Second Nature

释义 Definition

“second nature” 指“第二天性；习惯成自然”，形容某种行为或能力因长期练习而变得非常自然、几乎不需费力就能做到。（也可引申为“像本能一样熟练的习惯/技能”。）

发音 Pronunciation (IPA)

/ˌsekənd ˈneɪtʃər/

例句 Examples

Cooking simple meals is second nature to her now.
现在做些简单的饭菜对她来说已经是习惯成自然了。

After years of negotiation, staying calm under pressure became second nature, allowing him to defuse conflicts with measured words.
经过多年的谈判训练，在压力下保持冷静成了他的第二天性，使他能用克制得体的话化解冲突。

词源 Etymology

“second nature” 直译为“第二种天性”。“nature” 表示人的“天性/本性”，加上 “second” 强调这是后天形成、通过重复与训练“养成的本能”。这一说法在英语中沿用已久，常用于描述技能熟练到近似天赋的程度。

相关词 Related Words

• Habit
• Instinct
• Automatic
• Secondhand
• Routine
• Ingrained
• Reflex
• Familiar

文学作品 Literary Works

• William Shakespeare，《The Tempest》（《暴风雨》）：常被引用的表达 “How’s the day? … Or what’s the news? The news is, sir, I have done you work, and made it second nature.”（不同版本措辞略有差异）中出现“second nature”的用法。
• C. S. Lewis，《Mere Christianity》（《返璞归真》）：作者谈到品格与德行训练时使用 “second nature” 来说明习惯如何被塑造成“像天性一样”的状态。