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vimonacoV2EX 第 219751 号会员，加入于 2017-03-08 21:15:44 +08:00 |
| 当全身心投入某件事的时候，我们大脑是真的"忘了呼吸"，还是把"微弱的自然呼吸给忽略了"？ 问与答 • vimonaco • 2019-06-08 10:06:05 AM • 最后回复来自 vimonaco | 32 |
| 经常会注意自己的呼吸, 怎么解决？或者说怎么跳出来？有过来经验的同学可以分享下吗？实在没招了，求助各位
1 问与答 • vimonaco • 2019-06-10 10:38:03 AM • 最后回复来自 vimonaco
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vimonaco 最近回复了
2019-06-10 10:38:03 +08:00 回复了 vimonaco 创建的主题 › 问与答 › 经常会注意自己的呼吸, 怎么解决？或者说怎么跳出来？有过来经验的同学可以分享下吗？实在没招了，求助各位 |
@Mac 朋友，你后来焦虑和惊恐是怎么出来的，需要吃药吗
2019-06-10 10:35:55 +08:00 回复了 vimonaco 创建的主题 › 问与答 › 经常会注意自己的呼吸, 怎么解决？或者说怎么跳出来？有过来经验的同学可以分享下吗？实在没招了，求助各位 |
@vscode 关键我平常工作和生活中，都会去关注这个。。。而且老哥你是平心静气，我怎么感觉心情有点焦虑
2019-06-08 10:06:05 +08:00 回复了 vimonaco 创建的主题 › 问与答 › 当全身心投入某件事的时候，我们大脑是真的"忘了呼吸"，还是把"微弱的自然呼吸给忽略了"？ |
@changwei 老哥，你一般情况下感觉不到你在呼吸？我到觉得你能感觉到，只是你没像做剧烈运动或者感冒的时候在做主动介入
2019-06-07 17:29:27 +08:00 回复了 vimonaco 创建的主题 › 问与答 › 当全身心投入某件事的时候，我们大脑是真的"忘了呼吸"，还是把"微弱的自然呼吸给忽略了"？ |
@hhecoder 老哥，这种主动呼吸，不会让你有不适感？反而很放松？你这个观点倒是给了我几分信心
2019-06-07 17:08:51 +08:00 回复了 vimonaco 创建的主题 › 问与答 › 当全身心投入某件事的时候，我们大脑是真的"忘了呼吸"，还是把"微弱的自然呼吸给忽略了"？ |
@cabing 老哥，这种控制呼吸的学的多，会不会成为我这种，直接误入歧途，对呼吸开始迷茫。。。
2019-06-07 15:08:30 +08:00 回复了 vimonaco 创建的主题 › 问与答 › 当全身心投入某件事的时候，我们大脑是真的"忘了呼吸"，还是把"微弱的自然呼吸给忽略了"？ |
@fl2d 最近关注这个，心情确实一直不好
2019-06-07 14:22:24 +08:00 回复了 vimonaco 创建的主题 › 问与答 › 当全身心投入某件事的时候，我们大脑是真的"忘了呼吸"，还是把"微弱的自然呼吸给忽略了"？ |
@oisc 之前确实有点。。
2019-06-07 14:15:30 +08:00 回复了 vimonaco 创建的主题 › 问与答 › 当全身心投入某件事的时候，我们大脑是真的"忘了呼吸"，还是把"微弱的自然呼吸给忽略了"？ |
@oisc 呼吸双系统吧？底层肯定是脑干，然而我们可以人为通过呼吸肌做干预，不然我也不会跟其他朋友一样困惑自己是"有意识呼吸"还是"无意识"了。。。
2019-06-07 14:12:00 +08:00 回复了 vimonaco 创建的主题 › 问与答 › 当全身心投入某件事的时候，我们大脑是真的"忘了呼吸"，还是把"微弱的自然呼吸给忽略了"？ |
@dxgfalcongbit 可能阐述的不是很好，我想表达的意思就是有些时候我明明在做事情，但是我仍然可以"感觉到我在呼吸"
2019-06-07 12:58:53 +08:00 回复了 vimonaco 创建的主题 › 问与答 › 经常会注意自己的呼吸, 怎么解决？或者说怎么跳出来？有过来经验的同学可以分享下吗？实在没招了，求助各位 |
顶下，还有有相关经验的老哥吗
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