（枪械）后座力垫／枪托减震垫：安装在步枪或霰弹枪枪托尾部的软垫（常为橡胶或凝胶），用来吸收部分后坐力、减轻肩部冲击，并帮助枪托更稳地贴靠肩窝。（也常写作 recoil pad 或 butt pad；在日常语境中 “recoil” 还有“（因震惊/厌恶而）退缩”的意思。）
/rɪˈkɔɪl pæd/
I added a recoil pad to make the shotgun more comfortable.
我加装了一个后座力垫，让这把霰弹枪打起来更舒服。
After a long day at the range, he noticed the recoil pad reduced shoulder fatigue and helped him keep a steadier mount.
在靶场练了一整天后，他发现后座力垫能减少肩部疲劳，也让他上枪更稳定。
recoil 来自表示“向后弹回/后坐”的词根含义，常用于描述枪械射击时的“后坐力”；pad 指“垫子、护垫”。组合起来 recoil pad 就是“用于缓冲后坐力的垫”。
该术语更常见于枪械与射击类工具书、使用手册和狩猎/枪械改装书籍中（不同版本措辞可能略有差异），例如：
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