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serve99
V2EX  ›  问与答

天气太冷,被窝太暖,起床困难户,上班起不来床。有啥子方法,可以很快起床吗?

  •  
  •   serve99 · Nov 25, 2016 · 7467 views
    This topic created in 3441 days ago, the information mentioned may be changed or developed.
    91 replies    2016-12-09 23:47:57 +08:00
    ahmiao
        1
    ahmiao  
       Nov 25, 2016
    把被子踢下床..
    fwings260
        2
    fwings260  
       Nov 25, 2016   ❤️ 4
    撸一管!百试不爽!
    qq496844026
        3
    qq496844026  
       Nov 25, 2016
    把手机放在外面,然后闹钟一响就没办法了
    Fikar
        4
    Fikar  
       Nov 25, 2016
    扣工资……
    harry890829
        5
    harry890829  
       Nov 25, 2016
    简单粗暴,闹钟一响,被子掀开,直接冻醒了
    choury
        6
    choury  
       Nov 25, 2016 via Android
    搬到深圳
    code4life
        7
    code4life  
       Nov 25, 2016
    看看银行卡中余额,再想想房价
    yangg
        8
    yangg  
       Nov 25, 2016
    刚想说 6 楼的
    alay9999
        9
    alay9999  
       Nov 25, 2016
    晚上吃两个烤红薯,喝一袋牛奶,来两个馅大的豆包……

    你可以尽情的赖床
    imn1
        10
    imn1  
       Nov 25, 2016   ❤️ 10
    写个脚本,每天定时小额免密捐赠给慈善机构
    每天起床记得就去中止运行,起不来或者不记得就做慈善
    charlesjq
        11
    charlesjq  
       Nov 25, 2016
    想想你的工资。
    Duolingo
        12
    Duolingo  
       Nov 25, 2016 via iPhone
    开空调简单粗暴
    lianxiaoyi
        13
    lianxiaoyi  
       Nov 25, 2016
    把钱包放在枕头旁边。。不是为了防盗。。。。。。。是为了。。。。。。。。。。。。
    pippo
        14
    pippo  
       Nov 25, 2016
    马薇薇:养条狗啊
    vincentxue
        15
    vincentxue  
       Nov 25, 2016
    两条实用建议:

    1. 养条狗。
    2. 买个暖气(电热膜比较好点)两百多块钱就行了,很好用。
    hahiru
        16
    hahiru  
       Nov 25, 2016
    我是设定闹钟,关闭需要到厕所拍一下壁画,不然不能退出不能关机。。。
    serve99
        17
    serve99  
    OP
       Nov 25, 2016
    @ahmiao 被子被卷起来了,没法 T
    @harry890829 没人帮我掀啊..自己掀的话,方法太残忍...
    @choury 这个方法好是好,就是不现实
    @imn1 主意还不错
    @code4life 嗯,还行
    xiandao7997
        18
    xiandao7997  
       Nov 25, 2016 via Android
    睡前喝大量水,让大自然的力量帮你起
    gdtv
        19
    gdtv  
       Nov 25, 2016 via Android
    南方,开一会儿空调(暖风)
    wintersun
        20
    wintersun  
       Nov 25, 2016
    养个孩子,一个不够,再生一个,当然,前提是你得找个女朋友帮你生
    Ouyangan
        21
    Ouyangan  
       Nov 25, 2016
    来深圳
    whale
        22
    whale  
       Nov 25, 2016
    @choury
    @yangg

    刚来深圳感觉好地方,冬天完全感觉不到冷;然而,对于怕冷的人来说,慢慢适应之后又觉得深圳的冬天也冷,而且刺骨的冷(可能是脂肪层太薄);

    7:10 开始隔 2 分钟设置 1 个闹钟,在关闭 5 次闹钟以后,想到再不起床公交就挤不上去了,果断直接掀被子一个激灵就坐起来了。
    harry890829
        23
    harry890829  
       Nov 25, 2016
    @serve99 我以前都是自己来的啊
    tyhunter
        24
    tyhunter  
       Nov 25, 2016
    小时候我妈面对我这种情况都是直接掀被子的。。。。。
    mpco
        25
    mpco  
       Nov 25, 2016 via iPhone
    买个小盒子,晚上把定了闹钟的手机锁起来,钥匙丢卫生间的装凉水的脸盆里,闹钟需要扫一个二维码 算一道数学题 找一个羊 才能关掉。

    关闹钟前最好把被子掀了 叠了,断后路
    zhang1215
        26
    zhang1215  
       Nov 25, 2016
    如果衣服什么的在伸手可及的范围内,在被窝里穿好再出来就不冷了
    nikubenki
        27
    nikubenki  
       Nov 25, 2016
    买只猫 /狗,会叫你起床的。女朋友不行,她比你还懒。
    graigie
        28
    graigie  
       Nov 25, 2016
    为什么会有人说来深圳,难道去年元旦你们没被冷到?
    SNOOPY963
        29
    SNOOPY963  
       Nov 25, 2016 via iPhone
    睡袋大法好
    swift
        30
    swift  
       Nov 25, 2016
    7 点起床,空调设置 6 点自动开机供暖。
    jtam
        31
    jtam  
       Nov 25, 2016   ❤️ 2
    养个女友,每天早晨口醒
    zhenghuiy
        32
    zhenghuiy  
       Nov 25, 2016 via Android
    设置一个装置,一到时间就泼一盆水到床上。
    billion
        33
    billion  
       Nov 25, 2016
    穿着内容撸,撸完去洗澡。
    loveuqian
        34
    loveuqian  
       Nov 25, 2016 via iPhone
    过段时间深圳起床也冷了

    要不设定 6 点自动开暖气?
    PureSummer
        35
    PureSummer  
       Nov 25, 2016
    录自己唱的最难听,难听到自己听到都会脸红心跳恨不得找个缝钻进去的一首歌,做闹钟铃声
    phpdever
        36
    phpdever  
       Nov 25, 2016
    现在 7 点准时起床, 7.30 上班。
    yecl
        37
    yecl  
       Nov 25, 2016
    对自己说“醒醒,秋活要结束了”
    nashxk
        38
    nashxk  
       Nov 25, 2016
    @vincentxue 个人经验证明,养狗不一定管用。。自动天气变冷,我家狗每天晚上都是躲被窝里睡觉,根本不叫我起床了。。
    hzw
        39
    hzw  
       Nov 25, 2016
    连起床的意志力都没有,这辈子也就混到死算了,办法也不用想了。
    AkiseAru
        40
    AkiseAru  
       Nov 25, 2016
    搬到海南
    bugcode
        41
    bugcode  
       Nov 25, 2016 via iPhone
    @alay9999 哈哈
    jy01264313
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    jy01264313  
       Nov 25, 2016
    肯定是南方的孩纸没有暖气吧
    caixiexin
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    caixiexin  
       Nov 25, 2016 via Android
    电热毯,衣服放在被子里睡,在被子里完成换衣服的流程😂
    keikeizhang
        44
    keikeizhang  
       Nov 25, 2016
    每天都是五点半起床,什么时候养成的习惯都不清楚。
    这个事情还是环境问题,家人都是早起早睡,十几年养成的习惯,即便到外地上学也难以懒床。
    早起很好啊,我一般都是晚上把早餐需要的食材都准备妥当,起床以后可以简单的活动一下,让身体尽快的苏醒。
    然后开始做早餐,吃早餐,洗漱。
    整理一天需要做的事情或者看会书,这个看当时的心情。
    七点前出门上班,七点五十抵达公司。
    wdrsam
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    wdrsam  
       Nov 25, 2016
    @nikubenki 我家狗早晨睡的比我还死
    qian19876025
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    qian19876025  
       Nov 25, 2016
    @keikeizhang 午睡怎么解决的 如果五点起来 中午必须睡觉才行
    morethansean
        47
    morethansean  
       Nov 25, 2016 via iPhone
    @keikeizhang 关键是你如何做到早睡的?我现在越睡越晚已经养成 2:30 睡觉的习惯了...
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       Nov 25, 2016 via Android
    装暖气
    Profxxx
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    Profxxx  
       Nov 25, 2016
    比如说 9 : 30 上班,但是 9 点必须出门了。闹钟定到 8 : 50 ,这样立马就起来了,因为你只有 10 分钟的时候 刷牙洗脸 洗头 穿衣服 出门
    keikeizhang
        50
    keikeizhang  
       Nov 25, 2016
    @qian19876025
    @morethansean
    这个问题我没有办法回答,这个是我日复一日自己长久养成的习惯。
    我没有午睡的习惯,我是十点半前睡觉的,学习工作的最高效率是晚上十点以前,如果这个时间还不能完成,持续下去也很大可能不能完成,而且会影响当天的休息,进而影响第二天的工作效率。
    我七点半前后会到家,我负责做饭,吃饭结束和女朋友聊天到九点左右,然后看书,整理碎片知识等。
    keikeizhang
        51
    keikeizhang  
       Nov 25, 2016
    我有效工作时间其实很短,大概四个小时左右,其他时间大部分是思考和学习新知识。
    keikeizhang
        52
    keikeizhang  
       Nov 25, 2016
    我只不过是把七点半起床的时间提前了两个小时,然后提前两个小时睡觉而已!
    youdu
        53
    youdu  
       Nov 25, 2016 via Android
    其实用改变饮食的方法可以做到精神方面的改变(不饭困,早上精神饱满),可以了解一下,原始饮食,生酮饮食
    byebyejude
        54
    byebyejude  
       Nov 25, 2016 via Android
    盖夏被。强身健体。
    arzusyume
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    arzusyume  
       Nov 25, 2016
    搬到北京
    ARhen
        56
    ARhen  
       Nov 25, 2016 via Android
    我一直想过如果屋里暖和了是不是就能起床了。😂 夏天可是没多少赖床的...
    serve99
        57
    serve99  
    OP
       Nov 25, 2016
    @zhenghuiy 你这孩子,对自己下手也太狠了吧...
    @PureSummer 因为太难听,那不是会把被子捂得更实了?
    @jy01264313 坐标,湖南长沙,没暖气呢。近期气温 2-13 度
    @keikeizhang
    @hzw 不要这么说嘛
    @byebyejude 那不,挂了...
    focux
        58
    focux  
       Nov 25, 2016
    拥有一个梦想。
    BruceYuan
        59
    BruceYuan  
       Nov 25, 2016
    开空调或者暖气,保证你不会因为杯子的温暖而不想起床 233
    lhbc
        60
    lhbc  
       Nov 25, 2016 via iPhone
    闹钟响了自动关 wifi
    woodyjay
        61
    woodyjay  
       Nov 25, 2016
    我跟 3 楼的方法一样,把手机定好闹钟放在必须起身走十步以外才能到达的距离,无限循环,不得不醒。。
    naver1
        62
    naver1  
       Nov 25, 2016
    起床给女朋友做早餐
    11seven
        63
    11seven  
       Nov 25, 2016
    算算账户上有几位数~
    exploreexe
        64
    exploreexe  
       Nov 25, 2016
    看了回复 貌似最靠谱的就是在起床前一小时把空调 or 电暖气打开。不想起的原因真的就是因为被窝太暖和了。
    把这一点问题解决,就能解决不想起的问题了。
    个人经验,如果你工作比较忙,有很多事情不得不去做的话,比如地铁很挤,如果不早起的话,会被挤死,根本无法上班。
    xiaqinglin
        65
    xiaqinglin  
       Nov 25, 2016
    已经连续迟到三天了,深圳 er ,突然降温 10 季度,一下子就不习惯了
    Eleutherios
        66
    Eleutherios  
       Nov 25, 2016
    机械闹铃……电子的对我完全不管用
    Lyc1874
        67
    Lyc1874  
       Nov 25, 2016
    @whale 我脂肪层相当厚,来深圳以后也冻死了。
    湿冷有多恐怖,之前在北方完全体会不到。
    Runer
        68
    Runer  
       Nov 25, 2016
    别把被窝搞的太暖
    wuhang89
        69
    wuhang89  
       Nov 25, 2016
    来深圳吧,目前还是穿短袖
    smithtel
        70
    smithtel  
       Nov 25, 2016 via Android
    请半天假的理由
    kouryu
        71
    kouryu  
       Nov 25, 2016 via iPhone
    冬天起不来,很大因素在被窝内外温差大。
    辞职可以完美解决这个问题!
    815lbh
        72
    815lbh  
       Nov 25, 2016
    睡觉前喝一杯水,第二天早上你醒了,想不去起床都难
    PureSummer
        73
    PureSummer  
       Nov 25, 2016
    @serve99 那就把手机放到阳台!外接音箱!如果不马上跑到阳台关掉的话就会被邻居们...
    用前奏长一点的歌,免得一下子来不及
    Andrewliu
        74
    Andrewliu  
       Nov 25, 2016
    iOS 装个火箭闹钟
    shingoxray
        75
    shingoxray  
       Nov 25, 2016
    睡前把上了闹钟的手机放在床上够不着的地方。
    wxcszh
        76
    wxcszh  
       Nov 25, 2016
    楼上好污 =_= 这样真的好嘛
    ZRS
        77
    ZRS  
       Nov 25, 2016
    养只猫
    asen1987
        78
    asen1987  
       Nov 25, 2016
    先坐起来,迷迷糊糊着等清醒了一点再正式起床。非常管用
    v2ax
        79
    v2ax  
       Nov 25, 2016
    建议搬到公司附近去住
    green15
        80
    green15  
       Nov 25, 2016 via iPhone
    提早睡觉
    shinwood
        81
    shinwood  
       Nov 25, 2016   ❤️ 1
    其实很简单,让被子外和被子内的温度趋同就行了。楼主试试 5 点空调定时开始制热,温度设定 30 度,不出半小时,妥妥地要热到起来…
    Lpl
        82
    Lpl  
       Nov 25, 2016
    我就在深圳,表示这周深圳好舒服,然后起不来了。。迟到了两次
    ooh
        83
    ooh  
       Nov 25, 2016
    电棍电吧!!!
    mingyun
        84
    mingyun  
       Nov 25, 2016
    定闹钟,我从来没赖床
    xucuncicero
        85
    xucuncicero  
       Nov 25, 2016
    我是醒了直接去洗手间洗个冷水脸,这方法百试不爽。
    vincentxue
        86
    vincentxue  
       Nov 26, 2016
    @nashxk 可能分狗的吧。。
    howeroc
        87
    howeroc  
       Nov 26, 2016 via Android
    有暖气热的想踢被子。。。。
    hyt7212
        88
    hyt7212  
       Nov 26, 2016
    看下银行卡余额
    1315553854
        89
    1315553854  
       Nov 26, 2016
    如果不能靠意志力起床,要么设定个必须早期才能完成的目标,要么想想自己和家庭
    DingSoung
        90
    DingSoung  
       Dec 9, 2016
    @hahiru 求什么闹钟 懒床到已经逼近上班最晚时间临界点了
    hahiru
        91
    hahiru  
       Dec 9, 2016 via Android
    @dingsoung 叫睡你妹闹钟
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