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totoroLeon
V2EX  ›  程序员

有没有手出汗的同学,怎么彻底根除的

  •  
  •   totoroLeon · 2023-10-19 15:39:07 +08:00 · 9095 次点击
    这是一个创建于 399 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    手汗多年 每天敲代码搞得键盘湿乎乎脏兮兮的,衣服袖口常年潮湿。 大家有没有相似的病例,怎么解决的

    146 条回复    2024-08-19 22:44:39 +08:00
    1  2  
    vivivo
        1
    vivivo  
       2023-10-19 15:43:02 +08:00 via Android
    解决不了,年纪大了就好了
    totoroLeon
        2
    totoroLeon  
    OP
       2023-10-19 15:44:10 +08:00
    @vivivo 都 20 多年了。。。
    zhengwenk
        3
    zhengwenk  
       2023-10-19 15:47:39 +08:00
    据说做手术能治,没尝试过。只能自己勤快,每天上班前把键盘擦一下。
    SilencerL
        4
    SilencerL  
       2023-10-19 15:49:52 +08:00   ❤️ 7
    我朋友做了手术,很成功,手部不会再出汗了
    但是其他地方大出汗,背部出汗+200%
    vyronlee
        5
    vyronlee  
       2023-10-19 15:50:05 +08:00 via iPhone   ❤️ 2
    我也是手汗很多,只能键盘勤擦拭,鼠标上垫张纸巾来握着
    totoroLeon
        6
    totoroLeon  
    OP
       2023-10-19 15:50:15 +08:00
    @zhengwenk 说是要做胸腔镜下 T3 切除,但是可能会有代偿,所以一直不敢尝试, 最近喝了 2 个月的中药调理,效果甚微。
    就打这些字,手都擦了 3 遍了。。
    28Sv0ngQfIE7Yloe
        7
    28Sv0ngQfIE7Yloe  
       2023-10-19 15:50:28 +08:00
    根除不了,要么你切交感神经,手不出的汗会转到其他部位出,我打算抽空去做
    Arumoh
        8
    Arumoh  
       2023-10-19 15:50:50 +08:00
    吃药只能缓解,还有个止汗机需要坚持使用,最终需要胸外科做交感神经阻断术,副作用是可能会其他部位代偿出汗
    totoroLeon
        9
    totoroLeon  
    OP
       2023-10-19 15:51:01 +08:00
    @SilencerL 有没有保守治疗的方法啊,哭死
    zjsxwc
        10
    zjsxwc  
       2023-10-19 15:52:12 +08:00   ❤️ 1
    bt7vip
        11
    bt7vip  
       2023-10-19 15:52:54 +08:00 via Android
    这里看过好多手汗问题的。
    我的情况是改善过,食补,好了两年,这几个月经常 12 点半,1 点睡,然后有次遗精,手汗就又犯了
    totoroLeon
        12
    totoroLeon  
    OP
       2023-10-19 15:53:09 +08:00
    @zjsxwc 有试过,戴手套一上午就酸臭了 。。
    jgh004
        13
    jgh004  
       2023-10-19 15:53:59 +08:00
    这是一种病么?
    qwertyzzz
        14
    qwertyzzz  
       2023-10-19 15:54:02 +08:00   ❤️ 1
    弄个小电扇在旁边吹着
    totoroLeon
        15
    totoroLeon  
    OP
       2023-10-19 15:55:47 +08:00
    @jgh004 是一种病,生活各种不方便
    totoroLeon
        16
    totoroLeon  
    OP
       2023-10-19 15:56:26 +08:00
    @qwertyzzz 生活中也有很多烦恼。
    masterclock
        17
    masterclock  
       2023-10-19 15:58:37 +08:00
    交感神经过敏?
    这病还遗传,麻烦
    40 多了,还没有自愈
    bler
        18
    bler  
       2023-10-19 16:00:11 +08:00
    大概率肾阴虚,多锻炼就行,有段时间纵欲太凶,手心,和心口都在冒汗
    totoroLeon
        19
    totoroLeon  
    OP
       2023-10-19 16:01:00 +08:00
    @masterclock 看网上说 40 多了就不能做手术了
    wuhao747003943
        20
    wuhao747003943  
       2023-10-19 16:01:21 +08:00
    我手感觉不是又油又汗 玩手机屏幕一下就油乎乎的 好多年了 习惯了
    paradise1352
        21
    paradise1352  
       2023-10-19 16:03:06 +08:00
    同病相怜,今年 6 月份杭州浙二胸外做了手术,手术前症状应该跟你描述的情况不相上下,忍受二十多年了。
    手术不算大但是要全麻,腋下两个微创切口一两周就差不多能恢复好了,前后总花费八千多,医保商报都能报的差不多了。
    效果的话,我的情况是没有恢复成普通人那种随时干爽的程度,但是已经有极大改善了,再也不会有那种聚成汗滴的情况,心情平静一点的话基本是不会流汗的。
    待偿的情况也有,会感觉到背部流汗变多,但是也是可以接受的程度,比手控制不住的流汗好多了。
    另外,这手术只能治手,影响不了脚。完全根除是不可能了,但是个人而言觉得做这个手术很值。
    totoroLeon
        22
    totoroLeon  
    OP
       2023-10-19 16:05:57 +08:00
    @paradise1352 实在没有好办法,只能去做手术了。
    cdaa
        23
    cdaa  
       2023-10-19 16:08:41 +08:00
    胸腔镜。

    其他的都没什么用处

    手写材料把纸都打湿了
    bler
        24
    bler  
       2023-10-19 16:09:45 +08:00 via Android
    还有一种是脾虚也会,喝防己黄芪汤,这个还能能治头皮屑,对我有效果,不知道别人喝有没有
    paradise1352
        25
    paradise1352  
       2023-10-19 16:10:03 +08:00
    印象里小时候也泡过中药之类的东西,没有用;也有人说长大了会改善,但是现在看来还是手术干预直接有效,从小到大手套衣袖纸巾试卷键盘湿了无数,现在就基本很少去关注自己手汗的问题了,会轻松很多
    totoroLeon
        26
    totoroLeon  
    OP
       2023-10-19 16:12:44 +08:00
    @bler 看中医也这么说, 喝了 2 个月,效果甚微,不知道是不是心理安慰
    shenyao
        27
    shenyao  
       2023-10-19 16:13:33 +08:00
    电脑的话在桌子上摆一个小风扇吹。去医院咨询过,做完手术可能会出现代偿,有的患者代偿到屁股上很尴尬。能忍就忍了吧..
    totoroLeon
        28
    totoroLeon  
    OP
       2023-10-19 16:13:39 +08:00
    @paradise1352 看来得安排起来了。因为手汗问题,很多东西都不敢尝试,心理压力很大
    totoroLeon
        29
    totoroLeon  
    OP
       2023-10-19 16:15:05 +08:00
    @shenyao 没手汗的可能体会不到平时生活有多么难受
    Andim
        30
    Andim  
       2023-10-19 16:16:00 +08:00 via iPhone
    还有就是移居 不热 干燥的地区
    我夏天手总是湿的 冬天就不会
    ruterfu
        31
    ruterfu  
       2023-10-19 16:16:51 +08:00
    我手汗也很多,经常导致 mac 触摸板失灵,只能不断。。。擦擦擦。。。。还有就是开车的时候,有时候也会手汗很多,高的方向盘都是湿的,只能车上空调对着手部吹缓解。。。旁边有人的时候还得解释下,不然人家还以为我开车为啥那么紧张。但是嘛,其实,习惯了,都那么多年了。。
    chendy
        32
    chendy  
       2023-10-19 16:16:57 +08:00
    同汗手,桌上放块小毛巾,勤擦手
    桌子和胳膊手腕接触的地方也都垫着毛巾抹布,总体来说还行吧…
    lizliz
        33
    lizliz  
       2023-10-19 16:17:15 +08:00
    我已经跟自己和解了,另外我发现冬天,出手汗也挺好的,手嫩嫩的。两任女朋友手到冬天都有点糙
    bn
        34
    bn  
       2023-10-19 16:18:20 +08:00
    维生素 B6 管点用,另外,我因为治疗痘痘吃 A 酸,发现手不怎么出汗了,也不怎么脱皮了。。。
    xloong
        35
    xloong  
       2023-10-19 16:18:35 +08:00
    @qwertyzzz #14 我就是小风扇一直吹着
    Andim
        36
    Andim  
       2023-10-19 16:18:35 +08:00 via iPhone
    @ruterfu 可以戴那种静电手套 他本身是透气的
    leconio
        37
    leconio  
       2023-10-19 16:19:28 +08:00
    不管你信不信,我徒了 2 年步,好了- -
    ruterfu
        38
    ruterfu  
       2023-10-19 16:20:33 +08:00
    @totoroLeon 的确,例如。。有时候都不好意思和别人握手。
    lincanbin
        39
    lincanbin  
       2023-10-19 16:21:18 +08:00
    据说能手术,但是汗会转移到其他地方出,可能是屁股也可能是胸或者背
    Neillou
        40
    Neillou  
       2023-10-19 16:23:19 +08:00
    有没有可能是冷气没开到位? - -
    NerbraskaGuy
        41
    NerbraskaGuy  
       2023-10-19 16:24:24 +08:00
    做手术呗,手汗症手术很成熟了,网上多的是例子
    totoroLeon
        42
    totoroLeon  
    OP
       2023-10-19 16:26:02 +08:00
    @Neillou 冬天户外,手凉的不行,照样出汗
    8XIQz5SCHX1U6c7s
        43
    8XIQz5SCHX1U6c7s  
       2023-10-19 16:26:36 +08:00
    同手汗多,喝过一个月时间中药,说是脾虚湿气重气虚,确实有改善,觉得太贵后来没喝了,现在就是后悔
    uuuuuBear
        44
    uuuuuBear  
       2023-10-19 16:27:53 +08:00
    做手术了,右手效果明显,左手效果没那么好,但是对比之前也有改善。
    会有代偿性出汗的情况,背部和头部容易出汗。
    手术费用挺便宜的,通常前一天入院做完第二天出院。
    不过术后的恢复期会有一点点难受就是了,还是建议休息好一段时间。
    franklinray
        45
    franklinray  
       2023-10-19 16:30:53 +08:00
    @SilencerL 笑出来了
    745839
        46
    745839  
       2023-10-19 16:32:52 +08:00
    你们说的这种出汗,是到了什么程度了
    zysuper
        47
    zysuper  
       2023-10-19 16:33:02 +08:00
    为了一个手汗,切断 胸椎交感神經 真的是最优解吗?
    opengps
        48
    opengps  
       2023-10-19 16:34:50 +08:00
    体质问题,因人而异。
    我就是属于一喝热水吃热饭就满身出汗的类型,特别是前胸后背出汗居多
    同样,手汗也不轻松,脚也是因为出汗所以每天都得洗袜子不然很臭
    onikage
        49
    onikage  
       2023-10-19 16:36:42 +08:00
    我到不是出汗, 是每年春天长小水泡, 二十多年, 后来坚持跑步, 多出汗, 就好了.
    FAQ999
        50
    FAQ999  
       2023-10-19 16:38:41 +08:00
    多锻炼,身体素质好了手汗现象会有明显的下降(个人感觉)。
    totoroLeon
        51
    totoroLeon  
    OP
       2023-10-19 16:39:06 +08:00
    @745839 湿乎乎,黏糊糊的,拿个排号单,不出 1 分钟就会湿透
    @zysuper 所以在找最保守的之类, 如果有同学能分享出来,那最好不过了
    @opengps 确实是。
    littiefish
        52
    littiefish  
       2023-10-19 16:41:31 +08:00 via iPhone
    先喝黄芪泡水试试,这个是固表的。没效果就去医院看看
    745839
        53
    745839  
       2023-10-19 16:55:17 +08:00
    @totoroLeon #51 我的手,也是出汗,弄得键盘鼠标油乎乎的,看是看你们表述的,手里攥一张纸抽,是不是一会就湿透了?
    MaxmillianJ
        54
    MaxmillianJ  
       2023-10-19 16:56:01 +08:00
    手汗多,以前 iPhone 边框氧化很快…尤其是接口旁边螺丝的位置,所以准备换 15Pro……
    totoroLeon
        55
    totoroLeon  
    OP
       2023-10-19 16:59:05 +08:00
    @littiefish 已经喝了 2 个月了,我看医生给的方子有黄芪, 效果还是不行, 一紧张或者温差变化就会出汗

    @745839 是啊,十来分钟一张抽纸,专门吸汗的
    ggvoking
        56
    ggvoking  
       2023-10-19 17:00:33 +08:00
    手汗多+1
    seeu2ex
        57
    seeu2ex  
       2023-10-19 17:04:38 +08:00
    @totoroLeon 这么强的吗
    wu67
        58
    wu67  
       2023-10-19 17:06:08 +08:00
    要么汗腺过于发达, 要么就是虚.
    黄芪有效果的话, 试试坚持锻炼? 结合起来效果会好一点.
    sbswy
        59
    sbswy  
       2023-10-19 17:06:19 +08:00
    几乎每天都要擦键盘,
    冬天不注意保护就长冻疮。
    jianyang
        60
    jianyang  
       2023-10-19 17:08:57 +08:00
    脚呢
    热也出汗、冷也出汗
    不是说真的有好多汗水、就是一直感觉脚趾缝里黏糊糊的
    totoroLeon
        61
    totoroLeon  
    OP
       2023-10-19 17:10:18 +08:00
    @wu67 今年夏天有试过跑步,跑完会觉得手胀,出汗更凶
    @sbswy 冬天最烦的就是 手凉还出汗了
    realpg
        62
    realpg  
       2023-10-19 17:15:02 +08:00
    想起了一个线下朋友圈里的中药脑残粉,他从来不参与这个话题。
    同事一切病症,他都得给你点中药建议,但是他从不参与这个话题。
    后来,我无意发现了他有手汗症,纠结三五年了要不要做手术。
    engho
        63
    engho  
       2023-10-19 17:24:16 +08:00
    我是做了手术, 就好多了
    totoroLeon
        64
    totoroLeon  
    OP
       2023-10-19 17:25:21 +08:00
    @jianyang 一样的,脚也是出汗

    @realpg 靠谱的中医还是少,大都是经验看病

    @engho 实在找不到方子,就只能手术了。
    dahuahua
        65
    dahuahua  
       2023-10-19 17:28:08 +08:00
    很多人都有手汗症,好像是千分之一的得病率,只能做手术,这种痛苦只有得了的人才懂。
    horizon
        66
    horizon  
       2023-10-19 17:29:02 +08:00
    这么严重?
    我也出汗,不过没你这么严重啊。。
    冬天腋下出汗比较明显
    someday3
        67
    someday3  
       2023-10-19 17:36:20 +08:00
    天生的,还有个专门的名词呢,但是忘记了。

    最厉害的是日本有个女的,全身任何位置放一张纸,一会就湿透了。

    每天要一直不停的吨吨吨的喝水才行。

    这要是末日了,活不过一集啊。

    不用想着治,想点物理的方法比较好,比如键盘经常用湿毛巾擦擦,用洗洁精洗洗。袖口垫块手帕之类的。

    还是要接受自己的一些与众不同嘛
    Hilong
        68
    Hilong  
       2023-10-19 17:38:18 +08:00
    原来这是一种病啊。我还以为是代谢太快造成的
    exhale
        69
    exhale  
       2023-10-19 17:39:32 +08:00 via Android
    切交感神经,听着不对劲。神经问题每天适度运动基本都会有缓解的。我觉得你需要的是运动,不是药物和手术。

    多运动,清淡饮食,早睡早起。
    cdswyda
        70
    cdswyda  
       2023-10-19 17:44:36 +08:00
    也有,但是习惯了, 要动手术,不太想去做。
    我自己的话有用那种止汗喷雾,能减轻很多,但是管的时间不长,能管几个小时。
    tom8
        71
    tom8  
       2023-10-19 17:47:59 +08:00
    困扰多年
    seanlin5
        72
    seanlin5  
       2023-10-19 17:52:35 +08:00
    做手术切除就好了,我以前是严重到握紧拳头水会一直滴的那种,写作业啥的得用很多纸巾垫着,高三那年去做了胸腔镜下 T3 切除,全麻醉,做完到现在也 7 年了,没什么问题,唯一就是可以会有代偿,现在额头和后背容易流汗
    seanlin5
        73
    seanlin5  
       2023-10-19 17:54:02 +08:00
    @SilencerL 我就是这样,但是总体来说,比手出汗对生活的影响更小点,后背出汗穿黑色衣服就行了,手出汗是啥也赶不了
    realpg
        74
    realpg  
       2023-10-19 17:55:19 +08:00
    @totoroLeon #63

    手术基本哪里都能做,普遍做 T3
    北大医院啥的有一些前沿三甲,给做 T4 ,你自己研究一下。码农应该愿意自己探索,我个人感觉做 T4 回报率是不是大一点

    还有就是,文献普遍认定代偿出现率 50%,但是实际上临床反馈接近 80%,现在很多医生普遍愿意说 75%左右,不说以前的 50%结论了
    wangxiang
        75
    wangxiang  
       2023-10-19 18:00:23 +08:00
    我是切的 t4 ,可能是比较幸运吧,效果个人很满意。

    代偿肯定是有的,但是主要看你的生活工作环境,作为程序员天热了基本每天都坐在空调房里,问题不是很大。
    偶尔上个厕所,没空调,蹲的久一点,出汗就会很多。

    所以说工作需要经常外出,在户外的话可能会比较难受。因为热的话,切口以下大腿以上,出汗会比以前多很多。
    macaodoll
        76
    macaodoll  
       2023-10-19 18:17:43 +08:00
    戒撸
    wuwukai007
        77
    wuwukai007  
       2023-10-19 18:19:43 +08:00
    泰尔丝吃起来
    tiktokxxxx2020
        78
    tiktokxxxx2020  
       2023-10-19 18:24:21 +08:00
    男性有这问题?问就是肾虚....
    throwaway728
        79
    throwaway728  
       2023-10-19 19:19:58 +08:00 via Android
    某宝搜大嘴止汗机
    4s4IYOLfT1s3InRR
        80
    4s4IYOLfT1s3InRR  
       2023-10-19 19:23:25 +08:00
    脾虚,算不上病
    FcukYouTony
        81
    FcukYouTony  
       2023-10-19 19:25:00 +08:00
    属于交感神经一类的问题, 做手术划不来, 还是忍着吧
    fan5013
        82
    fan5013  
       2023-10-19 20:11:56 +08:00
    实在忍受不了就手术治疗。
    nyqsky
        83
    nyqsky  
       2023-10-19 20:28:03 +08:00
    目前没有根治方法,实在影响生活工作可考虑手术,但其它部位会代偿出汗。
    smallgoogle
        84
    smallgoogle  
       2023-10-19 20:32:56 +08:00
    我要滴水的那种。但是觉得就这样吧。手术害怕代偿更麻烦。
    kiii
        85
    kiii  
       2023-10-19 20:41:09 +08:00
    我手心脚心出汗,享受出汗的感觉,而且可以控制出汗。
    yufeng0681
        86
    yufeng0681  
       2023-10-19 21:15:00 +08:00
    新疆长绒棉的毛巾,方巾准备几套。
    办公室,随手就能擦拭,吸汗;
    春秋冬季的外衣口袋里,吸汗;下午换两个新的用
    每天回家洗掉,换一套新的用;单位如果较为干燥,可以直接洗了晾干;
    Rh1
        87
    Rh1  
       2023-10-19 21:43:31 +08:00 via Android
    我是多汗症患者三十年,具体就是腋下出汗像流水,手脚出汗像流水,别中医了兄弟,那个只能是心理安慰,老老实实去胸外科挂号切,早切早好过上幸福社交不尴尬的生活,代偿因人而异吧,我只是双腿出汗多了点,其他没事。
    lefeitech
        88
    lefeitech  
       2023-10-19 23:13:43 +08:00
    学生时代手汗没断过。。
    结婚后胖了 20 斤,现在除了熬大夜比较虚的时候,手心一直热乎乎的,不会再出冷汗。
    可能食疗确实很重要 😂
    tuwulin365
        89
    tuwulin365  
       2023-10-19 23:34:27 +08:00
    戴个手套怎么样
    ShuWei
        90
    ShuWei  
       2023-10-20 00:15:05 +08:00
    我也是汗手,而且油重,不过好像没有 op 这么严重,不知道引起汗的原因是不是一样的,我今年因为痛风去看了中医,顺便让医生看看出汗的问题,医生问了不少跟出汗有关的情况,后来吃了两个多月中药之后,感觉已经改善不少了,方子里面黄芪、煅牡蛎之类的,好像都是收敛用的
    CQdake
        91
    CQdake  
       2023-10-20 00:19:45 +08:00
    运动,健身
    tbg
        92
    tbg  
       2023-10-20 00:21:57 +08:00
    曾经有段时间经常出手汗,然后自己好了
    littlecreek
        93
    littlecreek  
       2023-10-20 03:21:39 +08:00
    我曾经开车的时候容易出汗, 开长途要手里贴几张厚纸巾垫在方向盘上.
    后来不知道什么时候好了. 可能搬到了干爽天气也不热的地方. (以前在深圳
    serafin
        94
    serafin  
       2023-10-20 04:14:18 +08:00
    而且还会腐蚀 MacBook 的触控板右侧的铝合金。 我没有手汗,我说的是我朋友。
    bianhui
        95
    bianhui  
       2023-10-20 08:29:15 +08:00
    西施兰夏露
    UKnowMe
        96
    UKnowMe  
       2023-10-20 08:51:39 +08:00
    +1 我还是遗传的,不仅手出汗多,身子也容易出汗。搞到连牵手都不敢了...
    mogazheng
        97
    mogazheng  
       2023-10-20 08:59:11 +08:00   ❤️ 3
    看了这个帖子手开始出汗
    kuxuan
        98
    kuxuan  
       2023-10-20 09:11:07 +08:00
    爱吃甜食吧。
    ik
        99
    ik  
       2023-10-20 09:12:00 +08:00 via iPhone
    @totoroLeon 对 可能再过 10 年就好了, 我以前也是出汗,冰凉,30 左右就好了。

    也可能和结婚了有关🐶

    也可能和到了北方天气干燥有关
    bler
        100
    bler  
       2023-10-20 09:14:25 +08:00   ❤️ 1
    @totoroLeon 两个月没好那基本就没对症,防己黄芪汤喝完过一会儿,你身体就会有一种热感,体内有湿的,喝完感觉身体会轻不少,不是体重上的,是感觉上的。

    不知道你多大了,年龄大了,各个脏器基本都或多或少有毛病,需要有专门懂这些的人帮你调理,搭配锻炼和好的作息,效果会很显著。其实你也可以研究一下中医养生相关方面的东西,我现在看待我身体的异常我都会结合脏器进行分析,比如身体很重,走路不轻松,我会买一些健脾的药,比如眼睛干涩,我会买一些疏肝补血的药,效果确实是有了,花了我近一年的时间,前前后后买药的钱差不多有 4 ,5 千了,收获还是有的。

    我看评论区好多建议你切啥的,如果你这病从小就有,那可以考虑切,因为先天有缺是很难治的,反正治好也难,不如切了,让你看起来像正常人,但是切之前最好调研一下,切了后会不会有后遗症,比如切包皮这件事,以前都听别人说切了会降低敏感度,防止细菌滋生,防细菌是真的,降低敏感是假的,切了后龟头会裸露出来,没有包皮包裹住的那种温热,这种温热恰恰是为了让你适应阴道的那种温热湿润感的,对你反而有利,切了之后长时间没做那事,你会很不适应
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