V2EX = way to explore
V2EX 是一个关于分享和探索的地方
现在注册
已注册用户请  登录
wjh6665
V2EX  ›  生活

老婆在国企上班,每隔一段时间就和我说工作的要抑郁了,活太多干不完,我该怎么帮助她缓解情绪?

  •  
  •   wjh6665 · 9 天前 · 15734 次点击
    背景:目前我两背着房贷,每个月 15000 左右,两个人的公积金能覆盖掉 6000 ,我一个月到手 16000 ,她到手 1 万,加上年终两个人每年税后到手大概 45 个。目前无孩,她说想辞职,但是这样的话可能家庭收入要减半。目前我个人收入感觉 hold 不住房贷和生活日常开销
    第 1 条附言  ·  9 天前
    再添加一点背景:
    1 、双方父母目前都还在工作,有一定收入,每年大概能支持我们 20 个左右
    2 、我老婆工作能力很强,去年还是公司年度优秀员工,今年升职去了上一级公司,工作压力是大了很多,她又是一个责任心很强的人,做事比较追求完美,因此给自己压力也大,我和她的行业完全不一致,无法给到她工作上的建议,只能安慰她,她想买啥我就给她买
    3 、买房是我老婆强烈要求的,买了 2 年多了,每年我两会攒钱外加父母资助的钱提前还款 40w ,提前还款缩短年限已经从 30 年缩短到了 15 年
    233 条回复    2025-04-09 17:32:15 +08:00
    1  2  3  
    crackself
        201
    crackself  
       9 天前 via Android
    不要轻易就辞职,经济压力比工作压力更容易让人崩溃。能拿到优秀员工说明工作强度、压力确实很大(以我拿过优秀的经历来说,代价是承受巨大工作强度和压力),一定要缓解精神方面的压力,宁愿休假放弃一部分绩效什么的也要休息一下,就算几天时间也好,或者每天晚上找半小时做做有氧运动,听听相声放松精神。
    xiaozhu317
        202
    xiaozhu317  
       9 天前
    下了班之后给她一个拥抱,安慰一下她
    duluosheng
        203
    duluosheng  
       9 天前
    出去散散心吧,现在经济不好。如果扛不住,可以结合经济情况,考虑把房子出掉,别被房贷压垮。钱可以继续赚,身体要紧。
    anoninz
        204
    anoninz  
       9 天前
    卧槽,你的情况跟我非常接近啊。。。羡慕你们家长还能支援 20 个每年。
    我家一开始也是月供 15w ,然后每年提前还贷 20-30w ,不过选的都是降低月供。
    目前降到了 9k ,基本可以用公积金覆盖了。现在就非常轻松,就算一个人离职了休息半年一年也可以接受。

    你看看能不能改成高年限,低月供,心态会好很多
    anoninz
        205
    anoninz  
       9 天前
    月供 15k...手误了。
    对于长远收入预期不乐观,更应该选降低月供了吧,一个可以抵税,一个最后只要做到房子出租出去的房租都可以超过月供,那这套房子拿着几乎就是只有收益了,未来还城市找个更低收入的轻松工作更是没什么压力了。
    guanzhangzhang
        206
    guanzhangzhang  
       9 天前
    我看到网上说国企是不是表现越优秀活就推给优秀的人做 ,你老婆这种工作狂是不是其他人把活推给她做了
    avrillavigne
        207
    avrillavigne  
       9 天前
    如果她是要强的人,作为伴侣不能拖后腿,会看你不爽😂😂
    wjh6665
        208
    wjh6665  
    OP
       9 天前
    @avrillavigne #207 目前是有点压力,她的收入快超过我了
    wjh6665
        209
    wjh6665  
    OP
       9 天前
    @n37r09u3 #200 房子 5 年限售,短时间内不能卖
    doudou1523102
        210
    doudou1523102  
       9 天前
    这种情况往往是开头的选择错误,衡量自己的收入,把支出控制下。
    wjh6665
        211
    wjh6665  
    OP
       9 天前
    @anoninz #204 嗯,后面考虑降低月供了
    songche
        212
    songche  
       9 天前
    @wjh6665 #15 会不会是来姨妈前的那段时间[手动狗头]
    wegbjwjm
        213
    wegbjwjm  
       9 天前 via iPhone
    宛平南路 600 号欢迎您
    matrixelem007
        214
    matrixelem007  
       9 天前 via Android
    我女朋友也是,责任心很强,经常弄的自己很累
    maxwell29
        215
    maxwell29  
       9 天前
    苟且性命
    prosgtsr
        216
    prosgtsr  
       9 天前 via iPhone
    长辈一年能出 20w ,这比房贷都多了,这还怕什么,直接进行一个全力倚父,自己摆烂
    bigwhite2
        217
    bigwhite2  
       9 天前
    个人建议她骑驴找马,工作是一定要换的,影响到身心健康千万不能忍,哪怕收入稍微降一下,去看看有没有其他工作可以跳槽的,当前这个环节尽量别辞职了再找,也别说什么现在这个环境尽量在目前的工作上苟着,心理苟出问题了谁负责?主要是要看她和你的观念,不要认为降低了一点收入是多天大的事情,这方面你一定要支持她。
    conge
        218
    conge  
       9 天前
    活干不完,
    就别看完。
    kulous
        219
    kulous  
       9 天前 via Android
    先支持她,说不舒服就休息一下!她更怕你不支持她。
    ballack13
        220
    ballack13  
       8 天前
    @BeforeTooLate 赞同, 估计多数应该是没还过房贷的
    yufeng0681
        221
    yufeng0681  
       8 天前
    1 、主要是你不了解心理医生的工作,盲目推荐对你爱人不会有好处。 你应该先去医院看心理医生,将你爱人的情况详细说给医生听,你听听有啥好的建议,你再来做第二步决策。 而不是甩锅给心理医生,你啥也没贡献。
    2 、文中提到你爱人升到上一级单位,从晋升角度来讲,人最后升到的岗位就是自己不适合的岗位,最后被企业淘汰(民营企业尤为如此),所以平时可以和爱人聊聊,原来的单位是不是游刃有余,工作氛围更好,那退一步是否海阔天空?
    404www
        222
    404www  
       8 天前
    @wjh6665 别说找心理医生啊,说找心理咨询师/算命/星座/塔罗牌,等等这些,让她有个充分倾诉发泄的出口,然后保持良好的夫妻生活也有裨益
    shiyixiaoge
        223
    shiyixiaoge  
       8 天前
    是工作责任心太强了,这时候老公要开导一下,比如逛街,买买买,花一点小钱找一下快乐,一定要陪着,女的释放压力是需要陪伴的。
    xhslyf
        224
    xhslyf  
       8 天前
    核心就是不相干了,但是又没有辞职的经济基础。

    我家之前有点类似的情况,当初结婚,寻思结婚应该买房,就深圳咬牙买了两套,亲戚借了一圈,买完不仅欠亲戚签,还欠银行钱。

    当时我媳妇公司倒闭,然后就找不到合适工作了,在家呆着,家里只有我一个人有收入,当时月薪到手还银行月供,生活开支完毕以后一分不剩,年终奖到手以后还亲戚,也是一分不剩。
    有时候有点突发情况,还有借消费贷撑一下。

    我媳妇虽然不上班在家呆着,但是心理压力也很大,觉得两套房的房贷压的喘不过气,甚至说过“好想死啊~”这样的话,我觉得她当时可能已经有抑郁的倾向了。

    后来我俩寻思了一下为啥要苦哈哈的供这两套房?
    1 、我俩丁克,不存在需要给孩子一个稳定空间的需求。
    2 、我们定好了要 FIRE 的计划,也不一定要供房到 FIRE 的那一天,更何况当时房价还在下跌。
    3 、我俩并不是深圳土著,也不存在一定要在深圳安家的需求。

    最后实在是想不到留着这俩房子的理由,就果断出手全卖了。
    现在无债一身轻,我媳妇心态上现在比以前好多了,天天没事就做做自己的手工啥的。
    lhhit
        225
    lhhit  
       8 天前
    两个人的公积金才 6000 ?还是国企?
    vcmt
        226
    vcmt  
       7 天前 via Android
    国企压力大???那只能是不会伺候领导。被领导穿小鞋了
    webcape233
        227
    webcape233  
       7 天前 via iPhone
    我老婆也是责任心很强,公司业绩下行中也压力很大,也是有房子问题,还是 21 年高位接盘,女人嘛,非要买房,我好一点是我俩坚决在可预料的压力范围内贷款,我就更保守一点希望月供不超过收入 1/5 。后面我让他辞职了,因为我工资上去了,她天天抱怨我更难受。
    你现在的问题,根据你的描述,她的性格➕喜欢上海➕你们月供收入,能解的方法就是你自己工作进步工资爆发(毕竟国企下限低但是很难爆发吧),这是保持目前生活水平现状的唯一办法也就是卷你自己😅。
    再者, 你们可以长谈一下现状发展,人生舍得,如果能谈通,抛掉现在房产给彼此精神松绑也未尝不是一件好事(不过你觉得你能说服她吗? 我觉得难不过也可以试试吧....


    奉劝其他朋友房贷月供最好不要超过家庭收入 1/3 ,保守的 1/5 ,最/3 !
    webcape233
        228
    webcape233  
       7 天前 via iPhone
    再补充一点,她吐槽压力如果你能经常忍住和她一起说,经常给她发泄,也是能继续干下去的,我是受不了经常吐槽这些(类似国企公家单位各种无聊骚操作,听着血压飙升),所以我宁愿卷自己多挣钱也不想听她工作这些
    prosgtsr
        229
    prosgtsr  
       7 天前 via iPhone
    @xhslyf 为啥要买两套?不是一套吗?
    StephenHe
        230
    StephenHe  
       7 天前
    如果一次换不完,那就降低月供跟缩短年限交替着
    xhslyf
        231
    xhslyf  
       7 天前
    @prosgtsr #229 当时老家名下有房,深圳七成首付,以我名字买就买不起,所以大房子就婚前挂在老婆名下了,又因为公司可以为深圳无房员工提供一笔免息贷款,所以我又借了公司一笔钱买了一套小房子。
    connectsam91
        232
    connectsam91  
       4 天前
    既然每年都会提前还贷,可以试试降低月供保持还款期限不变,虽然相比下来利率节省不多,但是可以缓解面前的压力
    另外一个就是大部分工作是没有明确节点的,不是说这事有个明显的里程碑今天能干到里程碑今天的活就结束了,大部分工作只要你愿意 7*24 干到死都干不完,所以还是要调整心态
    lizhq
        233
    lizhq  
       3 天前
    要找点除了工作喜欢干的,比如刷刷电视剧,再比如户外呼吸"大山"的空气,再比如买买买.....
    1  2  3  
    关于   ·   帮助文档   ·   博客   ·   API   ·   FAQ   ·   实用小工具   ·   1099 人在线   最高记录 6679   ·     Select Language
    创意工作者们的社区
    World is powered by solitude
    VERSION: 3.9.8.5 · 23ms · UTC 23:49 · PVG 07:49 · LAX 16:49 · JFK 19:49
    Developed with CodeLauncher
    ♥ Do have faith in what you're doing.