这是一个创建于 1149 天前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
先说下目前的情况，坐标帝都，毕业 6 年，有两家 TMD 工作经验，第一家 3 年，这家不到一年，无房贷和车贷，一点点的存款。
最近感觉心情非常低落，尤其是周一，什么都不想做，晚上睡觉都睡不踏实。上班感觉就是螺丝钉，公司确实有不少可以学习的地方，但上班也不好放下业务学习已有系统设计，担心会被说没有 owner 意识，有时已经在公司待的头晕，但迫于大家都不走，也只好在公司看些有的没的。晚上回家和周末在有精力时会抽出时间充个电，但有了女朋友后充电时间也少了许多。
毕业后自学 PHP 入行，现在刚开始转 go，感觉工作看不到尽头，每天时间都用于搬砖难以和别人甩开差距，以后随着精力的下降，越发容易被淘汰。自认为喜欢编程，因为半路出家，算法和数据结构还需要补课，现在找工作做题已经是基本功了，感觉简历没有什么可以突出的亮点，想裸辞专心准备准备，逃离 996 跳槽到外企 WLB 。结合现在的情绪状态，还有自身的一些规划，我打算国庆后提辞职，国庆前尽可能的评估风险和后果，希望各位老哥给点建议。
 |
1
40EaE5uJO3Xt1VVa 2021-09-13 20:48:49 +08:00
先别裸辞。出去走走，散散心。去静吧厚着脸皮找人玩。
|
 |
2
swordspoet 2021-09-13 21:12:35 +08:00 via iPhone
过几天就中秋和国庆了，好好休整一下。
|
 |
3
passer9527 2021-09-13 21:15:54 +08:00 via iPhone
换个二线城市，比如成都
|
 |
4
echo1937 2021-09-13 21:20:51 +08:00
如果工作压抑会导致抑郁的话，
裸辞着急也会抑郁啊，所以趁着假期， 好好休假，出去找个可以脱离环境的地方好好待几天。 这样即使回来还想辞职，假期也刚好用掉了，岂不美哉。 |
 |
5
marclam 2021-09-13 21:21:35 +08:00 via Android
跟女朋友说一下，不带她，自己或者几个好朋友出去放松一下确实帮助很大。还不解决问题的话，建议去正规医院精神科或者心理科咨询一下。不知道你的具体情况，有些人可能停下来的话容易更严重。祝好，你能做到的事情肯定很多。
|
 |
6
palemoky OP @echo1937
@marclam @yanzhiling2001 感谢三位的建议，之前确实有想过趁着假期散心，但我觉得假期回来让我焦虑的问题还是得面对，工作环境没有什么变化，还浪费了一些时间。周末完全没有工作压力的时候还可以专注认真看会二书，工作日即使有时间我都焦虑到看不进去。目前的情况一方面感觉自己的心理都快要有问题了，另一方面上班确实没有什么时间摆脱困境，打算中秋国庆就在家开始准备。 |
|
7
palemoky OP @passer9527 换城市的成本还是太大了，除非定居，目前还是没有考虑过换城市
|
|
8
palemoky OP @swordspoet 可能自己心态不好吧，感觉放假也调整不过来。。。
|
 |
9
kerro1990 2021-09-13 21:31:08 +08:00
来个说走就走的旅行，看看美丽青藏高原
|
 |
10
xratzh 2021-09-13 21:42:44 +08:00  1
最好问一下有经验的前辈，这种情况下怎么抉择，一般会失去什么，得到什么。
当然我也是今年六月第一份合同到期自己离职了。有几家同行业的工作有被推荐过，我都拒绝了。 目前工作带来的提升让我得不到满足和激情了。虽然能赚钱，但是还想再自由点。去年八月，也是这个状态，我就出门一个人旅游了一圈，没太长久的效果。 目前偶尔有家电生意补贴自己，然后理财等。准备 2022 的考研。看书也是一个能冷静自己的方式。 以前心里烦闷的时候，会买读者文摘看。以至于我囤了不少读者杂志。 总的来说，有经济收入，不会有太大负担，然后有计划去冲击下一段人生。波什不是说过，不完美的人生才有挑战的意义么，别给自己太大压力。 其实，是你心里有什么愿望或者人生梦想没有放下吧，哈哈哈 希望能帮到你，祝好。 |
|
11
echo1937 2021-09-13 21:47:56 +08:00 1
@palemoky #6 你的观点是对的，你看问题的角度却值得推敲。
我也是个悲观倾向的人， 我有时候也会觉得如果不是因为那些我在意的人，这个世界也没有那么让我感兴趣， 但是既然还要活下去，找些转移自己吸引力的方式和手段也是必要的。 按当下的语境来说，适度躺平不要给自己太大压力，更多以体验的态度来面对种种困难， 而不是以使命的态度来对抗困难，只要没有被困难打倒，也是一种胜利。 |
 |
12
XuHuan1025 2021-09-13 21:58:52 +08:00
看你想法，我前前同事也是压力大，精神病了
就上一秒正常人下一秒砸电脑砸车，过一会又是正常人，而且发病期间记忆丢失 |
 |
13
blessyou 2021-09-13 22:18:33 +08:00 via Android
请个年假出去玩玩？
|
 |
14
sagaxu 2021-09-13 22:24:15 +08:00
你现在快 30 岁了吧，想想 40 岁时的你，再想想 50 岁时的你
|
 |
15
luomu24 2021-09-13 22:34:23 +08:00
我就是知道自己没法在互联网一直保持向上的心态，所以一股脑投在国企了，干脆不想了，混就完了。
|
 |
16
ns20 2021-09-13 23:04:36 +08:00 via iPhone
治愈抑郁的办法之一是不要一直想着做好人，放弃掉一些，自己就会解脱。
你什么都想做好超出能承受的范围，人体自生就会开发出抑郁来让你停歇。 |
 |
17
mainlong 2021-09-14 00:02:01 +08:00
可能没有决策权，沦为赚钱机器。产品 /老板提需求，你只能按照需求实现，在流程的下游，没有决策权，别人说啥你做啥，这种时间一长就憋屈。“我就是写代码的，这种日子什么时候是个头啊！！！”
我觉得还是要保持好奇心，参与进去，让自己成为老板 /产品，模拟别人是怎么思考的。 |
 |
18
IvanLi127 2021-09-14 00:24:10 +08:00 via Android
摸鱼，越是心安理得，越是快乐
|
|
21
palemoky OP @mainlong 好奇心还是有的，不过无法忍受太长时间在公司，也无法忍受没有时间成长，这可能是压抑的原因
|
|
22
palemoky OP @xratzh 还有好多想做的事，自己昨天也考虑了很久，觉得还是要做下突破，多取取经，选择自己想走的
|
|
23
palemoky OP @echo1937 哈哈，确实有点悲观主义，个人觉得考虑到最差情况就能做最好的准备了，现在一想这样也不好，以悲观的心态做事经常会做不好。另外自己确实还有很多想做的事，每天上班又觉得成长有限，内心就会随着时间时间流逝很焦虑，可能也应该要调整下自己的期望了。
|
|
26
palemoky OP @IvanLi127 直接坐在老板旁边，还每天开早会，开周会，定 kpi，没有摸鱼的时间和机会😅
|
 |
27
zzWinD 2021-09-14 08:14:30 +08:00 via Android
刚裸辞的路过。如果真的不开心就走。
人可不能垮了。裸辞会有不适应，但也代表你可以预见更多机会。钱方面没有压力的话支持裸辞 |
 |
28
zmxnv123 2021-09-14 09:53:55 +08:00
脸皮厚一点，上班摸鱼学习就行。
裸辞都不怕，还怕绩效拿 C? |
 |
29
RLinux 2021-09-14 18:15:55 +08:00
找几个好友，去玩下，还是可以的，聊聊天吹吹水，不用在城里玩，去周边郊区，散散心，先缓一缓
|
Select Language