@V392920 嗯。慢慢来吧，冰冻三尺，非一日之寒。我建议你是这样操作：
1 ，先和老婆和家里人说明降薪的情况，但要特别和老婆说清楚只是表达事实，并不是给谁压力或者是说要用报怨的语调说我已经很难了，你们两个女人+一个小孩还要难为之类的。
2 ，和老婆和家里说明需要一个空闲的时间段，一天或者一个下午，不被打扰了，理清你现在的问题和优先级。
3 ，找到你认为现在最关键，优先级最高的，再拆解，把大问题拆解成小问题，再逐一写对应的解决方法（大概方向即可），没方法也没关系，但一定要把问题拆开来。
4 ，在处理问题的时候，遇到困难及时找人边的人求助和调整方向。
因为人都是畏难的，你的问题太多太大的，人遇到一堆问题的时候，就会惯性的去逃避，因为觉得自己解决不了。这算是因为夸大的问题，看小了自己。所以，解决一大堆问题很难，干脆就让自己先解决一个小问题，慢慢拆解更适合你。