dongdong12345

四种泳姿都是自学的，每天游 40 分钟左右，没什么专门推荐的视频，就没事刷一些抖音上的教学短视频。
比如今天你要游自由泳，那你就刷自由泳的短视频，然后记住动作要领，然后去游的时候练习体会。
蛙泳较简单。先练闭气蛙泳，先保住憋一口气能按照蛙泳的动作往前游走，然后一点点的过渡到换气。
自由泳较难。也是和蛙泳一样，先闭气自由泳，然后一点点过度到换气。
仰泳较简单。刚练时一定戴个鼻夹，体会如何让自己浮起来，然后先打腿往前走，慢慢过度加上手臂动作。
蝶泳较难。但我觉得没有自由泳难，蝶泳主要是练习那个巧劲，体会到蝶泳打腿的巧劲同时加上手臂划水很轻松就能让你脑袋出水换气，蝶泳主要靠自己体会了。
总之，不能急于求成，没什么速成的办法，只有多练、多练、多练。

推荐：
https://relph1119.github.io/mysql-learning-notes
https://mysql.net.cn/doc/refman/8.0/en/

可以从用户发送的内容中提取出记忆存储到向量库，需要用到记忆时去向量库相似度查询就行了

不合理，返回数据时就把第五列数据是否满足条件返回，而不是前端拿到数据后在拿着第五列的值去一个一个的请求接口 b 再决定是否展示第三列。
一页 10 条就要请求 10 次，一页 100 条数据就要请求 100 次，关键是哪怕是支持批量也不是很合理，感觉就是了省事而已

不必在意，他们就是想压价，你不舒服以后就怼回去，你和他是平等关系，互相选择。

直接用开源项目，我写了一个，需要的话发你

非凡云开业大吉！ https://ffy.com 开奖时间：2025/4/11 16:00

@xinyewdz #48
谢谢谢谢！身体健康，万事如意