理解你，虽然我没啥抑郁，我刚出来也是生存问题，满脑子都是吃了上顿想下顿咋办，当过临时保安，做过临时服务员，发过传单，曾寄人篱下（高中同学那），但是一切都会好起来的，每个时期有每个时期的困难和生活，都是普通人家，谁又能一帆风顺呢？互勉前行！

@arcaitan #10 大哥这是自由了吗?羡慕啊

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@squirrelgg #18

@liuzemin0607 赶紧的，卖房卖车梭哈，然后再卖儿卖女卖老婆，继续梭哈

割的就是散户，不知足，散户必定是就韭菜

如果有个类似 TG 交互的社交软件竞争一下就好了

@squirrelgg #37 那个影像的片子，椎体越白说明水分越多，质量越好，椎体间垫片弹性越好，椎体越黑，说明水分越少，退化的越严重，椎体间垫片无弹性了（垫片失水厉害会膨突，压爆了是突出，突出的定西压迫神经了，保守治疗无效，大概率要手术才能治疗），不合理的使用收到损伤的概率越大，适当活动相应的部位有利于血液和水分循环

看到很多人说突了就要手术，真是有点扯，椎间盘影像突出而没有预支相符的临床症状，那就是问题不大，有症状了保守治疗有效就保守治疗，保守无效才建议手术，影像突出而无与之对应的临床症状（无神经压迫），只能说明椎体退化严重了，不能再自行恢复了（膨突合理治疗后还可以自行恢复到原样），需要对生活方式做些改变，尽可能的保护椎体，延缓退化，日常生活没啥问题，一旦压迫神经，就是另外一回事儿了，大概率需要手术缓解，而不是一突出就手术，上了年纪的人影像突出的多了去了，难道都要手术？现在医院庸医太多，多看几个医生，我就是差点被庸医忽悠，外科骨骼手术，一旦做了，就没有回头了，需要谨慎（没说一定不要做），多看几个医生，很多腰椎突出疼的，真是压迫神经的那种，你都下不了床的，腿麻下半身剧烈放射性疼痛，能下床活动，只是活动受限，稍微动动就缓解的那种，压根就不是突出带来的，一般腰肌劳损的概率大，但是也说明你要改变生活方式了，因为你的椎体本质上已经严重退化了，需要保护了。（上面是我就医一部分医生告诉我的，另一部分直接说手术，目前加强下锻炼已经缓解很多）

如果没有比较严重的的生活影响，不要轻易对骨骼进行外科手术，能保守治疗有效最好

要啥建议？公布的失业率都 18.8%了，家族公司有钱挣，不错了