nadia

如果是每周一节课那种学就不用想太多了，这个年纪学什么都没啥意义。

如果家长能花时间精力的，其实看下来 op 也很清晰了：

英语，尤其是自然拼读。学好以后能顺利过渡到拼音（对孩子来说拼音难的不是那些字母，而是“拼”这个概念）。英语本身，我们这边教材一年级已经是整句的对话，有些热门学校直接开始要求背单词。

户外运动，培养好运动习惯，为小学高年级开始的高强度学习提供健康的体魄和视力。

阅读习惯，小学后无论中外语老师都会非常强调阅读，从小培养，事半功倍。

非常恶心的评价体系，从电商平台的评价不能看，到大众点评的评价不能信，再到最近发现携程的酒店评价也都是坑，别提那些家政、维修服务了。环顾四周好像没什么能相信的，无力又愤怒。

如果是真的很头痛，孩子优先级又排得比较高，可以跟那种精品暑假亲子营。找口碑好一点的，人少，路线和体验都挺不错，像“博乐橙”那种是全国范围内的，然后各地区本地应该也会有类似的。不过现在报可能晚了点，价格不那么好了。

IKEA 的不锈钢筷子，没有别的超市里买的不锈钢筷子那么易导热和滑，安利了身边的人用，都觉得不错

BTW ，IKEA 的木筷子完全不行，放在有除湿盒的柜子里都发霉。。。

如果 ta 听劝的话，先停一停课程吧，也不用一下就说要断掉什么的，先商量着把相关的学习全都停下，放空一段时间，修补自我，以及与家人的连接。

我也去上过这些课，那段时间里是很上头的，但后来因为工作忙和费用的问题没继续沉浸下去，转而（可能是幸运地）接触了一些更学院派，学术化的资料，就慢慢把当初导师带来的“震撼性”淡化了。现在只觉得是一段有趣的经历，但完全没有了再投入的兴趣。

心理学、精神分析这些行当都是需要个人有非常强大的能量的，即使在体系比较成熟的欧洲，系统上能提供很多支持，获得过长时间专业培训、考核后的心理咨询师，也还是会面临很多至暗时刻。在国内这个可以说是完全没有监管的市场（早几年是个人就能考一二级心理学咨询师）我个人认为，自我不够强大的人踏入是非常危险的。

好神经，昨天在 iPhone 里用有耳机图标，试用了一次聊了几句，退出后再进去就再也没有耳机图标了。换了台 pixel 一开始也是没有耳机图标，重装了 app 一次，从 widget 的耳机图标里能进去用了，退出再进又没了……

BTW ，免洗洗手液不能替代肥皂/皂液洗手（酒精无法杀死所有病原，如诺如或产孢子细菌等），只能作为无法洗手时的替代方式。

陈枝记

但是我家人从九龙城本铺扛回来的，和我在淘宝上买的不一样/(ㄒoㄒ)/~~

看到楼上提到沃尔玛，其实这种贴牌商品，沃尔玛、山姆、Costco 的自营才是真的好呢