有没有长时间集中注意力只做一件事的时候？
springsummer · xiaoqiangfeifeifei · 2019-04-19 22:31:38 +08:00 · 3840 次点击这是一个创建于 2026 天前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
午睡刚睡醒集中精力做事，没什么技术含量，就是需要集中注意力，连续搞了两个半多小时。
之后去了趟卫生间大号了一小会，这时候就发现有点不对劲，心脏闷的要死，冒虚汗，解决完缓一会感觉没那么难受了,不过还是有感觉。
回到工位上后看着电脑想把剩下一点事搞定。盯着屏幕脑子刚转起来，心脏又开始闷起来，赶紧拿着抱枕倒头闭眼睛缓解。感觉自己要猝死了，脑子闪过各种想法，背后疯狂冒虚汗……还好后面慢慢缓解起来了
现在躺在床上，心脏还是有点感觉。泡了一杯养成茶，准备喝一口，据说补气养血
第一次体验到快猝死的感觉，综合分析了下，应该是最近一直熬夜，平均后半夜一点多睡，早上七点半起来。昨晚 1 点多还 pa 了一会。然后今天长时间集中注意力，把精力耗光了
周日打算去医院检查一下心脏,程序员老哥们还是要保重下身体，搞个番茄闹钟什么的合理安排下工作时间。
-来自一位毕业三年菜鸟的忠告
之后去了趟卫生间大号了一小会，这时候就发现有点不对劲，心脏闷的要死，冒虚汗，解决完缓一会感觉没那么难受了,不过还是有感觉。
回到工位上后看着电脑想把剩下一点事搞定。盯着屏幕脑子刚转起来，心脏又开始闷起来，赶紧拿着抱枕倒头闭眼睛缓解。感觉自己要猝死了，脑子闪过各种想法，背后疯狂冒虚汗……还好后面慢慢缓解起来了
现在躺在床上，心脏还是有点感觉。泡了一杯养成茶，准备喝一口，据说补气养血
第一次体验到快猝死的感觉，综合分析了下，应该是最近一直熬夜，平均后半夜一点多睡，早上七点半起来。昨晚 1 点多还 pa 了一会。然后今天长时间集中注意力，把精力耗光了
周日打算去医院检查一下心脏,程序员老哥们还是要保重下身体，搞个番茄闹钟什么的合理安排下工作时间。
-来自一位毕业三年菜鸟的忠告
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WordTian 2019-04-19 23:04:39 +08:00 via Android
开始出虚汗说明是虚到一定程度了，得注意了
还是去全面检查一下放心点 |
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TtiGeR 2019-04-19 23:12:10 +08:00 via iPhone
看描述有点像心肌缺血
生命就一次 且行且珍惜 |
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wispx 2019-04-19 23:21:44 +08:00 via iPhone
这种情况就不能在拖了，赶紧请个假去医院看看
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Cu635 2019-04-19 23:31:26 +08:00
lz 你这是非常幸运的了：征兆提前出现了，而且直接是“胸闷出虚汗”的症状，而不是突然就到最后不可逆转的阶段却事先表面上身体健康，或者疼痛是出现在腹部、手臂这种八竿子打不着的地方。
立刻马上去医院全面体检一下。 另外，这跟“然后今天长时间集中注意力”没有任何关系，“把精力耗光了”的原因也是“最近一直熬夜，平均后半夜一点多睡，早上七点半起来。昨晚 1 点多还 pa 了一会”——在那个时候你的精力已经透支了。不要随便冤枉“集中注意力”这件事。 |
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ymj123 2019-04-20 02:21:34 +08:00 via Android  3
pa 了一会。
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snappyone 2019-04-20 07:10:44 +08:00
我初中的时候出现过一次这样情况，当时感觉自己要死了，说不出话，默默趴了 10 几分钟缓过来了
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sucks 2019-04-20 07:38:16 +08:00 1
如果 1 点睡 7 点起也算熬夜，那我刚毕业那会已经死了几次了
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springsummer OP 主要是感觉太夸张了，不至于。我身体自认为还算好的，去年年初时还经常跑步，后来一直加班就顾不上了，明天去检查一下
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dreasky 2019-04-20 08:56:58 +08:00
也许是焦虑症
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fangge889 2019-04-20 09:04:18 +08:00
注意休息，适当运动
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MortyP 2019-04-20 09:29:30 +08:00
喝茶。。。。感觉喝茶更容易低血糖啥的吧
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sufaith 2019-04-20 09:31:52 +08:00
一定要早睡
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malagebidi 2019-04-20 09:34:40 +08:00 via Android
可能是压力大了，焦虑
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omph 2019-04-20 11:36:46 +08:00
能量的外放速度远大于产生速度，就会有这种现象
所以做事要从容，要戒骄戒躁，命是自己的，为了工作而造成不可逆的损伤，根本不值得 |
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yzkcy 2019-04-20 12:46:32 +08:00 via Android
你这是低血糖吧，别自己吓自己，手边备点糖。
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springsummer OP @malagebidi 是这样子，感觉自己给自己的压力有点大…这也是种病吗
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springsummer OP @omph 做事要从容，体会到了
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springsummer OP @omph 做一件事一直都是想最快最好地做好，随之伴随着的就是给自己不停地施压，身体会受不了的
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jxf2008 2019-04-20 13:55:11 +08:00
86 年出生
前年有一次打 war3,我用暗夜，对面兽族，两局总共打了三个多小时，中间就搜寻对手不到 1 分钟，我全程 APM100+ 整个过程喝了一凭百事可乐，1.25L 的那种，完了出了点汗，膀胱有点涨出去撒了泡尿，其他没感觉有啥问题 |
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leafre 2019-04-20 14:37:31 +08:00
人都是这样，拥有健康的时候不懂得珍惜，拼命挣钱然后用钱买命
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wesleyweatherly 2019-04-20 15:54:37 +08:00
pa 了一会是什么
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geniusmyn 2019-04-20 16:14:23 +08:00
不要熬夜 不要熬夜 不要熬夜
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salamanderMH 2019-04-20 16:19:29 +08:00 via iPhone
你这个得去检查一下了
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envylee 2019-04-20 18:22:34 +08:00
一方面检查一下，其次是睡醒之后去公司楼下转一下，花十分钟走个两百米活动一下。
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ThomasZ 2019-04-20 18:50:12 +08:00 via Android
刚睡醒，就这么剧烈的劳动，能量产出跟不上，低血糖了吧？ 还是去检查一下去比较好
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springsummer OP 突然想起来，有点怀疑是食物中毒。昨天中午睡醒就一直喝着瑞辛冰咖啡，昨晚回去还呕吐了
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bookit 2019-04-20 19:33:39 +08:00
去医院检查一下，然后请假休息一星期先
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vazo 2019-04-20 20:14:00 +08:00
身体休息到位且仅限男性的个人经验：是否 chenbo。
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mason961125 2019-04-21 15:45:42 +08:00
@springsummer #26 刚醒来喝冰的肠胃受不了吧。
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springsummer OP @mason961125 有点像咖啡因过量
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springsummer OP @mason961125 醉咖啡
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autogen 2019-04-22 03:10:29 +08:00
心得安(盐酸普萘洛尔片)，早、中、晚各 1 粒，预防猝死
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autogen 2019-04-22 03:11:24 +08:00
如果常年心动过速+高血压，考虑检查一下甲功三项
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leon0903 2019-04-22 09:48:38 +08:00
我和你差不多 但是我没人 pa， 哭了
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strict 2020-06-24 17:52:54 +08:00
急性焦虑症 ，了解一下
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