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使用 VSCode 默认的深色模式，代码里面的白色字体，在黑色背景下显得很刺眼，有种自发光的“光晕”效果，看起来很晃眼很不舒服。而黑底灰字这种对比度小的就会好很多。试了一些其他的颜色模式，也是这个规律，背景和字体颜色对比越大，看起来越刺眼。
如果把屏幕亮度调暗，文字倒是没有光晕了，但这时的屏幕亮度就很低，看起来也很难受。总之没法调节到一个合适的显示效果。如果是在昏暗的室内，白色刺眼的程度基本上就没法看了。
然后对比其他的机器，比如 thinkpad，台式机显示器，mbp2019，在正常亮度下，白色的文字并不感觉刺眼。
感觉是屏幕哪里需要调整，如果只是 VSCode 还可以解决，但整个系统都是这样的。。有没有遇到同样情况的啊？ 是不是自己无福消受 macbook 。。 (哭...
如果把屏幕亮度调暗，文字倒是没有光晕了，但这时的屏幕亮度就很低，看起来也很难受。总之没法调节到一个合适的显示效果。如果是在昏暗的室内，白色刺眼的程度基本上就没法看了。
然后对比其他的机器，比如 thinkpad，台式机显示器，mbp2019，在正常亮度下，白色的文字并不感觉刺眼。
感觉是屏幕哪里需要调整，如果只是 VSCode 还可以解决，但整个系统都是这样的。。有没有遇到同样情况的啊？ 是不是自己无福消受 macbook 。。 (哭...
Supplement 1 · Apr 22, 2021
可能描述让人容易误解。搜了一下资料，这样描述比较准确：
“光晕”的效果 大概就是指眼睛不特意聚焦某个字上，有发光体的感觉，其实就是相对于背景，文字太亮了。
我看白色字的时候很清晰，但给我的感觉是太亮了。这个太亮，是相对于屏幕自身的亮度而言：
- 屏幕亮度刚刚好的时候，白色的字太亮；
- 白色字亮度刚刚好的时候，屏幕亮度感觉太暗；
所以， 我不是散光眼！我不是散光眼！我不是散光眼！
所以，问题可以改成：
如果白色相比屏幕的亮度来说太亮，应该怎么破？？
Supplement 2 · Apr 22, 2021
去了一趟苹果线下店，对比之下，果然是买的这个本有问题，调整到最高亮度屏幕明显比店里的发暗。。
买的官翻机，还不清楚是机器问题还是配置问题。。
买的官翻机，还不清楚是机器问题还是配置问题。。
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xuegy Apr 22, 2021  1
你散光了，只适合用白底黑字。
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sillydaddy OP @xuegy 不要吓我啊。我同事也看了我的本儿，也说白色有点靓。。
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xuegy Apr 22, 2021 via iPhone
@sillydaddy 不排除你同事也散光的可能性
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discrete Apr 22, 2021
这岂不是说明 MBA 的屏幕更加 HDR……
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chonger Apr 22, 2021
我就是这样，看不了黑底白字，后来一查，原来是一只眼有散光。
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sillydaddy OP @chonger 看不了是指什么呢？ 我是能看清，但就是感觉白字比较亮。
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FanZhen Apr 22, 2021
调整伽马曲线，gamma control 6 （很贵）、handy gamma （免费）
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KR19 Apr 22, 2021
全程夜览吧
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chonger Apr 22, 2021
@sillydaddy 你说的那种光晕效果，就是典型的散光。
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domodomo Apr 22, 2021
“有种自发光的“光晕”效果”
怀疑你这是散光了，去正规医院眼科查下视力 |
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shuffleee Apr 22, 2021 via iPhone
确实是散光，去验光配镜。
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rainfallmax Apr 22, 2021
曾经我和你一样，后来发现我不仅近视，还散光
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lostberryzz Apr 22, 2021
不要用黑底白字，即所谓的黑色 /暗色主题
不要用黑底白字，即所谓的黑色 /暗色主题 不要用黑底白字，即所谓的黑色 /暗色主题 白色主题是最好的，避免在灯光条件差的情况下看显示器 白色主题是最好的，避免在灯光条件差的情况下看显示器 白色主题是最好的，避免在灯光条件差的情况下看显示器 |
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sillydaddy OP @lostberryzz
你说的这个不是主要的问题。问题跟具体的“主题”没关系，是这台笔记本整个表现就是那样——白天虽然问题没暗光条件那么严重，但相比其他的显示器，仍然让人不舒服。 |
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SorryChen Apr 22, 2021
做了个实验，纯个人感觉：春节前用了几个月的亮色主题，春节后改成暗色主题到现在，眼睛的感受对比起来就是 用暗色主题时候，看各种东西容易重影和光晕，尤其是晚上看光源比如红绿灯啥的尤为明显，亮色主题时候就没那么明显的感受
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wipbssldo Apr 22, 2021
VSCode 改一下色值不就完了？
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sillydaddy OP @wipbssldo
不只是 VSCode 的问题啊，整个系统、还有所有其他软件都是这样。 |
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sillydaddy OP @SorryChen 重影和光晕，应该是眼睛散光吧。我没有这种情况，我说的“光晕”在附言里面解释了，就是文字显得比周围格外的亮。
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wipbssldo Apr 22, 2021
@sillydaddy 理论上不会啊，MBA 也就 400 尼特
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wyx119911 Apr 22, 2021
这几年所有软件只用浅色模式，感觉很舒服
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inhd Apr 22, 2021
一直认为白色最佳，自己也有一点散光，眼镜快 2 年，借楼问下：如果重新配镜这种情况会改观？👓
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sillydaddy OP @wipbssldo
去线下店对比了一下，应该是机器屏幕的问题，或者是哪里配置的有问题，店里的机器没有问题。不过确实找不到哪里的配置有问题，因为之前用的默认配置就有问题。 |
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morize Apr 22, 2021
是的，我那天在 apple store 也是看到有一台 mba 文字显示有点奇怪，拿其他的一比较特别明显。
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hxt Nov 13, 2021
@sillydaddy 楼主后来怎么弄的，我也遇到，m1 屏幕看了一会眼睛就特别难受，原来用的 2017 mba 没觉的这么难受。
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sillydaddy OP @hxt
看我第 2 条附言，应该就是本子有问题。退掉了，换了一个就没事了。你可以去苹果的线下店去体验一下别的。 |
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solgh Mar 30, 2023
我是散光，用暗夜主題那些 ，以前 16 款的不會刺眼很奇怪
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