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Yucxxxxxx
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想请教一下 Apple Watch S7 是如何判断入睡与醒来时间呢?

  •  1
     
  •   Yucxxxxxx · 2022-05-26 03:17:42 +08:00 · 2961 次点击
    这是一个创建于 910 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    看了下网上的说明,都是通过开启睡眠模式(入睡监测)-> 解锁手表解除睡眠模式(醒来监测)的流程来计算睡眠周期。
    但是我有个疑问,因为我之前是用的 FitBit 运动手环,同样具有睡眠监测功能,但是它不需要额外设置,只要戴在手上就可以监测睡眠时间了,我猜可能是通过屏幕点亮时间来计算最后一次活动时间之类的算法。但是不知道 Apple Watch 是否能够自动进行入睡和醒来监测,而不需要手动开启睡眠模式呢?
    谢谢!
    13 条回复    2024-11-13 14:39:58 +08:00
    AOK123
        1
    AOK123  
       2022-05-26 03:23:45 +08:00
    apple watch 本来就是自动监测的。
    ladypxy
        2
    ladypxy  
       2022-05-26 05:28:06 +08:00 via iPhone
    autosleep
    TerryNi
        3
    TerryNi  
       2022-05-26 09:04:40 +08:00
    如果在睡眠模式下,监测到你活动频繁,iPhone 或 Watch 就会提示「您好像已经醒了,是不是要关掉睡眠模式」。
    lift
        4
    lift  
       2022-05-26 09:46:38 +08:00
    睡眠模式可以设置好入睡时间和起床时间,自动执行不需要手动开启关闭
    8Ri72kLA9ORo6m6f
        5
    8Ri72kLA9ORo6m6f  
       2022-05-26 09:54:52 +08:00
    4 楼说的对
    hfl1995
        6
    hfl1995  
       2022-05-26 10:07:21 +08:00
    活动、心率、呼吸频率
    klementina
        7
    klementina  
       2022-05-26 10:13:38 +08:00
    啥都不需要设置,应该是通过多项指标自动监测、判断。根本就不需要设置什么睡眠模式
    lxr760
        8
    lxr760  
       2022-05-26 10:18:47 +08:00
    @hfl1995 还有环境声音也会作为判断是否入睡的依据之一
    jianzhao123
        9
    jianzhao123  
       2022-05-26 12:57:13 +08:00 via iPhone
    肯定是智能检测了,iPhone 现在都能根据你关屏,跟亮屏时间来判断你睡眠时间了
    Gonggggg
        10
    Gonggggg  
       2022-05-26 16:34:35 +08:00 via iPhone
    不是很智能
    关闭闹钟就默认你起床了(很少是事实
    甚至不如米环
    Kawauso
        11
    Kawauso  
       2022-05-26 19:02:43 +08:00 via iPhone
    不需要设置
    Kawauso
        12
    Kawauso  
       2022-05-26 19:03:14 +08:00 via iPhone
    睡眠模式只是个勿扰,睡眠定时只是个闹钟,和检测睡眠没关系
    azhong123
        13
    azhong123  
       8 天前
    我以为是根据心率来的
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