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rockpk008 Nov 29, 2016 via iPhone  40
哎，你真特么是个人才。
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DlYgod Nov 29, 2016 5
这就是你抖腿的理由？
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holyghost Nov 29, 2016
我抖了二十多年的腿，也没见腿瘦了。
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cap Nov 29, 2016 via Android
我们楼下是酒店洗衣房，有免费振动
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mhqschen Nov 29, 2016
主动性的抖动的确可以燃烧脂肪。。。。问题是 LZ 你能连续抖多久。。。
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ianzhou233 Nov 29, 2016 via Android
不如你每天多笑来的健康
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ctsed Nov 29, 2016 via iPhone
笑死了
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gezizuozuosmile Nov 29, 2016 via Android
噗。。
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SilentDepth Nov 29, 2016
@ianzhou233 楼主的脑洞和你们的回复就让我笑了蛮久 233333
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bugcode Nov 29, 2016 via iPhone
卧槽，我在想这是一个什么画面😂
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Mac Nov 29, 2016 16
艹，你可以的，抖 J8 是否可以代替性生活？
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vghdjgh Nov 29, 2016
要达到心跳 120 左右、持续 30 分钟左右的效果才行的。
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sensui7 Nov 29, 2016 via iPhone
如果抖腿能健身，家务活岂不是更好，
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dabaitu Nov 29, 2016 via Android
还可以笑出腹肌
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blacklee Nov 29, 2016
我负责任的回复一下。
首先，抖（脑洞确实不错哟）肯定比不抖好一点，呃，不对，是好一点点点点点。。。。。点 其次，坐着也是可以运动的，我说的是，就算是坐着人体工学椅，也是可以运动的。你搜索一下「迷你踏步机」或者「迷你椭圆机」就知道了。 总结，只要在动，肯定就比没动好，动一点点点点就比没动好那么一点点点点。 |
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ke1e Nov 29, 2016 via Android
那是不是过一个冬天人人的身材都抖出来了
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imn1 Nov 29, 2016 1
五禽戏其中一个动作是抖动一分钟
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yjxjn Nov 29, 2016
当然可以，自从我工作的时候抖腿，我就越来越穷了。。。。
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jwk345 Nov 29, 2016 via iPhone
还有更奇葩的，某些人懒的出奇，用震动甩脂机减肥，你这好歹还是自己动
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movtoy Nov 29, 2016
你还可以剧烈呼吸~增强心肺功能
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QAPTEAWH Nov 29, 2016
上下班多走 1 公里不行么..
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nichijou Nov 29, 2016
抖起来的话还看得清屏幕吗
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caixiexin Nov 29, 2016 via Android 1
会被误认为帕金森患者的😂
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hekunhotmail Nov 29, 2016
抖腿散财哦， 要坐有坐姿哦，坐姿不好给人的印象也不好的
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mactaew Nov 29, 2016 via iPad
这个脑洞我服了，主要问题除了持续时间之外，能不能看清东西是关键
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peartail Nov 29, 2016
如果能把心率提高到一定程度，就是可行的。
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droiz Nov 29, 2016
可以的楼主。
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Xinghx Nov 29, 2016
买个振动棒~~~
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chmlai Nov 29, 2016
可以, 就像猫一样;
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chousb Nov 29, 2016
行了，楼主上微信公众号吧，我去关注
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wenymedia Nov 29, 2016 via Android 1
删 SVN 上代码 同事绝对追着你一起奔跑
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di94sh Nov 29, 2016 via Android
水阻划船机。既放松又能锻炼
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joyqi Nov 29, 2016
妈蛋，绷了一天看到这个帖子笑了。。。
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lany Nov 29, 2016
笑喷了
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zhanglintc Nov 29, 2016 via iPhone
@joyqi 我看到你的微博曝光了 特地跑过来看看
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qweweretrt515 OP @zhanglintc 把我的帖子发的微博了吗
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cdaa Nov 29, 2016 via iPhone
加入抖腿教，健身还省暖气费
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zhanglintc Nov 29, 2016
@qweweretrt515 截了张图片
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qweweretrt515 OP @zhanglintc 哦
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crab Nov 29, 2016
腹式呼吸法
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stupil Nov 29, 2016
有一个养生健身的功夫叫 颤抖功，不过连起来也不容易。
当然效果那是没得说，尤其对减肥来说。 |
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ponote Nov 29, 2016
任何动作都可以消耗能量和脂肪，主要看运动量的大小，身体抖动带来的消耗不足以达到健身的效果
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Phariel Nov 29, 2016 via Android
“我追你，要是我追到你，我就把你 嘿 嘿 嘿 ”
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tyrealgray Nov 30, 2016 via iPhone
😂😂😂😂
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fuermosi777 Nov 30, 2016
哈哈哈哈哈
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ChaosPark Nov 30, 2016
打寒战不就是抖动发热么，普通的抖动耗能太低，健身效果不明显。增加负重抖动应该有锻炼肌肉的效果。
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manhere Nov 30, 2016 via iPhone
下面加个缝纫机还能顺带做点零活
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serve99 Nov 30, 2016 via iPhone
这个可以有,呵呵
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ruijanlee Nov 30, 2016
常年健身的告诉你，你抖动的输出功率太小了。
我猜测你不能提升抖动的频率和振幅了。。。 |
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Doubear Nov 30, 2016 via iPhone
论大保健的健身作用
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zhang1215 Nov 30, 2016
画面已经脑补出来了
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Duolingo Nov 30, 2016 via iPhone
哈哈哈哈哈哈哈， V2EX 就服你
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wonpn Nov 30, 2016 via Android
莫非楼主一工作就全身抽搐？
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billion Nov 30, 2016
你抖吧，你同事会打死你的。
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testlc Nov 30, 2016
我之前也在想一直收缩肚子能不能练出八块腹肌
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qk3z Nov 30, 2016
看到这个问题笑出声 233333
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wupher Nov 30, 2016
我想问一下，你在抖动时，你的同事向你走来。
在走动过程中，她观察你的抖动频率，此时能观察到多普勒效应么？ |
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dearsting Nov 30, 2016
当然可以，我一直靠呼吸锻炼腹肌的
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wangjiezheng Nov 30, 2016
楼主人才，果然是学到老活到老，受教了 23333333333
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RRL Nov 30, 2016
你怎么才知道
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qisuker Nov 30, 2016
嘘！听说抖腿的肾虚！
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itqls Nov 30, 2016
我要转贴了发微博了~
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charexcalibur Nov 30, 2016 via iPhone
老哥，我上厕所屌都不扶了，就服你。
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frontendbunny Nov 30, 2016
楼主有才~
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Halry Nov 30, 2016 via Android
一直在抖腿，所以小腿很瘦，大腿肥
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liuzhaowei55 Nov 30, 2016
真的不是骗回复么....
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qdpoboy Nov 30, 2016
照这原理，撸一管是不是更能强身健体，长命百岁。
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mozutaba Nov 30, 2016 via Android
男抖穷，女抖贱。
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ChenPeiPei Nov 30, 2016
看完这个 不自觉得开始抖腿。。。
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SourceMan Nov 30, 2016
已笑出腹肌
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qianleilei Nov 30, 2016
谢谢楼主让我笑了 2 分钟
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vicence Nov 30, 2016
然后屏幕也在抖动，发现地震了。。。。。哈哈哈哈哈哈哈
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missdeer Nov 30, 2016
要扎马步吧，然后全身抖动，跟骑马似的，嗯，国术练法（逃
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yuansc Nov 30, 2016
楼主不要听他们的，尽管抖就是了, 大不了被辞退
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chuhemiao Nov 30, 2016
抖 m ，抖腿，抖...
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waye Nov 30, 2016
笑喷了
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mornlight Nov 30, 2016
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Grumpy Nov 30, 2016
哈哈哈哈哈哈 看评论笑哭
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bomb77 Nov 30, 2016
看评论笑出了腹肌，比抖腿有用多了
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Yourdaye Nov 30, 2016
冬天不穿秋裤，会自主抖动的，都不会费劲
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aleen42 Nov 30, 2016
hhhhh, 其实是可以的。说不定你抖的时候，就像去厕所，排解完可以轻几克到几十克不等。
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shellcodecow Nov 30, 2016 1
我笑的全身抖动
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zangbob Nov 30, 2016
给你配一张图：
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SlipStupig Nov 30, 2016
要是有效果闪电侠早没了
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whatfor Nov 30, 2016
所以我截图给我同事，问他：“这就是你抖腿的理由？” 233
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robinshi2010 Nov 30, 2016
@zangbob 哈哈哈这个图配的好.
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NordicShaw Nov 30, 2016
一开始看标题，以为工作压力大，上班给累抽抽了。
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fan1234nm Nov 30, 2016
谢谢楼主的提问，终于忍不住笑了 233333
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z3897421 Nov 30, 2016
左手右手能否代替女朋友~？
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learnshare Nov 30, 2016
抖腿或许可以提高马拉松成绩（误...
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ipconfiger Nov 30, 2016
我司有健身房, 公司出钱请了教练, 所以不存在这个问题
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kokdemo Nov 30, 2016
抖得足够快，可以发光哦……
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Jane0763 Dec 1, 2016
哈哈哈哈哈哈哈哈哈
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it407841482 Dec 2, 2016
刚看到的新闻，广州大学生天天抖腿抖到“骨折”， http://news.k618.cn/society/201612/t20161201_9620063.html?_360zs
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