不要相信什么化学除甲醛，基本没多少作用
房子装修甲醛主要还是各种板材里面的胶水和腻子粉里面的胶水，还有就是瓷砖胶。
霍尼韦尔甲醛监测仪=369 元
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1 号店 app 下单=338 元，目前发现最低价格
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除去甲醛最有效的方法是高温
现在是夏天，白天窗户密闭，高温逼出甲醛。
晚上打开窗户，用电风扇或者循环扇吹出甲醛到室外。
每天连续这样操作一个月见到效果的。
如果白天温度不够，只能空调高温加速。
建议不要买工业扇，除非楼上楼下没人居住，否者很吵，晚上影响邻居。
买智能风扇或者循环扇，以后留着还可以用。

新疆纯牛奶+甜酒酿，冰的更好喝

1 、从楼顶或 2 楼网下拉遮阳网，弄钢丝绳固定，装上拉环，两条很长的拉绳，人在一楼就可以收放遮阳网。
2 、房子边打个洞下去，放根直径 30-40 厘米，长度 6-10 米的铝管，往家里循环冷风，房子大，估计最少 2 根效果好。
3 、楼顶和大门正门空地接个水管，搞个定时自动喷水淋浴降温，最好装个监控，方便查看。
4 、外墙改造，铺设保护板，现在有种保温外墙砖，外面是仿石材的，里面有保温层。
5 、空调效果是好，估计房间还可以，客厅难办，农村都喜欢开着门，老年人想省电费，也不会开空调。

小米智能中枢网关 309 块不就解决本地处理问题了
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@ACVV 麦趣尔 60 多肯定可以搞的，上个月我搞了 4 箱，生产日期是 1 月的，保质期过半，京东牛奶大促的产品，保质期差点，东西都一样。
新疆奶可能营销差点，价格稍微高点，有奶味。
蒙牛伊利这些奶只能做生意用，水多了点。

京东买新疆奶 麦趣尔（保质期 8 个月），250ml*24 盒一箱，原价 99 元，平时活动可以到 60-80 元。
有些人喜欢利乐枕 200ml*20 袋，京东最近 65 左右，自己加热下，还有奶皮吃。
如果有条件，还是喝鲜奶。

联想小新、yoga 、thinkbook ，你要问问对方，要不要数字小键盘的，做财务的数字键很重要，很多人外接个数字小键盘，感觉有点麻烦。如果不是天天移动办公出差，建议买 15-16 寸带数字键盘的笔记本。

1 、笔记本合盖手机控制开机，安装个 wake on lan app ，反正局域网可以唤醒
我用的是这个 app ，局域网可以自动搜索到机器，前提电脑上先设置好
https://play.google.com/store/apps/details?id=co.uk.mrwebb.wakeonlan
2 、Y9000P 我记得网线口是后置，
如果网线连接，建议买个显示器木板增高架，笔记本盒盖放下面，还可以隐藏线，比较好看。
如果无线连接，可以买个铝合金底座，类似下面这种，我当初买的就是这个。
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我感觉显示器增高架更实用，你买个仿胡桃木颜色做的，价格控制在 100-180

去查查血糖，有没可能是银屑病

新装修，最好顶部预留网线和插座口，以后想装都可以。
我是买了路由器壁挂支架，直接嵌入 86 面板插座里面，线可以收纳隐藏，还算美观。
这个支架很实用，楼主试试。
https://detail.tmall.com/item.htm?id=609850197997&spm=a1z09.2.0.0.23fd2e8dcfC8Pk&_u=83kdl16be501&skuId=4481563352195

@dddd1919 看大家的回复，站立提神是认可的，站和坐切换来，看自己需求，反正我体验很好，身体棒棒的。

@dfkjgklfdjg 深度与否主要看你显示器大小和设备数量，我自己是 2 个 25 寸显示器，如果深度不够，视野较小，看着比较累。不管是否有增高架，70cm 是最低要求，60cm 除非是房间小，空间不够。我是直接 180*80cm 的板，2 个显示器、增高架、台灯、打印机、几台笔记本，都放一个桌面，桌面大，设备多，省心。

升降桌是刚需，经常站立对颈椎、脊椎、腰都有好处，还有潜移默化会消耗脂肪，可以减小你的大肚腩，达到减肥效果。
我自己经常站立，注意力可以集中点，坐久了犯困。
我是买了乐歌 E6 ，东哥家促销的时候买的，选择升降桌，必须双电机，噪音怎么样可以看评测对比，先看评测有一期对比过。还有桌板尽量选大的，双屏比较爽，深度最少 70cm ，能 80 最好。

花了好多 w 血泪教训，自建房交的学费
1 、要了解当地建房政策，我这边是每户建筑面积限制 125 平，高度限制 12 米左右.
2 、家里房子是否和邻居相连或者很近，容易发生口角。我这边建房审批 6 米范围内住户都要签字才给审批。
地方要是紧凑，还是村外找块空地自在。
3 、农村房子基本是砖混，比框架的省点钱。
4 、其实可以去抖音看看大家的自建房或者民宿参考下，找点灵感，确定自己喜欢的风格。
5 、确定风格，自己需要的户型，再设计，反正要出设计图，做好预算。，再建造，不要老师傅临时画图，做出来的东西很 low 。
6 、比如民国风：墙基石条，墙体清水砖；也可以白墙落地窗，风格大多，选自己喜欢；
7 、地下室必须做，老人一般住一楼，地下室一个可以储物，放净水设备，还可以防潮。农村很多一楼直接连着泥土，梅雨天很潮，架空最好。
8 、有条件的往下打洞 6-10 米，埋根直径 30cm 的铝管，屋里通风循环，冬暖夏凉；
9 、化粪池最少 3 格，整个做密封，农村很多老师傅水泥砖砌的，底部都是泥，这样没效果的。如果附近有水井，喝的就是化粪水。
10 、每个房间都有独立卫生间，主卧有衣帽间，可以参考季朵这些酒店来设计，开间不需要宽，中线 3.5-4 米，房间是长条形。
11 、卫生间很重要，自建房卫生间肯定做沉降池，不要填垃圾进去，用 pvc150 水管填水泥做支撑脚，便宜的地砖做板，再用钢筋混泥土做现浇板，这样子下面是空的，容易排渗水，不会日积月累。反正卫生间的学问最多。
12 、地暖，有条件的还是装吧，比开空调好。屋顶以后做太阳能板发电，太阳能热水器都行。
13 、楼梯设计，建议做三跑楼梯，c 行，中间留个空挡，以后可以装个小电梯，方便老人，以后老了就知道这东西好处。搬东西也方便。
14 、窗户前面不要做便宜的移窗，密闭不好，还难看。钢化玻璃，记得镀膜。朝南房间最好做落地窗。
15 、阳台露台，2 楼和 3 楼 朝南位置最好做，除了晒被子衣服，还可以日光浴，楼顶露台一般都要做个阳光房。
16 、说得比较杂，反正先考虑好需要什么，再去找人设计，差不多再去建造，自建房第一次基本交学费。
庭院绿化设计、装修设计，头都搞大。
抖音视频多，多看看。