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yidinghe
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枸杞不如泡腾片

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  •   yidinghe · 2018-10-27 09:39:46 +08:00 · 5342 次点击
    这是一个创建于 2206 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    中药这种东西如果你不是放在药罐子里去煮,而是拿水泡的话,其实没有什么东西会溶解在水里面。喝泡枸杞水的,不过是心理安慰罢了,除非把枸杞吃了,那才有点效果。

    泡腾片就不一样,扔在水里全部溶解,而且营养成分丰富,热量低(一片 4 克左右可以泡一罐可乐的分量)。当然你也不能只喝水不吃饭。

    IMG_20181027_092634.jpg

    30 条回复    2018-10-28 01:28:22 +08:00
    lsido
        1
    lsido  
       2018-10-27 13:01:01 +08:00 via Android
    brucewzp
        2
    brucewzp  
       2018-10-27 13:21:36 +08:00 via iPhone
    泡完的枸杞肯定最后都吃了啊……
    Kagari
        3
    Kagari  
       2018-10-27 13:28:07 +08:00 via Android
    泡腾片算是糖水吧,毕竟 100g 得要几片了
    lhx2008
        4
    lhx2008  
       2018-10-27 13:36:39 +08:00
    泡腾片是糖水,而且纳非常高, 要吃维 C 买药品维 C 即可,两块钱一瓶
    zhzer
        5
    zhzer  
       2018-10-27 13:53:32 +08:00 via Android
    多吃蔬菜水果
    takato
        6
    takato  
       2018-10-27 14:02:50 +08:00
    水果还是算了,蔬菜可以适当多吃一些。。。各种好吃的水果,果糖实在太多。。。
    为了那点 Vc 不值得啊。。
    @zhzer
    terence4444
        7
    terence4444  
       2018-10-27 14:07:07 +08:00 via iPhone
    泡腾片钠含量太高了,等于喝了一杯盐……
    andyhuzhill
        8
    andyhuzhill  
       2018-10-27 14:12:11 +08:00
    全是糖 和 钠
    zhzer
        9
    zhzer  
       2018-10-27 14:39:06 +08:00
    @takato 主要还是粗纤维多,对肠胃好,vc 确实不是大头
    tinybaby365
        10
    tinybaby365  
       2018-10-27 14:43:51 +08:00 via iPhone
    正常人不需要补充 VC
    natforum
        11
    natforum  
       2018-10-27 14:49:24 +08:00
    钠吃多了不好
    jtsai
        12
    jtsai  
       2018-10-27 14:57:30 +08:00
    喝泡腾片的目的是饮料,好喝...
    pelloz
        13
    pelloz  
       2018-10-27 15:05:20 +08:00
    泡腾片的糖和钠含量过高,用泡腾片欺骗自己在健康饮食是不明智的选择.
    需要补充营养请丰富自己的日常饮食种类或者直接试试维生素,最好问问医生或者专业的营养师.
    如果只是想喝喝有味道的水,不加糖奶的,咖啡\茶\气泡水\柠檬水\泡枸杞都是不错的选择.
    lin
        14
    lin  
       2018-10-27 15:05:23 +08:00
    如果真想补 VC,可以开维生素片。

    泡腾片?爱过,饮料而已。不要太高期望。
    6IbA2bj5ip3tK49j
        15
    6IbA2bj5ip3tK49j  
       2018-10-27 15:07:15 +08:00 via iPhone
    你搞错了
    枸杞 等于 安慰剂
    啥都不能溶解,不能释出,那才是最好的。
    baicheng10
        16
    baicheng10  
       2018-10-27 15:10:02 +08:00
    泡腾片不如两块钱的 VC 片,贵的部分都是智商税。
    t6attack
        17
    t6attack  
       2018-10-27 15:22:48 +08:00
    我一直以为泡腾片的用途是刷厕所的。。刚刚才知道还有可食的种类。

    然后以“泡腾片 厕所”搜索,又发现了一类用法。
    qwe61655
        18
    qwe61655  
       2018-10-27 15:41:04 +08:00 via iPhone
    泡腾片 不能吃
    lllllliu
        19
    lllllliu  
       2018-10-27 15:48:30 +08:00
    @t6attack 你不是人造革
    hooych
        20
    hooych  
       2018-10-27 16:22:28 +08:00
    @t6attack #17 发现新大陆
    hooych
        21
    hooych  
       2018-10-27 16:23:40 +08:00
    @hooych #20 用 google 搜索了下,正常了
    lshero
        22
    lshero  
       2018-10-27 16:28:54 +08:00
    @t6attack 还有妇科用药
    Zeonjl
        23
    Zeonjl  
       2018-10-27 16:35:59 +08:00 via iPhone
    枸杞子+菊花。真可以的
    popbones
        24
    popbones  
       2018-10-27 18:07:24 +08:00
    其实相比维生素缺乏,很多人没有意识到自己轻度缺水。我原来就是,不渴不喝。
    won
        25
    won  
       2018-10-27 18:35:11 +08:00 via iPad
    @t6attack 泡腾片只是说明核心物质,加上不同辅料就能用在不同地方。就好像啤酒加盐可以变洗洁精,咖啡渣加椰油可以美容
    dapp98230
        26
    dapp98230  
       2018-10-27 19:16:00 +08:00
    维 C 泡腾片就是个腊鸡 不如直接药店买的 2 块一瓶的
    mozutaba
        27
    mozutaba  
       2018-10-27 19:17:37 +08:00
    冷水是唯一负卡路里的食物,你却让我加糖?
    whatever93
        28
    whatever93  
       2018-10-27 19:41:20 +08:00 via Android
    维 C 吃多了容易得结石 @lhx2008
    echo1937
        29
    echo1937  
       2018-10-27 20:35:01 +08:00
    楼主啊,你买的是正和的电解质泡腾片(牛磺酸)吧,我房间里还有 12 瓶呢,每 100g 含碳水 66g,NEV 值 15%,含钠 10.4g ,NRV 值更是 521%,这玩意是运动后补充电解质的,不是日常补充维生素的;

    这玩意每片 4g,运动后出汗后泡一片就足够了,糖多倒不是最大问题,问题是普通人群每天推荐的食盐摄入是 6g,我冬天就很少喝。
    marcong95
        30
    marcong95  
       2018-10-28 01:28:22 +08:00
    @jtsai 当年药房买东西的时候,收银台随手拿了一条试试,觉得挺难喝的,觉得应该还是功能性强一点吧。不过可能是我那条难喝
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