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Nov 15, 2018
Replied to a topic by caopi 问与答 长期失眠该肿么办呢?
搭车问一下醒得早再也睡不着怎么办, 一般 0 点前后睡,最近 6 点出头就醒了,再也睡不着了
平常每周有 1-3 次的俯卧撑,深蹲(各 100)的锻炼,周末有超过 40km 的骑行一次.
宁波 一个人 这个状态保持了一年多,现在涨了 1000 好过了一些
涨薪前到手 9300
房贷 6600
物业+水电+宽带+话费 500-700(夏天多一点)
吃饭+水果 1500 左右 (偶尔自己做,减肥餐便宜点)
玩游戏不花钱,几乎不买必需品以外的东西了
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