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V2EX  ›  职场话题

为什么一闲下来就有负罪感

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  •   SurfaceView · 3 天前 · 2485 次点击
    两周前被优化了, 拿了 n+1 (下个月 10 号到账)
    看了下自己的社保,连续缴纳了 12 年了, 是的 自己像老黄牛一样干了 12 年了.
    2022 年的时候看了看北京的房子,当时一犹豫,没买,结果看中的几套房子在看的几个月中都降了 100-120w 附近,(总价 350 附近),吓得我再也不考虑买房的事了

    这次失业以后想了想 既然不准备在北京买房, 也摇不到号了
    所以第一时间申请了失业金, 从下个月 15 号开始每个月有 2100+
    然后这几天一直有点睡不着的感觉, 没啥事就打打 cs, 偶尔做做 leetcode

    媳妇预产期是下个月 10 号,对于我来说 可能最好的方式就是
    在家休息,等待孩子生产,然后暂时不找工作,在家带孩子
    也算是给自己放个假

    但是现在就是一闲下来就有负罪感.玩也玩不下去, 然后 Java 和 go 那些八股文 我看了看, 要看的太多了,现在年前也看不下去, 只能硬逼着自己做做 leetcode, 这种状态特别难受...而一想到从下个月 10 号赔偿金到了以后 就再也没有工资入账了...就开始心慌

    有老哥指点下么 怎么缓解这种状态
    第 1 条附言  ·  3 天前
    根据楼下老哥的说法,我觉得很有道理

    题目也可以变成

    为什么在有存款的情况下,一旦没有收入也还有负罪感?
    37 条回复    2025-01-27 12:47:54 +08:00
    kera0a
        1
    kera0a  
       3 天前 via iPhone   ❤️ 2
    已经是牛马的形状了

    给不了建议,因为我也是,找到工作后才好的
    GooMS
        2
    GooMS  
       3 天前
    打飞机,干活
    lucasj
        3
    lucasj  
       3 天前
    都 n+1 了。休息几个月再说啊。
    painter
        4
    painter  
       3 天前
    有存款够五年生活费 慌毛线 没存款慌不是正常的吗
    yukino
        5
    yukino  
       3 天前   ❤️ 1
    读点书,思考一下自己工作到底是为了啥
    IanHo
        6
    IanHo  
       3 天前 via Android   ❤️ 1
    感觉国人多少都有点😂
    kera0a
        7
    kera0a  
       3 天前 via iPhone   ❤️ 1
    @kera0a
    对了,当时我每天坚持学习 4 小时,把一些基础课程复习了一遍,顺便把英语语法过了一遍。
    对焦虑很有帮助,每天学习任务之后玩起来有劲了。
    SurfaceView
        8
    SurfaceView  
    OP
       3 天前
    @kera0a 感谢老哥,我现在想的就是如果每天都学点东西,进步一点点,焦虑是不是会好一点
    csys
        9
    csys  
       3 天前 via Android   ❤️ 2
    因为劳动其实是人类本身的一种必需的活动,就像人的进食和排泄一样

    人的劳动就和人的进食一样,是会让人感到满足和快乐的,比如你做出了一个能提高效率的命令行工具,难道不会感到满足吗

    这是物种进化和社会发展所决定的

    只是在特定情况下,人的劳动被异化成为了“为他人而劳动”,所以才会让人觉得不舒服
    最后变成,整个劳动活动是痛苦的,只有拿到报酬那一刻才是快乐的
    Track13
        10
    Track13  
       3 天前 via Android
    缓解不了,得有钱才能治。
    SorenSong
        11
    SorenSong  
       3 天前   ❤️ 1
    给不了意见,我只想说没必要以后瞎焦虑,今天开不开心更重要
    coderlxm
        12
    coderlxm  
       3 天前 via Android
    我天天躺着巴不得一直躺下去,实在是太爽了,白天黑夜颠倒打游戏可比上班和学习爽多了。不过你都成家了不可能有这样的好日子了,只能选择继续当牛做马。
    frankyzf
        13
    frankyzf  
       3 天前   ❤️ 1
    这个视频可能会暂时缓解些负罪感,https://www.bilibili.com/video/BV1CUfhYmEB1
    oliveira
        14
    oliveira  
       3 天前   ❤️ 1
    如果我是你,我就趁着这一段空档期去徒步旅行,去做自己感兴趣但是平常没有时间做的事情。
    kevan
        15
    kevan  
       3 天前
    赶紧找工作,否则后面更焦虑
    SurfaceView
        16
    SurfaceView  
    OP
       3 天前
    @coderlxm
    玩的时候是很爽, 因为不用担心玩的时间不够多
    熬夜的时候也很爽,因为不用担心明天起床状态差
    但是关键是不能一直这样爽下去.... 啊啊啊啊
    echo1937
        17
    echo1937  
       3 天前   ❤️ 1
    不安全感 ---> 有些人会沉迷游戏试图逃避这种负面情绪 ---> 短暂脱离又产生负罪感和不安全感

    OP 要不拉个群,有需要的可以互相聊一聊缓解一下,国内好像没有类似“搏击俱乐部”里的那种 互助小组。
    SurfaceView
        18
    SurfaceView  
    OP
       3 天前
    @kevan 我现在有一种想法

    我现在已经 36 岁了,假设这次裁员躲过去 或者 我很快找到了另一份工作,但感觉意义其实也不大?无非是把这个焦虑的状态稍微往后延一点点,解决不了问题的根本
    因为你们也知道 这一行,其实职业生命在国内也就到这个年龄差不多了
    而且我也不是 1 个优秀的人,就是个普通的 CRUD 比较熟练的普通人。
    Vipcw95
        19
    Vipcw95  
       3 天前   ❤️ 1
    你只是没收入罢了,不是闲下来了,分清 2 种区别
    如果每个月啥也不干就给你打份尚可的工资,你还会有负罪感吗
    SurfaceView
        20
    SurfaceView  
    OP
       3 天前
    @Vipcw95 那绝对不会有了, 我绝对在家里老老实实躺着
    airw
        21
    airw  
       3 天前   ❤️ 3
    工作和劳动诚然是人生的一部分,但终究也只是占生命的一部分的比例。人生不是只有工作。

    再深入一些思考,自我价值与自我实现的途径,不应只有通过世俗社会主流的「公共标尺」,更不应局限于工作这个单一维度的评价体系。

    你努力工作,应该是为了实现自己的目标和梦想。本末倒置机械地为了工作而工作就不好了。倘若你渴望的是更好更丰盈的生活质量,那自然就能够坦然地消磨午后的阳光,从容地观赏落日晚霞与满天星辰。

    归根究底,还是要不断地叩问内心,你要活出怎样的人生?或许当下还无法笃信自己要过怎样的人生,但你至少可以确认自己不想过怎样的生活。
    AmazingEveryDay
        22
    AmazingEveryDay  
       3 天前 via Android
    想办法创造被动收入啊 你现在问题是没有目标
    ZeawinL
        23
    ZeawinL  
       3 天前 via iPhone
    无论做什么事都只是为了活下去而已
    zizon
        24
    zizon  
       3 天前
    或许你该想想是什么让你觉得有负罪感/危机感是件坏事...?
    GensKinsey
        25
    GensKinsey  
       3 天前
    好奇楼主之前工作之余都干啥,就没有什么爱好吗
    dna1982
        26
    dna1982  
       3 天前
    因为你的钱不够多,所以才会焦虑。

    要是你的存款后面多几个零,天天玩儿根本就没压力。
    zzzmh
        27
    zzzmh  
       3 天前
    还没活透彻,但这也是一件好事,正说明了你这前半生没啥灾难,平平安安顺顺利利。
    如果现在给我机会躺,我就可以躺的特别心安理得,就算媳妇骂我,我也不会当回事。
    可惜没给我这个机会,公司不当人我想放弃 N+1 辞职,最后也没走成,现在一口气吊着。
    18 岁开始上班,至今 14 年,工龄接近 13 年。如果再给我失业一次,我至少可以躺一两年。
    人要为自己活。做点自己喜欢做的事情。别人说什么就说吧,我可以充分理解,但我会继续做自己。
    coderluan
        28
    coderluan  
       3 天前
    如果放疫情或者主动辞职可能就没这种感觉了吧。存款只是存款,只会减少不会增加,所以失业就是一个走下坡路的情况,虽然找到工作就能解决,但是现在这种环境下,楼主肯定没把握马上找到下份工作吧,毕竟也是被优化的。

    担心未来最好的办法就是现在努力,所以你现在没努力有愧疚感是正常感觉,当然这种担心会随着存款变多而消减,大家算算自己存款够不工作的时间,一般也就安心了。但是楼主不行,因为你刚有孩子,你根本没办法计算将来孩子要花多少钱。
    moyuanjun925
        29
    moyuanjun925  
       3 天前
    已经失业 4 个月了, 同样焦虑!但是什么事也不想干, 就干焦虑着..... 害~
    cais
        30
    cais  
       3 天前
    你既然都准备买房那手里应该有 100w+吧,没有负债多好,可以慢慢找自己的兴趣然后给自己找事干
    AlexJ8175
        31
    AlexJ8175  
       3 天前
    同样今年拿了 N+1 躺了半年,最近才工作,刚开始俩月还挺开心的,后面俩月找工作疯狂焦虑,其实我自己也不知道在焦虑啥就觉得要过年了还没工作,不会以后彻底找不到了吧巴拉巴拉的。可能就是牛马当久了吧,其实感觉自己过的挺没意思的 休息了半年做了个手术,出去玩了 7 天,再没出去过,就在家里或者下楼转转 然后就是找工作,别人上班都比我休息去的地方多。平复心态吧,实在不行就直接开始找工作吧。
    MYH894
        32
    MYH894  
       3 天前
    还是心不够大,我大学毕业就宅了两年,去年被裁又躺了半年,不过我就一个人,楼主有家室压力是会大一点
    zixianlaiye
        33
    zixianlaiye  
       3 天前
    存款有超过 300w 吗?

    如果有的话,其实还不用太悲观
    lwldcr
        34
    lwldcr  
       2 天前
    主要原因是存款还没有让你有安全感,你知道如果从现在开始再没有任何收入,存款不足以支撑你一家人衣食无忧的生活一辈子,所以对没有收入感到恐慌

    我虽然没有经历过这种情况,但是也能感同身受,你有一点已经胜过我或者说很多人了:没有负债买房。

    失业后你们的积蓄让你可以有很长的缓冲周期,去慢慢思考选择尝试,是回老家还是留在大城市,是转行还是继续耕耘现在行业,是尝试找远程工作还是做独立开发者。不像我们这些人一旦没了收入会被银行追在屁股后面要债,只能迫不及待的找班上出卖劳动力甚至不惜跑外面啥的。
    wekecher
        35
    wekecher  
       2 天前
    想象一下,你现在是一个失业的钓鱼佬,早上 8 点你就在桥边的河岸上开始了一天的空军日常。

    如果无房贷存款 500 万,你瞅那桥上骑着共享,奋力赶往写字楼的人,有打电话骚扰人的,有用垃圾代码写垃圾游戏的,有乱提需求的...统一的身份就是牛马。

    如果有房贷存款寥寥,你再看那桥上骑着共享,奋力赶往写字楼的人,人家能做客户沟通,能开发游戏,能设计产品...忙碌一天都有收获,是幸福的打工人啊。
    corki
        36
    corki  
       2 天前
    还得是得有那种飞来横财才行
    coolmenu
        37
    coolmenu  
       2 天前
    学习 AI ,拍老头头喜欢的短剧,马上成为亿万富翁
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