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V2EX 提问指南
lakie
V2EX  ›  问与答

有什么事情,爱好,兴趣可以让人身心愉悦舒畅满足的?

  •  1
     
  •   lakie · 2023-10-07 19:20:43 +08:00 · 6496 次点击
    这是一个创建于 402 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    该怎么说呢,就是不只是满足,身心愉悦,而且能在其中摄取到正能量,每次完结之后,整个人充满能量,很窝心,情绪很饱满,富足,就在那一刻感觉自己无所不能,就像进入了 ZONE 状态。
    做些什么才能开启这种状态呢?
    应该每个人开启的方式都有所不同
    105 条回复    2023-10-14 16:09:46 +08:00
    1  2  
    noiachea
        101
    noiachea  
       2023-10-09 08:30:47 +08:00
    @BeforeTooLate 但是釣魚會不會因為沒有及時的反饋而感到失落呢,長跑的成就感是持續的
    unii23i
        102
    unii23i  
       2023-10-09 09:21:50 +08:00
    @me1onsoda 狼人杀 请开始你的表演 喜马拉雅开会员比较划算,听比较好,拿来看没那种感觉
    MENGKE
        103
    MENGKE  
       2023-10-09 09:58:23 +08:00
    我一般都是听着恐怖小说夜跑,或者骑共享单车去郊区
    echoechoin
        104
    echoechoin  
       2023-10-09 11:18:52 +08:00
    骑自行车!
    Roykira
        105
    Roykira  
       2023-10-14 16:09:46 +08:00
    曾经试过连续 500 天的写作,越完成了之后第一次体会到内啡肽比多巴胺带来的快乐要持久很多。
    1  2  
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