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IsaacYoung
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32 岁人生低谷寻求建议

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  •   IsaacYoung · 3 月 24 日 · 18843 次点击

    32 岁来到了人生低谷,希望大家给一些建议

    坐标北京,2025 年 3 月底裁员失业,休息了几个月,7 月份开始找工作 12 月找到了某大厂工作,期间脚伤刚做完手术,两个人由于公司远还是分居状态,我也是鼠人属性爆发,期间没有给到女朋友足够的关怀,也很少和她聊天,她本身的工作也不顺利,也换了工作,但是一直没有跟我说。12 月份聊天发现她语气不对,我赶紧约她线下见面,回老家见面聊了很多,她表示很心疼我但是说我们回不去了,两人约定和平分手但是不告诉家长。前几天聊天跟我说要一直做好朋友,我觉得应该是有新欢了,一问发现去年已经好上了,是同事,我问她新男友哪里好,她说虽然没房没车但是人很温柔,她新工作在学校节奏比较轻松 8:00AM - 5:30PM 。我们一起断断续续 7 年了,初中同学我的初恋,我原本计划 10.1 结婚,一切就这样乱掉了。现在我一个人,身体上的伤有点复发的迹象,新的工作也没转正,工作节奏很乱很不适应,总之所有的事情没有一件是顺利的,晚上回去了就想哭,我觉得走不出去了,希望大家给一些建议,谢谢。

    第 1 条附言  ·  3 月 24 日
    她没什么坏心思,是个比较单纯的女孩,可能就是稍有些幼稚,不太会处理职场人际关系,是我没给到足够关爱
    第 2 条附言  ·  3 月 24 日
    谢谢各位朋友的建议,不管是建设性的还是骂我🐢的。可是这是真的初恋啊,怎么放得下
    第 3 条附言  ·  3 月 25 日
    早上起来收拾东西 把有她痕迹的东西都扔了 有之前的火车票 有小梳子 还有之前留给我的一小撮头发 再见
    247 条回复    2026-04-08 22:02:26 +08:00
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    cuimc
        201
    cuimc  
       3 月 25 日   ❤️ 1
    只能说是迟早的事,得亏没结婚
    uxstone
        202
    uxstone  
       3 月 25 日   ❤️ 1
    别人都放进去了,你还放不下?

    别人都显怀了,你还没释怀?
    nuonuojump
        203
    nuonuojump  
       3 月 25 日   ❤️ 1
    1 断干净, 抓紧赚钱 2 别回头,别当龟男 3 同步各自家长
    总体来说:和你没啥关系,什么关心不到纯扯淡,不爱的时候 ,你把心掏出来人都嫌你血腥吓人,爱你的人,碰破皮都心疼你。
    忘记一段感情的最好方式就是开启下一段,等你稳定了,再开始下一段,你会发现所有的你怀念的好,都是自己臆想出来的。
    ps (我也经历过,然后放下了,现在遇见一个爱我的人,感觉真的好)
    None123
        204
    None123  
       3 月 25 日   ❤️ 1
    我操了 40w 还能要回来吗?
    cygnus933
        205
    cygnus933  
       3 月 25 日   ❤️ 1
    这哪里是人生低谷,明明是人生巅峰好吧;自己排第一、家人排第二、女人排最后,32 单身即将进入最好的节奏了
    yummy007
        206
    yummy007  
       3 月 25 日   ❤️ 1
    @IsaacYoung 这么多,你是该难过,我都不敢想这 40w 去玩的多爽;过来人建议去洗个脚,多接触接触女人,不用多,三天后你都不会想她~~~
    signalyc
        207
    signalyc  
       3 月 25 日   ❤️ 1
    7 年,也许是由爱转为家人的节点,结果没转成。
    以前看过一本书,说夫妻当爱情已经磨掉之后,就靠家人的感觉维持彼此无法分离,有家人才安心,否则焦躁。你失去她,从这个角度说,也许是一个好事,也许因为她不适合婚姻。
    这世界上很多人都不适合婚姻,且有些人永远不能适配。
    mingtdlb
        208
    mingtdlb  
       3 月 25 日
    op 休息那几个月,医保是怎么解决的?
    padapen
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    padapen  
       3 月 25 日   ❤️ 1
    婚前发现好事啊,这么容易就移情别恋,这不叫单纯
    padapen
        210
    padapen  
       3 月 25 日
    @nuo7mi7 这不是幼稚,纯龟了...
    renaissance1207
        211
    renaissance1207  
       3 月 25 日   ❤️ 1
    计划 10.1 结婚,去年好上的你没发觉。有点黑色幽默了。真奔着结婚去就得想办法避免分居,或者保持每周见面的频次。
    初中同学初恋,到 32 岁才断续 7 年。说明是工作后才谈上或者重新开始的。女方这个年纪还在和你爱情长跑,你确实有一定责任。进入婚姻前爆雷也未尝不是好事,女方看起来是希望你生活>工作一些,单从你的描述看,可能即便结了婚,你可能依旧解决不了她的问题。
    建议是:人的精力是有限的,工作目前还是你的主线,现在先努力适应转正。下班后身体允许的情况下多去跑跑步什么的,尽可能放空大脑。如果没有挽回的选项,那想再多都没意义,等时间冲淡了
    WuOtto
        212
    WuOtto  
       3 月 25 日   ❤️ 1
    op 加油!婚前发现是好事,40 万得拿回来
    Liamccc
        213
    Liamccc  
       3 月 25 日   ❤️ 1
    嗨,谁还没个初恋呢。
    高中在一起的人,到了大学还是跟别人跑了,对方还是在他们学校打工的社会人。
    问原因,就说人家经历多、哪都去过。
    那时候我就是个穷小子,哪有什么阅历,拿什么比。

    你问我现在释怀了吗?更多的还是不甘心。

    不过现在我带着媳妇去过好多国家,也算有点阅历了吧。
    Liamccc
        214
    Liamccc  
       3 月 25 日
    @Liamccc 另外当时真的是舍不得碰的人。 估计后面被人站起来蹬了
    yyyyhere
        215
    yyyyhere  
       3 月 25 日   ❤️ 1
    你会找到比她更好的
    daimon1
        216
    daimon1  
       3 月 25 日   ❤️ 1
    不爱了不合适了可以说,大家好聚好散,出轨是什么鬼。反思复盘可以,但适可而止,把心思留给下一位
    freddyzeng
        217
    freddyzeng  
       3 月 25 日   ❤️ 1
    1. 首先要确切知道她是有对象了
    2. 如果她有对象, 有离开你的意向了.这个时候不放手你想干嘛??

    3. 阅读《道德经》调整自己的心态吧, 《道德经》是调整自己的心态的, 不要让自己走火入魔.不然你这辈子活在仇恨中, 你难有大的胸襟了.

    4. 我们根本就没办法和天道作对, 你只能顺着天道做
    freddyzeng
        218
    freddyzeng  
       3 月 25 日   ❤️ 1
    告诉你, 即使不放手.

    结婚了也麻烦啊.

    如果作为男人, 不找一个体贴自己的女人, 活得跟狗一样.你能忍耐一辈子吗??

    现在有良心, 有道德的女孩, 一起共同成长, 比珍稀大熊猫还难. 比处女还要难找呢.

    我比我老婆收入高 10 倍, 她都不服我呢
    freddyzeng
        219
    freddyzeng  
       3 月 25 日
    阅读《道德经》
    阅读《道德经》
    阅读《道德经》
    阅读《道德经》
    https://www.bilibili.com/video/BV1kt4y1q7Qu/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click&vd_source=db6029aee6297a374a427d887057d3e2
    开始修行吧.
    itianjing
        220
    itianjing  
       3 月 25 日   ❤️ 1
    身体养好,好好工作好好生活,什么都会有的,低谷能有张雪峰低吗
    freddyzeng
        221
    freddyzeng  
       3 月 25 日   ❤️ 1
    《道德经》就说不要只看到事情的负面.
    你只是困在你自己当下的感受, 你也无法预测你和她结婚后, 就 100%是幸福美满的.

    所有的事情, 从客观上,都是有正面和反面的.
    通常我们只看到自己感受好的, 对不好的,我们会感受到愤怒, 悲伤.

    但是你阅读一下《道德经》, 你就会知道自己的能力是很渺小的, 自己是无法控制所有的事情发展的.
    自己也看不透未来的.
    所以, 好事情我们很容易就去接受, 坏事情我们就难以接受.

    我真的建议你学习《道德经》, 我知道你很痛苦..

    《道德经》可以帮助你稳住心态.

    心态出毛病, 干啥都不行
    freddyzeng
        222
    freddyzeng  
       3 月 25 日
    我知道你是一个善良的人,

    你在反思你自己了. 切勿过度.

    我真的推荐你阅读别人已经白话文的《道德经》, 稳住你自己的心态.

    不要只看到事情的负面.顺着道去做, 你不顺着道去做.

    你心态出问题, 你容易阴郁, 容易引发精神心理疾病.

    你父母都难受了
    mzsongyan
        223
    mzsongyan  
       3 月 25 日   ❤️ 1
    你这才哪到哪啊...
    freddyzeng
        224
    freddyzeng  
       3 月 25 日
    “谢谢各位朋友的建议,不管是建设性的还是骂我🐢的。可是这是真的初恋啊,怎么放得下”


    你不要考虑放下, 还是执着.

    你是顺着道去做, 在天道面前, 谁都无能为力.
    你必须允许所有的事情, 都发生. 我们只能接受现实. 根本就没有人, 可以 100%控制所有事情的, 再有钱也不行.

    马斯克再有钱, 他儿子也变回不了正常男子了
    cabing
        225
    cabing  
       3 月 25 日   ❤️ 1
    好好休息啊。说明你们缘分已尽。
    V2023
        226
    V2023  
       3 月 25 日   ❤️ 1
    低谷都能扛过去,后面也只会越来越强大,越来越好了。
    liqingyou2093
        227
    liqingyou2093  
       3 月 25 日   ❤️ 1
    本来想说是好事,看到还有 40w 我懵逼了
    freddyzeng
        228
    freddyzeng  
       3 月 25 日
    我悄悄告诉你.

    择偶最好的伴侣特征:

    1. 修行的女人.喜欢国学传统的
    2. 轻微残疾的, 有点自卑的女人


    有更好的, 但是作为普通男人, 根本配不上, 而且更加稀缺.根本不流通

    更好的就是:
    有中国传统的品质, 家庭教育比较传统. (注意, 不是所有高知家庭都是有这种品质的)
    简洁来说, 就是贤内助. 现在还有吗??很少啊..这种激励男人进步的女人, 是可遇不可求的.
    一般都是古代或者民国的时候, 就是大家族的才出这种女子.
    思维层级都高. 也读国学经典, 也学习新时代的知识.
    我自认为我配不上这种女人..
    gotOwt
        229
    gotOwt  
       3 月 25 日   ❤️ 1
    这个我有经验,谈了 7 年的女朋友,离开了。
    当初我从 130 斤瘦到 100 斤,花了 2 年才走出来。
    身边朋友怎么劝都是没有用的,你还是会想她,还是会去偷偷看她的生活
    每看一次,都会伤心一次。

    接下来,我告诉你该怎么做。
    1 、首先做的,把所有的联系方式都删了。也不要关注她的社交账号。
    2 、按摩吧,这时候是真的性压抑。。。找个按摩的,不知道楼主在哪里上班
    3 、找个新的女朋友(这个才是最主要的),不然真的难走出来

    --

    还有,你要知道一点,她已经离你而去了,这辈子,你们都不会有瓜葛的,无论她过的好不好,跟你都没有关系了。
    IsaacYoung
        230
    IsaacYoung  
    OP
       3 月 25 日
    @gotOwt 谢谢 我倒是没有性压抑就是心里难受 就当她没有眼光吧
    IsaacYoung
        231
    IsaacYoung  
    OP
       3 月 25 日
    @liqingyou2093 好几年前的事了 给她让她理财 也没想那么多
    goodSleep
        232
    goodSleep  
       3 月 25 日   ❤️ 1
    我有一个同学,初中的女朋友,一直走到结婚,生孩子,然后离婚了。
    没什么好说的,断利索,对自己负责,也是对她负责。
    迎接你的下一段生活。
    pulengba
        233
    pulengba  
       3 月 25 日
    40w 不会不打算要了吧
    arrhenius
        234
    arrhenius  
       3 月 25 日
    都会过去的,请问楼主工作几年了,搞到多少钱了?
    IsaacYoung
        235
    IsaacYoung  
    OP
       3 月 25 日
    @arrhenius 9 年 350 的样子 惨
    warron
        236
    warron  
       3 月 25 日   ❤️ 1
    1 这女的不值得
    2 兄弟经历这事儿你应该会成长很多
    3 加油,没什么是过不去的
    就这样
    tomyark123
        237
    tomyark123  
       3 月 26 日
    > 休息了几个月,7 月份开始找工作 12 月找到了某大厂工

    比较好奇这个。休息几个月对社保啥的有影响吗
    wzly
        238
    wzly  
       3 月 26 日   ❤️ 1
    看了你描述,感觉你比较单纯
    catchecken
        239
    catchecken  
       3 月 27 日   ❤️ 1
    我最近也和你相似的遭遇,每天晚上都会想她
    llllliu
        240
    llllliu  
       3 月 27 日
    @xiongxiang2012 本来有被安慰到 一看还要打工 30 年 又哭了
    yt28
        241
    yt28  
       3 月 27 日
    @IsaacYoung #143 同岁,羡慕在当前的这个年龄还能有如此强烈的感情波动。 同在西二旗
    IsaacYoung
        242
    IsaacYoung  
    OP
       3 月 27 日
    @yt28 不知道为什么 也许因为还不成熟 也许因为初恋
    ningxing
        243
    ningxing  
       3 月 30 日   ❤️ 1
    时间一长,无论感情多好的人,你都可以做到不在乎,她要是愿意做 pao 友,那你可以当是好朋友,不然做个 der 的好朋友,断干净,几年不联系就忘了,找个更好的。
    IsaacYoung
        244
    IsaacYoung  
    OP
       3 月 30 日
    @ningxing 朋友 说的容易 心痛的感觉只有自己能体会呀
    encoderlee
        245
    encoderlee  
       3 月 31 日
    7 年就这么散了?说明她不属于你,随她便吧。
    我大学室友,海南的,高中谈了个青梅竹马的女朋友,大学开始异地,大学 4 年+工作 3 年,一共异地了 7 年,期间一直都是微信沟通,7 年后我室友回海南,和他女朋友结婚了。
    属于你的,一直都会是你的,不属于你的,你也留不住,她觉得别人好,就让她去吧
    antidoom
        246
    antidoom  
       11 天前 via Android
    绿了你一年你还在给她找理由。
    HRTops
        247
    HRTops  
       6 天前   ❤️ 1
    32,未婚未育,哥们让人羡慕。
    感情这事儿,谁说都没用,就那么几条,你能理解或能感受到什么程度,只能靠自己。

    难受是一定的,但生活就是这样,不可能一帆风顺。你知道,未来一定有一个人在等你。但是她已经不在原地了,你懂得。哥们,这道坎早晚要过,幸亏你是在结婚之前。我觉得大方一点,江湖再也不见挺好。
    1  2  3  
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