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坐标河南，今年的冬天也太冷了，天气预报 0-零下 6 度，室温零下了。农村自建房，根据村子统一化，都是 2 米 X2 米的大窗户，家里窗户还是单层玻璃。
卧室开空调室温也就 7 度左右，空调还动不动就除霜模式。脚冻的发麻，人已经穿的跟狗熊似的，准备在搞个电热鞋，然后在搞个塑料膜封住窗户，不知道封窗有没有效果。
有没有在寒冷天气生活的朋友指导下室内怎么保暖么？尤其是卧室，卧室没办法升炉子。
图是客厅的温度，当前天气预报的是 0 度，室内已经零下了，早上 8 点的时候都快零下 2 度了。
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卧室开空调室温也就 7 度左右，空调还动不动就除霜模式。脚冻的发麻，人已经穿的跟狗熊似的，准备在搞个电热鞋，然后在搞个塑料膜封住窗户，不知道封窗有没有效果。
有没有在寒冷天气生活的朋友指导下室内怎么保暖么？尤其是卧室，卧室没办法升炉子。
图是客厅的温度，当前天气预报的是 0 度，室内已经零下了，早上 8 点的时候都快零下 2 度了。
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第 1 条附言 · 330 天前
感谢各位的热心帮助，参考了一些意见，根据自己的实际情况做了选择，身上穿的厚厚的，保证身体不冷。买了个百十多的电热鞋，保证脚不冷。开启空调，室温能达到 10 度左右，保证脸和手不冷。
可惜冬天加上自建房的问题，室温上不去，而且电费有点扛不住，去年的冬天开空调一个月搞了一千多的电费。
最终还是用小太阳来给手部取暖，虽然有时候手烤的难受，但是小太阳低档 300w 的功率总比空调 1500w 的功率
低的多。虽然也想搞个桌面暖风机，但看功率 300w 到 500w 之间，加上不静音，再加上最近几天天气稍稍回暖，室温基本在 3 度左右，比前几天的零下好多了，所以小太阳勉强够。就这样先凑合下，看看还有没有其他更好的取暖方式再说。
可惜冬天加上自建房的问题，室温上不去，而且电费有点扛不住，去年的冬天开空调一个月搞了一千多的电费。
最终还是用小太阳来给手部取暖，虽然有时候手烤的难受，但是小太阳低档 300w 的功率总比空调 1500w 的功率
低的多。虽然也想搞个桌面暖风机，但看功率 300w 到 500w 之间，加上不静音，再加上最近几天天气稍稍回暖，室温基本在 3 度左右，比前几天的零下好多了，所以小太阳勉强够。就这样先凑合下，看看还有没有其他更好的取暖方式再说。
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yidev 340 天前
柴火炉+电火桶
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deorth 340 天前 via Android
用 4090
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Maboroshii 340 天前 via Android
把床收了，换成地铺和被炉吧。
封窗可以试下，肯定有用。窗帘也换厚的 |
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ShineHyper 340 天前
穿那种很厚很厚的睡衣，我是这么干的，现在室内-1 度，从头暖到脚
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wpl 340 天前
@redchamber 河南农村我就没见过有炕的
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dvbs2000 340 天前
@wildman9527 太狠了我的哥
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wolfan 340 天前
热水袋，便宜又实用的好东西。
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sickoo 340 天前
夏天主机很热，冬天就硬不起来了，垃圾玩意
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s642153378 340 天前 via Android  3
河南大部分区域是不通暖气的，河南农村没有燃气，只能自己买罐装液化气。现在已经不允许烧煤烧柴了，官方禁止。
河南总量 GDP 虽然排第五，是因为人多，人多堆出来的，平均下来垫底，所以除了富贵人家，普遍老百姓是花不了多少钱在保温隔热用料上的。 河南没有烧火炕的风俗，自建房整体墙体多为 180mm 厚的红砖墙，窗户为单层玻璃 3-4mm 厚，因为是自建房，施工质量有些参差，单纯加厚加固门窗没办法防堵热桥效应。靠空调使劲吹，室内最多也就 8 度左右。 电热扇，电油汀，电热毯全部用上也只能保暖，不能舒适。因为这几天气温太冷，皮肤血管收缩，已经好几天没锻炼健身了，怕拉伤，睡觉都怕落枕。 |
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Aggie 340 天前
去年囤的暖宝宝还可以用
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dji38838c 340 天前
河南这么北原来没暖气
河南人真惨 |
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yzkcy 340 天前
买大匹空调，别心疼电费，实测很有用，其实北方取暖费也几千块的。
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lemonda 340 天前 2
1 ，把门窗的缝用胶布封起来
2 ，舍得用电，开个暖风机，冷了就再开一会儿，睡觉前花一分钟用暖风机往被子里充热气 3 ，不久坐，时不时起来运动一下，喝杯热水，不要冷的缩起来 4 ，有小桌子的话买个桌围或者自己 DIY 一个，放个小取暖器，让热气集中在腿部 5 ，买几双鞋垫，经常更换，即使更换鞋垫，居家保暖鞋里也可能很潮，垫几张抽纸踩一会儿然后再烘一下 6 ，穿两条秋裤，里面柔软，外面厚点，秋裤不臃肿。穿羽绒服。 7 ，抹护手霜，耳朵也抹 8 ，安装一个即热式电热水龙头，志高的很便宜，洗碗用，买一盒丁晴手套洗碗时戴上 9 ，睡觉不玩手机，脚上被子加个毯子，用手把肩膀头和锁骨捂热，不咳嗽鼻塞，平躺睡，侧睡容易漏风 |
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datocp 340 天前
今年才看到有 USB 电热羽绒服这种东西，目前买的江西过来的贴南极人的，8 区的只有 12W 的功率。20 区也只有 12W 的功能。
东西是可以的，可惜这功率特别当时买 20 区是为了肩部加热，结果卖家实际是 18 区的，肩部发热不行又退了。不知道大家有买过功率更高的型号嘛。 |
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julyclyde 340 天前
@DecimalSurfboard 部屋露营的帐篷也需要防风吗？
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Dkngit 340 天前 2
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c00r1f 340 天前 via Android
电炉
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WebKit 340 天前 via Android
自建房可以买点煤，用取暖炉，热的都想脱衣服
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Autonomous 340 天前
大平层的双层夹胶玻璃表示无压力
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cnkuner 340 天前
北方城市建筑 50 墙，墙厚，近 10 年的楼房都有保温层。双层玻璃（部分地区双层窗户+多层玻璃），双层门或者棉门帘，集体供暖。
北方农村火炕（电炕）、烧炉子（有些地方不能烧），部分地区试点屋顶太阳能供暖。 |
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aecra 340 天前
鉴于你是单层窗户，窗户完全可以塑料布封死（这温度了考虑啥阳光不阳光的），保温效果提高好几倍
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katfao 340 天前 1
试一下塑料棚。。之前在 b 站看到的大佬发掘出的 [20 元的保温房，挂壁房里过暖冬] https://www.bilibili.com/video/BV1HM411f7MV
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lifi 340 天前 via Android
没取暖设备，只有一台电脑和一张床
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hazardous 340 天前
就像蚊帐那种的，只是改用塑料布，上面、四周挂一圈，缝隙粘好，地面铺一层外卖那种隔热棉
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heikec 340 天前
中央空调 踢脚线 油汀
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sommer 339 天前 via Android
保温层可以后加，可以找下当地的施工队咨询咨询。
玻璃换成双层的吧。 再弄个炉子，烟筒通到外边。炉子烧起来就暖和多了。 |
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HUZHUANGZHUANG 339 天前
别烧木炭，尽量电烤火。某年回家我叫我妈别给我搞木炭火，她硬是要给我搞了一个，结果晚上我没注意就睡了。
第二天起来头痛到炸裂，和一氧化碳中毒迹象一模一样。差点把人送走 |
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jonsmith 339 天前
南京，外面飘着大雪，一点不冷（默默地加大抖腿的频率）
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kylebing 339 天前
我家房子大块砖垒的，差不多的情况。只能先改造房子，再补暖，房子不保温再怎么补暖也白搭。房子可以在外层贴一层保温层，窗户换一下。不行就重建。
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cat9life 339 天前
面积小的话搞电油汀或者小太阳（注意防火）。面积大的话除了改造房子也没办法了吧（土暖气、保温层、双/三层玻璃）
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kylebing 339 天前
再者，这湿度有点大啊，已经超过舒适的湿度水平了。
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xzeus 339 天前
安徽也冷起来，直接马上 jd 下单了个小太阳，第二天就送到了，用着感觉不错，就普通小太阳就行，不要花里胡哨
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RobertLyu 339 天前 via iPhone
我之前没来过宁波、杭州这样的南方地区，最近这两天给我冻蒙了。
沈阳虽然冷，但是屋子里有暖气，穿得少也不太冷。宁波没有阳光的屋子里得穿羽绒服，不然真冷啊。 |
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SoyaDokio 339 天前
参考大棚养殖，下面是视频分享。
https://www.bilibili.com/video/BV1ow411W7MP https://www.bilibili.com/video/BV1Nu4y1w7Pf https://www.bilibili.com/video/BV1CP4y157RW 另，框架可以买个蚊帐带的文章架来替代。 |
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Ashore 339 天前
@wildman9527 #28 你想杀人就直说。
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deorth 339 天前 via Android
多喝热水
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JNian 339 天前
1 。没钱就扣塑料大棚，有钱就整个白钢门楼子
2.整个空气能，多地政府有补贴 |
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Weyeeep 339 天前
@wildman9527 #28 那也太暖了吧（ doge
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