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有没有合适的枕头，预算 100 以内，如果真的好可提高预算。
求老司机们推荐！
我也不知道有没有这样的枕头，反正现在的枕头睡着颈椎感觉不大舒服 ...
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KenGe Nov 2, 2016
H8 的枕头用过？
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joey0904 Nov 2, 2016
我之前都是 20 块的南极人 后来觉得不行，买了两块放到一个枕头套里面
过了一阵还是不行，找了个打折机会，有个叫什么睡眠博士之类的牌子， 200 = 乳胶枕*2 拿到手之后，睡第一晚就后悔为啥没早买，躺下去就觉得不一样。 我觉得你可以考虑 乳胶和水的。 你身体有情况的话，推荐预算+到 300 |
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jkneedout Nov 2, 2016 via iPhone
淘宝上买 2 斤干的荞麦壳 再加一个枕头带 一个枕头套，总价不超过 100 。效果很好
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douyingxin Nov 2, 2016
都颈椎病患者了，预算才 100.........
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avichen Nov 2, 2016
那种圆筒型的抱枕，把里面的内芯去掉，换成荞麦，这样放在脖子下面当枕头用，可以托起颈椎
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batnss Nov 2, 2016
颈椎病别用枕头了
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misaka19000 Nov 2, 2016 via Android
@joey0904 我也是，有一段时间早上起来脖子疼的特别厉害，后来狗东买了那个什么博士，三百多，简直不要太好用～～
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lwbjing Nov 2, 2016
不是应该把枕头去掉吗... 我现在已经可以脱离枕头了...
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hackpro Nov 2, 2016
鹅绒枕，尽管不便宜
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xcodeghost Nov 2, 2016
得了颈椎病重要的不是选什么枕头，而是选一家专业的康复机构帮你积极的康复。
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hanzichi OP @xcodeghost 这个，稍微缓解下 ..
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phpcxy Nov 2, 2016
买那种圆形的竹子或者木头枕头，放在颈椎部位睡，我自己用了觉得可以。
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shoaly Nov 2, 2016
开始我也以为枕头很重要, 发病的时候 特别挑枕头
后来当我尝试每天主动活动颈椎, 重建颈部肌肉群之后, 发现枕头无所谓了 |
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otakustay Nov 2, 2016
100 以内这就是你对自己脖子的估价么……我自从用了 tempur 以后再也没落枕了
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Exin Nov 2, 2016 via iPhone
睡前、起床前都把枕头拿掉平躺一阵子，然后做点颈部运动，再枕上枕头，效果不错。可以的话不用枕头，平躺睡一晚会很有效果
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learnshare Nov 2, 2016
锻炼，枕头没用，脖子得不到休息
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tommycai Nov 2, 2016
前年 Amazon 上买的乳胶枕，给爸妈用的，貌似 500 ， 泰国 TAIPATEX ，效果也不错
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aliuwr Nov 2, 2016
宜家买了一个 100 的记忆绵枕头，是我用过的最舒服的枕头。
http://www.ikea.com/cn/zh/catalog/products/30269836/ 另外一个 300 的没觉得比这个舒服多少。 |
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Mac Nov 2, 2016
沃尔玛 39 块一个荞麦枕头
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Gran1987 Nov 2, 2016 via iPhone
推荐乳胶的
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