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对付这个问题两天多，换了好几个家宽代理后，大概得出的总结是：

每个付费用户在一定的时间内有不定额度的“正常对话”数量，对话超过这个数量后就会被降智，表现为用任何模型都是 4o mini 来回复。
这个数量受到浏览器 cookie 、IP 、当前服务器负载等多个因素，并不是换个 IP 能解决的问题。

在这段时间里有这样的实验结果，都是同一个账号的前提下：
同一个家宽 IP 同一个时间，两个浏览器轮着问，一个浏览器能问十几条都正常，一个浏览器四五条后就降智了。
同一个家宽 IP 同一个浏览器，不同时间能正常对话的次数不一样。
同一个时间同一个浏览器，不同的家宽 IP 有的上来就降智（ lu*a 家的 sg 固定家宽，pow 难度 5000000 ），有的家宽 IP 能坚持十几条(ta***oxy 家 us 的固定家宽，pow 难度 1 万左右）
同一个浏览器，开隐身模式重新登录，能“刷新”正常对话次数

实验比较粗略，不太准确，欢迎各位赐教，
但能得出一个确定的结论是
openai 没把 20 美元的用户当人看😅

@emma3 被降智后可以通过发送任意一张图片的方法强制解除降智

@r2829442630 并没有，还是被降了

拿几个 ip 测试了一下，感觉 PoW 的数值参考意义不大
同一个 ip ，不同浏览器的分数有的是 1415 ，有的是 500000 （而且 Safari 的分数总是比 Chrome 要高不少）
有一个 ip 就算分数跌到了 500 也不降智
有一个 ip 就算六位数的分数也是 100%降智

已出，感谢大家

这个正在用，延迟和速度都确实顶，就是性能比较凑活，单纯拿来当代理还是非常 ok 的

一个是十年前的 CPU ，一个是 12 代的小核心，进行同样的运算，毫无疑问地 N100 消耗的电量要比 J1900 少得多。