boluochixue
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电话恐惧症怎么办

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  •   boluochixue · Apr 17, 2023 · 1456 views
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    比较害怕接到家里的电话,最近就听到了最最最心痛的事,如何解决?

    imicksoft
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    imicksoft  
       Apr 17, 2023
    啥事?
    boluochixue
        2
    boluochixue  
    OP
       Apr 17, 2023
    @imicksoft 哥哥不在了
    723X
        3
    723X  
       Apr 17, 2023
    我以为你是职场电话恐惧症,没想到你是家庭电话恐惧症,那没啥好说的,就是多找小事琐事和家人沟通聊天吹牛逼,这样才不至于一有电话都是红白喜事这种大事
    shendaowu
        4
    shendaowu  
       Apr 17, 2023
    正常人这种状态好像会持续一个月还是三个月还是多久来着,记不清了。如果时间更长应该就是 PTSD 了。有 PTSD 方面的自助的书,实在受不了也许可以试试。不过不差钱的话最好是找心理医生,这个风险更小一些。自己照着自助书籍操作好像也不是一点风险也没有。
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