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应天

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lingo's recent replies

10h 9m ago

今天正好刷到，想起这个帖子。。
“你都如何回蚁窝”这个台词有给笑到。

9 days ago

kindle,ns,steam deck.

Oct 26

@camezz6207 我喜欢！学会了！

Oct 21

@nnqijiu 是这样的。别说适应不适应了，又有点想念上班的时候规律的生活，又无法想象再去上班。而且，其实辞了这么久，不出意外根本就找不到工作了。。。。。。

Oct 21

其实我现在也是这样。只是我收入还得靠一个半躺平的远程工作。然后在这个状态都好几年了。。
熬夜这个真的是，以为时间自由了就不会熬夜，其实熬的更凶。。。。

Oct 20

睡眠这个我感觉晚上喝洋甘菊茶有效。可以试试。
上周之前我就焦虑到失眠早醒，也因此喝酒入睡。
然后转折点的做法是晚上从喝酒变成喝洋甘菊茶，
第二天开始，失眠好了，早醒好了，焦虑缓解了。

我分析下来不因焦虑而喝酒应该有很大帮助，至于洋甘菊帮助有多大就不知道了。

Oct 16

主要还是敏感。有很多事是去做了之后才发现，其实没什么的。