farandnear

要尊重语言的习得规律。语言就是，不用就容易忘。成年人没有考试要求的话，就是把英语当工具啦

看你感兴趣的内容，只是来源英文的而已，当然还是要有最基本的语法知识，比如词性和从句

另外，很重要，“可理解性输入”，特别是听力方面

就个体工商户，不是什么新鲜玩意儿。并不是每个人都合适
upside：
1. 锻炼各方面能力，销售，法律（商务行为至少得有个合同吧），交付，客情维护
2. 没有通勤烦恼，能及时收衣服。。。
3. 没有办公室政治
downside：
1. 压力：现金流，业务起伏
2. 社交圈子，个人认为，随着时间推移，会变小。行业内圈子的维系，并不是网上聊聊天就行的。别把平台的资源当能力。有些人之前背靠大树，就真的以为自己是大树。。。
3. 信息会脱节。真实，有用的信息，得有靠谱的渠道和验证方法。

个人感觉，单打独斗在当今社会是很难的，或许可以成为某个阶段的状态，但难以持久

上海五官科医院专科看了半年了，也没有完全好。后面约到专家说，是慢性的，免疫力下降可能是很大诱因。个人体验，如果晚饭后散步个 30 分钟，当天晚上就没什么鼻塞情况
还有春季花粉季节，注意口罩防护，户外运动也尽量避开

另外，内舒拿喷雾我也开了，医生的意思似乎是，症状稳定后，要慢慢地断掉，比如之前一日喷两次，后面一日一次，两日一次，一周一次这种。不要突然停药