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ColdBird
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年末体检,人到中年身体一堆毛病,分享一下

  •  
  •   ColdBird · 5 天前 · 8875 次点击
    1. 左侧甲状腺囊肿性结节(大小为 4.1mmx2.3mm)
    2. 前列腺钙化点
    3. 总胆固醇 5.57 (正常值 0-5.2 )
    4. 甘油三酯 2.97 (正常值 0.45-1.7 )
    5. 窦性心律不齐
    6. 收缩压 145 (去年 154 ,但是去医院带过 24H 的血压设备血压属于正常值,所以应该是白大褂高血压)

    平时我也比较少吃荤腥油腻,口味也不重。也经常骑自行车上下班、打乒乓球。

    前面四项结果都有点莫名其妙,不知道怎么异常的,唉。

    看来后面还是得多注意饮食+运动了,不能太佛系。

    108 条回复    2024-12-23 10:33:13 +08:00
    1  2  
    yngzij
        1
    yngzij  
       5 天前
    中年是多大的年纪呀
    ColdBird
        2
    ColdBird  
    OP
       5 天前
    @yngzij 刚过 30 岁
    lei5566
        3
    lei5566  
       5 天前
    多重,是不是超重了。
    ColdBird
        4
    ColdBird  
    OP
       5 天前
    @lei5566 180cm/66kg ,如果超重我会在正文说明清楚的
    JungleZZ
        5
    JungleZZ  
       5 天前
    前列腺钙化好像是坐久了就是这样的,我也是每年都体检出这个了。无解
    huangmingyou
        6
    huangmingyou  
       5 天前
    多喝茶,多喝水
    KCL
        7
    KCL  
       5 天前
    现在工作生活压力都大,影响健康的
    aw2350
        8
    aw2350  
       5 天前
    1 、可能跟疫苗相关?
    2 这个不清楚
    3 、 胆固醇高,可以吃燕麦或者 洋车前子壳粉,这两者降胆固醇效果不错,洋车前子壳粉 买 now 的,不要买国内的
    4 可以补充点鱼油 ,买国外品牌的
    5 、6 不了解了
    levelworm
        9
    levelworm  
       5 天前 via Android
    有没有可能水果吃的比较多?果糖大部分是积累在肝脏的。
    LawrenceMing
        10
    LawrenceMing  
       5 天前
    @ColdBird #2 刚过 30 就算中年了吗?不也得到四五十吗😐
    EliStone
        11
    EliStone  
       5 天前
    @aw2350 #8 1 我也有,6*7mm 的,我又去医院做了彩超,说没什么问题
    yangwcool
        12
    yangwcool  
       5 天前
    本人总胆固醇 5.9 (正常 3.38-5.7 ),低密度胆固醇 4 (正常 3.4 以下)。大夫说是吃得多动得少,让做颈动脉彩超,看有没有狭窄。我平时也骑行上下班,看来不大管用啊。
    del1214
        13
    del1214  
       5 天前
    多跑跑步
    BeforeTooLate
        14
    BeforeTooLate  
       5 天前
    @ColdBird 30 岁不是中年,在我看来起码 35+才是
    byby
        15
    byby  
       5 天前
    和你一样,还多了多发毛玻璃肺结节
    wuzhewuyou
        16
    wuzhewuyou  
       5 天前
    @yangwcool 有症状了么,就让做颈动脉彩超
    liuzimin
        17
    liuzimin  
       5 天前 via Android   ❤️ 1
    甲状腺、前列腺、窦性心律这几个都是小事可以不必在意。
    你看,这一下子一堆毛病就变成半堆毛病了。
    晚上开香槟〜
    sevenyangcc
        18
    sevenyangcc  
       5 天前   ❤️ 4
    现在网络上的情况是:
    10 岁以下,小孩哥/姐
    1~20 ,少年
    20~30 ,青年
    30~40 中年
    40+,老不死的~~

    不过要是限定性别的话,75 以下,女生。
    villivateur
        19
    villivateur  
       5 天前
    @byby 毛玻璃结节要常复查呀,相对比较危险。我是实性结节,医生说风险小。
    Removable
        20
    Removable  
       5 天前
    我也最近刚体检,我是轻微超重、甘油三酯偏高、脂肪肝;也有良性甲状腺结节(去年还没有)。
    dz5362
        21
    dz5362  
       5 天前
    我尿酸高+胆囊里面有个 7mm 息肉
    yangwcool
        22
    yangwcool  
       5 天前
    @wuzhewuyou 没有。有狭窄的话就吃药,没有就注意饮食和运动。
    zhangxiaoaiw
        23
    zhangxiaoaiw  
       5 天前
    @sevenyangcc 现在一般称呼自己中年少女,女生已经是过去式了。
    timonwong
        24
    timonwong  
       5 天前
    @villivateur #19 磨玻璃结节可能 CA 的概率确实比实性结节大,但是更重要的是看磨玻璃结节实性成分有多少,随访即可,因为磨玻璃一般恶性程度不算高,反而实性结节如果是 CA 恶性程度比较高
    kaminono
        25
    kaminono  
       5 天前   ❤️ 1
    不体检就没有问题。
    fox2081
        26
    fox2081  
       5 天前
    想起来我妈之前老家花了好几千做了全身体检,结果一小本书,问题不少,她赶紧跑过来我这边说去大城市的大医院看看,我也挺担心的,结果排到医生看了一遍报告,只是长谈了一声:“阿姨,你这就是单纯的老了”
    stdout
        27
    stdout  
       5 天前
    站立办公,晚饭少吃,多喝水。多流汗。
    idragonet
        28
    idragonet  
       5 天前
    前列腺钙化点、窦性心律不齐 这 2 个忽略不计。。。
    DXpro
        29
    DXpro  
       5 天前
    你大概率是高血压。 不信可以再进一步检测下。
    NickMe
        30
    NickMe  
       5 天前
    旁边的一家综合性医院,貌似不是三甲,有个体检中心,基本两三千,不知道靠谱不
    whtwwo1
        31
    whtwwo1  
       5 天前
    问题不大,都是小毛病,核心零件没事就行
    lugoyoung
        32
    lugoyoung  
       5 天前
    窦性心律不齐是过缓吗? 如果是过缓,一般运动员之类的会这样,听医生说,过缓的人普遍长寿点,不知道是不是真的😂
    haoshuncool
        33
    haoshuncool  
       5 天前
    没啥问题

    左侧甲状腺囊肿性结节(大小为 4.1mmx2.3mm) 甲状腺就算是恶性的 现在都出不了重疾险了 没事儿 体检注意就行了

    前列腺钙化点 可能曾经有点炎症,然后好了 但是不会消除 没事儿
    窦性心律不齐 没事儿

    总胆固醇 5.57 (正常值 0-5.2 )
    甘油三酯 2.97 (正常值 0.45-1.7 )
    收缩压 145
    这三个基本就是需要运动,不要久坐 搞个升降台(桌)指标也就稍微高一点 没事儿
    hantconny
        34
    hantconny  
       5 天前
    窦性心律不齐难道不是年轻人才有特有的正常现象吗
    wingsstudio
        35
    wingsstudio  
       5 天前   ❤️ 3
    Yiki888
        36
    Yiki888  
       5 天前
    多喝水多站立多摸鱼
    ColdBird
        37
    ColdBird  
    OP
       5 天前
    @huangmingyou 我每日饮水量挺大的,保底 2.5L
    @levelworm 最近水果确实吃的挺多的。。
    @yangwcool 确实不大管用,应该是有氧时间太短了,骑车也就 20 分钟
    @liuzimin 我谢谢您了
    @Removable 我也都是新增的,生活习惯也没太大改变
    @stdout 我晚饭就是吃的太多了
    @DXpro 去年带 24H 血压仪是没问题的,明年年初会再去带一次 24H 血压仪
    @haoshuncool 站桌有的,感谢您的安慰
    ColdBird
        38
    ColdBird  
    OP
       5 天前
    @wingsstudio 笑死,不体检=身体健康没毛病
    xxss0903
        39
    xxss0903  
       5 天前
    不检查就没问题,是这样的
    joequan
        40
    joequan  
       5 天前
    都是小毛病,问题不大,不用太焦虑,开开心心就好,不过运动还是有必要的
    levelworm
        41
    levelworm  
       5 天前
    如果没啥大问题的话,可以试试看断食。不过最好先问下医生。另外就是少吃一些水果和主食。当然最好都问下医生。
    coderzhangsan
        42
    coderzhangsan  
       5 天前   ❤️ 3
    1.甲状腺囊肿性结节:不了解
    2.前列腺钙化点:多喝水,水果蔬菜多吃,西红柿种包含前列腺红素,有需求就释放,但要控制频率,避免经常性充血。
    3. 总胆固醇 5.57 (正常值 0-5.2 ):超出一点根本不算什么问题,适当控制饮食,多运动就行
    4. 甘油三酯 2.97 (正常值 0.45-1.7 ):同 3
    5. 这个完全可以忽略,1 分钟心电图检查,没啥用,24 小时心电图都不一定看出什么问题,真有心脏问题,要周期性排查。
    6. 收缩压 145:这个要注意了,虽然白大褂高血压主要是心理暗示,但一般体检血压超出 140 ,医生会让你平息 5-15 分钟后再测,如果还是超出,建议还是注意下饮食和作息,多运动,买个家用血压仪(精度一般低于正常血压仪 10mm 汞柱),1-2 个月坚持每日测血压,如果收缩压在 120 以内(家用血压仪一般测量结果偏低,按 120 算),就可以忽略了,大概率还是饮食和作息的问题,坚持运动基本可以恢复正常血压,如果还是超出,建议去医院看看吧,说不定是原发性高血压。

    一句话概括:管住嘴,迈开腿,多喝水,少生气,注意休息。

    祝楼主一切顺利。
    sky3hao
        43
    sky3hao  
       5 天前
    30 岁算青年吧? 顶多是个壮年新手. 怎么在你这成中年了?
    sisuer1129
        44
    sisuer1129  
       5 天前
    78 年大叔
    1 ,2 都有
    3 比你低,但也稍微超了点
    平时也有跑步健身习惯
    个人感觉还是吃的太好
    leehome
        45
    leehome  
       5 天前
    34, 第二点有, 另外有尿酸偏高, 其他无异常
    MXMF
        46
    MXMF  
       5 天前
    问一下 这个体检是怎么做的,是到医院做体检套餐吗,还是说自己选择体检的项目来做的?
    想过了年给父母加自己做个体检,之前在医院的体检中心给岳父做了一次,买的套餐,体验一般吧
    carpeDiemJll
        47
    carpeDiemJll  
       5 天前
    @coderzhangsan #42 家用血压仪到底准不准。我认为你说的 120 肯定是最保险的。但是也低太多了。官方说法是家庭血压是 135/85 以内
    wetalk
        48
    wetalk  
       5 天前
    前列腺钙化 = 久坐,无解,三高也不算什么大事,多喝水多运动,窦性心律不齐属于先天的,很难完全恢复
    JusticeLanding
        49
    JusticeLanding  
       5 天前 via iPhone
    问题不大,伙食有点好,血脂高了点而已。
    cominghome
        50
    cominghome  
       5 天前
    连续三年老三样:
    1 、BMI 超
    2 、肺部结节(去年还有甲状腺结节今年可能是没查到)
    3 、尿酸高
    gjnevergo
        51
    gjnevergo  
       5 天前
    窦性心律不齐 无所谓的
    zhangH258
        52
    zhangH258  
       5 天前
    OP 在哪体检的,单一点位体检不一定准确的
    我现在的思路就是定期选择不同医院交叉体检,增加准确概率,毕竟体检和核酸(拿了样本,可能直接扔了)有什么区别呢
    coderzhangsan
        53
    coderzhangsan  
       5 天前
    @carpeDiemJll 家用血压仪,我自己买的是欧姆龙的,两三百块钱那种,我自己平常测试和医院对比,以及结合网友反馈,肯定是不准的,而且结果肯定是偏低的,至于低多少,是个动态区间范围,这个根据自己评估和网友反馈,取个中值误差值,大概 10mm 汞柱左右吧。

    30 岁正常健康人,有规律作息,每日晨起 15-30 分钟后测血压,收缩压一般不会超过 130 ,所以考虑家用血压仪结果偏低,所以建议按 120 为基准线。
    lrh3321
        54
    lrh3321  
       5 天前
    1 几年前就有了,2 是去年查出来的,今年还没去查
    HtPM
        55
    HtPM  
       5 天前
    年龄 33 ,肺部多发磨玻璃结节,之前确诊肺结核治疗结束,十二指肠球部糜烂,甲状腺结节。。。。现在还活着。
    0x5c0f
        56
    0x5c0f  
       5 天前
    我基本也一样,不过我不在乎,先吊着命,要是更严重了,我直接就嘎在原地。没开玩笑 😏
    fengfisher3
        57
    fengfisher3  
       5 天前
    只能说,在 35 岁的我看来,你这些问题,算身体很健康的了。
    xinmans
        58
    xinmans  
       5 天前
    40 岁大叔,今年查出了 2 ,说不用管
    fuwenpei
        59
    fuwenpei  
       5 天前
    1 和 5 我一直都有,2346 就没见过了。。
    fish2050
        60
    fish2050  
       5 天前
    除了前列腺钙化、肥大,肾功能、肝功能、血液都正常、心电图也正常,
    但是还是时常胸口疼胸闷,不知道为啥……
    Felldeadbird
        61
    Felldeadbird  
       5 天前
    年纪上去了,身体毛病自然就多起来。
    Felldeadbird
        62
    Felldeadbird  
       5 天前
    @dz5362 今年复查了没。我也是 7mm
    18k
        63
    18k  
       5 天前
    你这个太少了,我都 16 项异常了。。。。。。
    lwldcr
        64
    lwldcr  
       5 天前
    我今年 11 项异常,最近 3 年每年稳定增加 1 项,这还是体检项目比较少的情况下

    体重常年超标
    血压常年高值
    胆固醇常年超标(不过今年已经到了史低了)
    鼻炎

    这几个算是固定异常项目了
    Zoooooberg
        65
    Zoooooberg  
       5 天前
    @ColdBird 这个体重也会有血脂问题嘛?肉都长在肚子上了吗?
    Raynard
        66
    Raynard  
       5 天前
    哥们身体跟 18 岁一样,我也十几项异常了,甘油三酯都 5.7 了
    bigshawn
        67
    bigshawn  
       5 天前 via iPhone
    快 40 了,明知体检是找不痛快但是我还是去了,还好结果基本跟去年一致。磨玻璃肺结节没啥变化。
    mertas
        68
    mertas  
       5 天前
    适度的运动,充足睡眠
    evan9527
        69
    evan9527  
       5 天前
    你有的我都有,还有颈椎病,慢性咽炎,偏头痛,感觉活不到退休的年纪了
    zbowen66
        70
    zbowen66  
       5 天前
    @zhangxiaoaiw #23 中年”少“女 😂
    dz5362
        71
    dz5362  
       5 天前
    @dz5362 #21 等公司的体检的,但感觉今年年终奖没了,感觉其他的福利也够呛了,10 月份因为新冠叠加细菌性肺炎住院了 10 天,各项其他指标都查了很多次,等明年开春体检吧,继续加强运动
    lyhapple
        72
    lyhapple  
       5 天前
    除了第 1 个,其他项和你类似,第 4 项我比你还高,已经吃了三年降脂药了,BTW ,我 40
    bugxch
        73
    bugxch  
       5 天前   ❤️ 1
    碳水吃多了,少吃精细米面,高蛋白高纤维饮食,推荐夏萌的《你是你吃出来的》。还有,多做有氧和力量训练
    HancockXu
        74
    HancockXu  
       5 天前
    @ColdBird #4 180/66 ,好羡慕你这体重啊
    carrieflint
        75
    carrieflint  
       5 天前
    甲状腺结节看内分泌科,验血检查一下指标,没有问题每年检查一下指标做个 B 超即可。日常吃不加碘的盐。甲状腺结节很普遍,不用担心。
    hahasong
        76
    hahasong  
       5 天前
    Trump: No test no cases. nobody knows better than me
    NinjaNio
        77
    NinjaNio  
       5 天前
    甲状腺的问题做个甲工八项,排除下甲亢或甲减,这玩意和情绪以及压力正相关,千万要放好心态,如果恶化虽然不是很严重的那种,也挺麻烦的
    ssgooglg
        78
    ssgooglg  
       5 天前
    180 66kg 是不是偏瘦
    我 173 也 66kg 。也有这个甘油三酯
    h55134
        79
    h55134  
       5 天前
    @fish2050 胸口疼可能是胃有问题
    xvm03
        80
    xvm03  
       5 天前
    长期医疗险一定要早点买,并且尽量不要更换,肺结节超过 3 个,即使身体健康也会被大多数高性价比的医疗险和重疾险拒绝,想买也买不了
    potatowish
        81
    potatowish  
       5 天前 via iPhone
    甲状腺结节就是疫苗的问题。过了一年再体检就消失了
    wufumina
        82
    wufumina  
       5 天前
    @fish2050 熬夜多了
    frankkly
        83
    frankkly  
       5 天前
    @ColdBird #4 我跟你身高一样,93kg ,轻度脂肪肝,没事的
    frankkly
        84
    frankkly  
       5 天前
    @aw2350 #8 1 这个我也以为跟疫苗有关系,但是我正好在打疫苗的前一年体检过一次,那时候就有结节了,所以应该无关,当然我这是个例,也不能百分百排除
    jiujiutang
        85
    jiujiutang  
       4 天前
    这几个检查项目是做了一个体检套餐吗?
    nicholasxuu
        86
    nicholasxuu  
       4 天前
    2. 前列腺钙化说是问题不大,偶尔有点前列腺炎症恢复后,会有些钙化现象。医生说不严重就没什么事,注意点保养就好。
    5. 这个也很常见,吸气和呼气时,心率有点差别,就算窦性心律不齐了,也是很普遍的现象。
    有 4 但没有脂肪肝倒是挺奇妙的...
    sucai
        87
    sucai  
       4 天前
    多运动运动,我 618 买了个运动表,下半年 6 个月跑了 1000 多公里,起码游泳圈小了挺多
    kk380446
        88
    kk380446  
       4 天前
    总胆固醇 5.57 (正常值 0-5.2 )
    甘油三酯 2.97 (正常值 0.45-1.7 )
    这两项有可能是短期的,不过需要长期观察, 如果持续偏离会产生很多慢性病, 建议尽早检查
    NDHT
        89
    NDHT  
       4 天前
    @JungleZZ 同样,前列腺肥大,但每天工作就是坐着敲电脑,咋办?
    CodeLaunchur
        90
    CodeLaunchur  
       4 天前
    我就比较惨了,肾实质 14mm 占位,搞不好是 CA.
    Armour
        91
    Armour  
       4 天前
    今年上半年肺炎过一次后,体检查出来肺部多了两个结节,其他的倒是没什么变化
    Promtheus
        92
    Promtheus  
       4 天前
    我是重度脂肪肝 肝功能也有点异常。胆固醇也高。希望明年体检能正常点 已经坚持运动 8 个月了。
    xiangbohua
        93
    xiangbohua  
       4 天前
    上次胃不舒服做了个血常规和生化,血常规没问题,原来山楂吃多了点,反酸水。
    但是两个指标轻微异常,医生说肾功能有点点下降,然后之前胆囊割了。
    其次就是最近总觉得疲劳研究。
    btw 目前 32
    BelovedOne
        94
    BelovedOne  
       4 天前
    心态第一、心态第一、心态第一!相由心生,所有的心病都会有表现,所以,心态第一!
    RanShunliu
        95
    RanShunliu  
       4 天前
    @JungleZZ 如果每坐 2 小时就散步 10 分钟,每天有健身习惯,偶尔游泳徒步跑步骑行呢.....但是一天也得坐 8 个小时。。。这样到 30 岁是不是就不会有那么多毛病,,,我想 40 岁前都没病没痛,体检全绿
    RanShunliu
        96
    RanShunliu  
       4 天前
    @JungleZZ 这个会影响那方面吗😂
    JungleZZ
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    JungleZZ  
       4 天前
    @NDHT 同样在苦恼,想过站着办公,但那实在是太尴尬了
    JungleZZ
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    JungleZZ  
       4 天前
    @RanShunliu 我哪里知道,我一直都强的可怕!
    lbaby
        99
    lbaby  
       4 天前
    哥么,在哪家体检的, 做的啥套餐?等闲下来了, 也准备去体检下。近期熬夜太多了。。
    qianckjuan
        100
    qianckjuan  
       4 天前
    是不是熬夜。我以前熬夜,直接脂肪肝
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