间凹下去两边凸出来的,可以仰卧和侧卧,很舒服
    tang8888
        28
    tang8888  
       Nov 3, 2014
    荞麦枕头,淘宝一下。
    Nerrsoft
        29
    Nerrsoft  
       Nov 3, 2014
    这。。。。干枕头啥事儿?
    Pactzhao
        30
    Pactzhao  
       Nov 3, 2014
    我买的宜家的高枕头,适合侧睡的。感觉挺好的
    zhoulujue
        31
    zhoulujue  
       Nov 3, 2014
    @Pactzhao 那个我也有,枕那个容易打呼噜。。。
    atie
        32
    atie  
       Nov 3, 2014   ❤️ 1
    @yxqcyl 睡眠质量其实和枕头关系并不大,我没有枕头一样睡得很香。

    趣眠应该是比较保护颈部的,整个脑袋可以放进去,用户体验做得很好,我觉得你可以买一个试试,正好双十一快到了。
    zts1993
        33
    zts1993  
       Nov 3, 2014
    睡不着觉怨床歪。,
    枕头好无辜。

    枕头嘛。舒服就好
    isnetit
        34
    isnetit  
       Nov 16, 2014
    @yxqcyl 我是很有用
    ispinfx
        35
    ispinfx  
       Nov 16, 2014
    @yellowV2ex 最近我也换了个慢弹的,但不知道是我睡觉比较多动还是怎样,总觉得要转身的时候这种枕头比较费劲!
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