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有没有在晚上不影响夜里睡眠的情况下提神的方法

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  •   debts · Feb 18, 2021 via Android · 2102 views
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    想利用下班回到家的时间充下电,但每天都很疲惫。
    5 replies  •  2021-02-20 03:38:11 +08:00
    jchencode
    jchencode
    Feb 18, 2021
    1
    提神必然会影响睡眠,已知这个条件,那么只有解决睡眠问题,联想来酷 PEGASI 梦镜智能睡眠眼镜,之前看到这款产品,不知道能不能解决。
    3dwelcome
    3dwelcome
    Feb 19, 2021 via Android
    2
    尽可能隔天充电,身体需要调整的时间,把自己逼太凶,最后身体垮掉,得不偿失。
    seesky
    seesky
    Feb 19, 2021
    3
    早上早起充电, 把一天最后的疲惫状态留给公司
    calvincc
    calvincc
    Feb 19, 2021 via iPhone
    4
    早点睡,早起充电
    NatsuMune
    NatsuMune
    Feb 20, 2021 via iPhone
    5
    回家后 15 分钟小睡也能快速提神(前提是睡眠充足)
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