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我一个穷光蛋, 天天给我推车子和楼盘的广告, 最近可能知道了我在减肥, 开始推减肥游戏

随手打开划拉几下就是三个
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2022-03-15 21:58:03 +08:00

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@UMU618 对对对要是能支持设置定时自动升降就好了, 执行时候提前提示一下有个准备, 感觉也不是很难实现的需求呀, 但是目前市面上好像没有, 期待一下

2022-03-14 18:01:02 +08:00

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@blackcurrant 老哥自己组装的会存在桌面晃动的问题吗

2022-03-14 17:58:27 +08:00

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@Flowing 对了医生还提了很重要的一点就是, 要减少长时间的低头, 比如低头玩手机

2022-03-14 17:56:34 +08:00

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@Flowing 我理解的是正常的脖子是有点曲度的, 反弓和曲度变直, 都说明脖子曲度和正常的不一样了吧
像我片子上样子, 我看着是颈椎曲度变直, 但是去医院医生说是反弓了, 所以具体的反弓和变直的界限也不是很清楚

医生给的建议是枕头不能太高但是也不能不用枕头, 疼痛的时候可以热敷或者洗澡时候用热水冲.
我自己看 B 站上面还有一些很简单的颈部健身操也可以试试.

2022-03-14 14:35:22 +08:00

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@MoRanjiang
@edinina
@ffxrqyzby
@chiu
@0o0O0o0O0o
站立办公还是需要的, 非常感谢大家的有用反馈

2022-03-14 14:31:26 +08:00

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@anubu 其实这样也是个好办法呀, 还省钱, 只需要再买个高度合适的小桌子叠在其他桌上, 就可以达到站立办公的需求. 不方便的点在于, 我只有一个笔记本外接显示器, 显示器不能来回换地方了.
也会考虑一下这个方案了, 谢谢建议~

2022-03-14 14:27:59 +08:00

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@ku9527
@nine
感觉腰酸胀是坐太久了的问题, 调节椅子不太能解决久坐的问题呀

2022-03-14 14:20:36 +08:00

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@czfy 这帖子的标题和内容不也是在问升降桌吗? 您怎么完全看不见这些问题, 只看的到这个片子呢? 放片子也只是说明目前颈椎问题比较大, 对解决颈椎问题比较迫切, 也并没有咨询病情吧?