63 条回复 • 2024-12-12 07:13:51 +08:00
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yeqizhang 19 小时 0 分钟前 via Android
晚上睡觉不动不可能吧，侧着睡容易冷就在脖子周围塞点衣服
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liuzimin 18 小时 51 分钟前
我侧着睡主要是压着肩膀痛。能躺会尽量躺。
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rnv 18 小时 43 分钟前
95%时间趴着睡，其他时间仰卧
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BlessingMe 18 小时 21 分钟前
以前不趴着睡睡不着, 看到你这个问题忽然想起来, 我好像很久没有趴着睡了, 躺着睡多一点, 冬天我倒是很喜欢厚厚的被子盖在身上的感觉, 很舒服
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RobinHuuu 18 小时 21 分钟前 via iPhone
可以解决被子重了的问题。比如换轻一点的被子如羽绒被，或者想办法上暖气之类增加室温，就可以盖薄一些的被子。
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godwei 18 小时 20 分钟前
厚棉被压着睡很舒服
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potatowish 18 小时 18 分钟前 via iPhone
侧睡比平躺舒服，呼吸更顺畅
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bailitusu 18 小时 16 分钟前
侧睡，躺着睡会打呼噜
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xiaopapa 17 小时 52 分钟前
躺着睡，被压了就换成测睡
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n2l 17 小时 48 分钟前 via iPhone
我，斜着睡，一只脚必须有支点即得受力。
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chenqh OP @BlessingMe 羡慕不会做恶梦.
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ssshooter 17 小时 25 分钟前  1
侧睡，不知道为什么我不侧睡睡不着🤣
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hnbcinfo 17 小时 19 分钟前
以前平躺，但我平躺打呼噜。我九个月的女儿经常被吵醒，我就侧躺了，估计侧躺也有呼噜声，但声音朝外影响小。侧躺冷的问题，北方倒是基本不用担心，供暖后，25 度左右，我基本都只盖被子一角。
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clocean 16 小时 52 分钟前
冬天空气太冷了，我躺着睡冷空气呼入根本睡不着，侧着睡靠近被子甚至可以蒙着头睡很快睡着，躺着被子拉上来鼻子就贴着被子了
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DosLee 16 小时 49 分钟前
侧睡，而且只有右侧睡 能睡着（大概 1 分钟左右就睡着了），相反方向和仰睡都不行。而且不会无意识翻身
 ，每次要翻身必醒，翻过去就又睡着了 |
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xiao9469 16 小时 46 分钟前 via iPhone
平躺着睡，与床板的接触面最大，对器官压迫最小
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Clannad0708 16 小时 34 分钟前
大学以前侧躺睡舒服，大学之后变胖，只能平躺，侧躺睡觉会压着肺呼吸困难。
说实话鬼压床不是挺好的，我反正梦魇的时候感觉睡得贼舒服，虽然知道自己想起起不来。有一次做实验就直接睡，放松很爽 |
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Promtheus 16 小时 24 分钟前
我躺着反而最不容易鬼压床，趴着百分百鬼压床。主要趴着的情况下要翻身需要调用太多的肌肉和力量了，深睡的情况下办不到，然后就会出现人清醒了身体动不了。要缓一会才能动
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jobscolin 15 小时 58 分钟前
趴着睡
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yfixx 15 小时 47 分钟前 via Android
竟然还有趴着睡的
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chenqh OP @Clannad0708 鬼压床半睡半醒,想动又动不了.哪里好了.
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tcpdump 15 小时 40 分钟前
大洋马哄着睡
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mlhorizon 15 小时 38 分钟前
以前带小宝宝睡觉能侧着身，用一只手护着睡一晚。
现在不行了，入睡的时候是搂着老婆侧着睡的，睡醒是平躺的。 |
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NoOneNoBody 15 小时 31 分钟前
侧占大部分时间
但我颈椎病，必须睡前预先调整好枕头高度，因为侧睡头部和肩膀有个落差，平躺也不能太高，所以是个两难 趴睡应该尽快戒掉，因为头必然是歪的，长期的话，颈椎病必然发生 |
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yeqizhang 15 小时 30 分钟前 via Android
你们没体会过那种严重的鬼压床，就是醒来想动动不了，要好一会才能动，呼吸都是被遏制的，超级难受
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WesleyWong 15 小时 21 分钟前
躺着睡 睡不着, 一直只是侧睡
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Clannad0708 15 小时 19 分钟前
@chenqh #30 你醒的时候别想着醒来，就当自己接着睡就行，那种感觉上头，哈哈你顺着自己的睡意就行，别想着醒过来就很不错
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iluolSNS 15 小时 18 分钟前
带个被子躺车里睡
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kuanos 15 小时 15 分钟前
睡着时侧着，醒来时仰着
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Drunkkk 15 小时 13 分钟前 1
侧着双腿夹被子睡
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otakustay 15 小时 8 分钟前
睡着前是平躺的，睡着后布朗运动
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ltyj2003 15 小时 7 分钟前 via Android
侧睡，有暖气。
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evan1 15 小时 5 分钟前
我入睡的时候躺着，醒的时候侧着。
在想怎么让醒的时候也躺着，因为最近醒的时候胸口左侧总是有点疼，怀疑侧着的时候压着了。 |
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MuSeCanYang 14 小时 50 分钟前
一直趴着睡，不趴着睡不着。
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8355 14 小时 49 分钟前
侧着睡 老婆说平躺会打呼
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Xiaomaox2 14 小时 28 分钟前
一直都是平躺着睡，开始侧着最后也会变成躺着。
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zhanghao5416 14 小时 20 分钟前
@chenqh 我鬼压床感觉是因为压迫心脏，被子太重了、手放在胸前、左侧着睡的原因。
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yoyolichen 14 小时 0 分钟前
羽绒被，下一位
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abeacc 13 小时 55 分钟前 via iPhone
向右侧着睡，向左躺会胸闷
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JSONstringify7 13 小时 52 分钟前
以前一直右侧，然后右眼度数是左眼的两倍，现在趴着、左、右侧随机
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migu 13 小时 51 分钟前
躺着，侧着睡太阳穴跳动很清晰（借楼问一下，以前都不会，还有睡眠质量变差一系列问题
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karmaisbitch 11 小时 56 分钟前
365 天都朝左侧睡，后来体检发现左肾结石……
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Syzygy 11 小时 9 分钟前
侧睡，从健康角度出发也是侧睡更健康
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DiaoWang 9 小时 36 分钟前 via iPhone
侧睡为啥会冷？你被子不够大吗？
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energetic 9 小时 36 分钟前
一般都是侧着睡，躺着除非很累不然睡不着
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leo72638 9 小时 31 分钟前
本来习惯侧着睡，但是侧着睡压肩膀会不舒服，然后移动一下肩膀变成了趴着睡
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puukneigogaai 9 小时 25 分钟前
鬼压床看看是不是枕头太低，下巴抵着呼吸道了
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yufeng0681 9 小时 5 分钟前
躺着睡，棉被弃用， 直接上 4+2 斤蚕丝被。 蚕丝被贴合身体，不会漏风，也不压人，透湿气，还不用晒被子。
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qztx 8 小时 16 分钟前
右侧躺平躺交替，左侧躺容易做噩梦
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iceheart 58 分钟前 via Android
平躺着睡时胳膊压胸口几乎总是做噩梦。
只要胸口不受压就没事。 |
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HL8 37 分钟前 via iPhone
请问 op 走路时先迈左腿还是先迈右腿？
无聊吗？我对你的观感也是如此 |
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