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laters
V2EX  ›  问与答

ios 上哪个睡眠检测的软件好用

  •  
  •   laters · 167 天前 via iPhone · 1375 次点击
    这是一个创建于 167 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    ios 上哪个睡眠检测的软件好用,主要检测一下睡眠质量的,打鼾等……
    12 条回复    2024-05-26 17:21:48 +08:00
    gdfsjunjun
        1
    gdfsjunjun  
       167 天前
    Sleep Cycle
    Pillow
    AutoSleep
    我觉得都不错的,要配合手表才能检测。
    dfdd1811
        2
    dfdd1811  
       167 天前   ❤️ 1
    sleep cycle 是录音分析的。感觉挺准的,早年买的订阅便宜,一直用了好几年了。
    分析结果实际跟 Apple Watch 的还是有些不同的
    liaojl
        3
    liaojl  
       167 天前 via iPhone
    autosleep 刚开始用的时候,上班坐着不动,心率比较低都能检测为睡觉,不过可以根据自身情况调节灵敏度,调教好后挺准的。
    echo1937
        4
    echo1937  
       167 天前
    自带的健康不是有这功能吗
    Blunt1991
        5
    Blunt1991  
       167 天前
    在用 autosleep ,整体还是比较准确的
    CDing
        6
    CDing  
       167 天前 via iPhone
    一百多买个小米手环吧
    Aaron01
        7
    Aaron01  
       167 天前 via iPhone
    pillow 不错,autosleep 感觉非常不准而且界面繁杂很难看
    seres
        8
    seres  
       167 天前
    蜗牛睡眠还行
    boywang004
        9
    boywang004  
       167 天前
    一直用 Pillow ,也没仔细配置过啥的,感觉还凑合。
    laters
        10
    laters  
    OP
       167 天前
    @echo1937 健康不会检测到打鼾吧 ?
    laters
        11
    laters  
    OP
       167 天前
    @seres 收费的好像 还挺贵
    seres
        12
    seres  
       167 天前
    @laters 不开 vip 够用,基础的睡眠监测/打鼾记录都有
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